特效312经络锻炼养生法 祝总骧 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书由的32经络锻炼法创始人祝总骧教授主编。祝总骧教授等经过近30年的研究,创立了以推拿按摩、腹式呼吸和体育锻炼为主的32经络锻炼法。书中系统介绍了32经络锻炼法的特点和作用,用实例证实了经络的存在。详细介绍了32经络锻炼养生法的劋作及注意事项。重点介绍了32经络锻炼法在身体保健、疾病防治方面的具体应用,对美容减肥、缓解压力、益智健脑、解除疲劳、改善睡眠等处于亚健康状态的各种症状的32经络锻炼法进行了详细的介绍,对冠心病、高血压、哮喘、糖尿病等30余种常见病的32经络锻炼法进行了详细的介绍。
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特效312经络锻炼养生法 祝总骧 辽宁科学技术出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《32经络锻炼养生法(第2版)》分4部分,部分为32经络锻炼法益养生,介绍了32经络锻炼法的产生、发展等。第二部分为32经络锻炼法的劋作,介绍了32经络锻炼法的具体劋作方法等。第三部分为32经络锻炼法益保健,介绍了用32经络锻炼法进行保健的方法。第四部分为32经络锻炼法防疾病,介绍了各种常见病的32经络锻炼法。
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