现实生活中,你能悟彻自身健康的全部内涵吗?你知道如何建立起自我健康的防护屏障吗?你能够从身体的细小环节上发现疾病的苗头吗?你知道维护自身健康应该做好哪些准备吗?也许这些正是你想要知道和迫切需要掌握的,那么本书将给予你及时的指点和帮助。 本书收集了医疗保健专家和中西医各科专家的健康医疗理念,从七个不同的角度诠释和解说:维护自身的健康我们能做些什么?应该怎样去做?全书突出实用、实效的特点,结合生活实际,将内容重点锁定于对症和可操作性方面。了解和掌握这些行之有效的方法,你就能够成为自己健康的主宰。
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真情的虐待:一个网瘾心理医生的手记 银子 著,陶然 编 人民军医出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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真情的虐待 一个网瘾心理医生的手记 银子 陶然 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书展现了多个网瘾案例,内容丰富、结构新颖,真实记录了每个网瘾青少年的成长、变化以及与父母的互动过程。本书所用皆为真实案例,以网络成瘾的心理治疗为主线,分别从宏观或微观向您揭开网瘾治疗的奥妙,客观地折射出网瘾少年的生存状态,涉及他们的家庭、学业、社交、情感需求、心理特点,以及所感受到的社会环境氛围,尤其是呈现他们在网络中所追求的另类生活,让我们近距离走近他们,倾听他们的所需所求、所思所想。
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中医养生 林青、陶然 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中医养生》的编写,旨在为热爱生活的各个阶层的人们提供一部具有劋作、对照、指导意义的适用书籍。全书从中医养生的高境界入手,归纳了中医养生的核心内容,即“养心、养性、养病”的三大原则。对于人们所关注的养生方法,从“延缓衰老、充实生命内涵”的要求出发,翔实地介绍了理解身体健康信号、提高自身免疫能力的养生方法。并对养生的“顺时规律、动静规则、娱乐定理、饮食体系”做了细致的介绍和推荐,以利于读者在学习和实践中找出适合自己体质条件并且切实有效的自我养生经。
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中医帮你调血压 林青、陶然 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关,而且还受到神经、体液等因素的影响,年龄、季节、气候和职业的不同,血压值也会有所不同,他们之间究竟有怎样的关系?是如何影响到血压值的?本书介绍了中医药物疗法、中医物理疗法、针灸疗法、足疗等方法,这些方法简单易行、劋作方便、取材容易,使您在家就可轻松实施。
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真情的虐待-一个网瘾心理医生的手记【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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《中医养生》的选材内容广泛地吸收了古今养生名家的学理精髓。力求通俗地解答传统中医的养生理论。既收集了前人与近代中医养生的典范人物,也荟萃了大众所景仰、向往的长寿明星。力求在严谨的中医养生理论和严格的养生方略的推介中融合更多的养生趣味。以便让更多的人群在养生中快乐、在快乐中养生。适合广大读者阅读参考。
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正版图书 中医帮你调血压 人民军医出版社 9787509112991 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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