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中国秘方大全 易磊 上海科学技术文献出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书本着“撷取精华,重在实效,操作简单”的原则,共收集古今名家和民间秘方、秘法约2000首,以科为纲,以病统方,以方为主。全书共分七章,包括内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、美容科。多数方剂下皆含配方、制用法、功效以及来源、注意事项等。既有药物的内服、外用,又有非药物的治疗;各种中草药配有图解,使得全书图文并茂、版式优美、条目清晰,极便于家庭查阅和中医药工作者的学习参考、对证施治,是一部较为实用的中医临床用书。
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对症艾灸不生病:怎么灸不生病?生病了怎么灸?【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
艾灸是一种自然疗法,既可防病治病,又能强身健体,其操作简单、实用有效,是老百姓喜爱的健康疗法。可是,到底怎么灸才能不生病?生病了怎么灸呢?带着这样的困惑,易磊、兰翠平编著的《对症艾灸不生病》采用通俗易懂的语言,分上、中、下三篇:上篇主要介绍了艾灸的基础知识;中篇重点介绍了怎么艾灸能预防疾病,即日常亚健康人群的保健法;下篇重点介绍了常见病的艾灸疗法,并配有大量的穴位图,对症治疗,简单明了。
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宝宝喂养全程指导 易磊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
0~3岁宝宝处于人生中的个生长发育高峰,为了维持这种快速生长发育的需要,宝宝对营养的需求是比较特殊的,但是,由于这个阶段的宝宝消化吸收功能极不成熟,如果喂养不当,经常会出现腹泻、便秘、呕吐甚至营养不良等一系列营养疾病,最终影响健康和发育。大多数新手父母不是营养师,也不是儿科医生,但如果能掌握基础的营养与喂养知识,耐心学习与宝宝沟通的技巧,并懂得设计科学的食谱,就等于迈出了成功育儿最关键的一步。只有做到科学喂养,才能让宝宝后天的成长更加顺利。
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宝宝辅食添加与制作 易磊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
对于新手妈丶妈丶而言,辅食添加可是个新课题,越是接近这个日子,妈丶妈丶们就越是紧锣密鼓地计划着,但她们心中充满了许多疑惑,如 什么时候添加辅食才合适?宝宝身体娇嫩,怎么制作辅食宝宝才爱吃?宝宝每个生长阶段的辅食添加内容一样吗丶?有些妈丶妈丶对于辅食添加没有正确的认识,误以为母乳、配方奶是最完整、最均衡的营养来源,只要奶量充足,如果孩子不愿意接受固体食物,就随孩子好了 也有的妈丶妈丶却认为奶的营养不能满足孩子生长发育的需要,应该尽早添加其他食物,而且越多越好,比如宝宝3~4个月时就开始添加菜泥、米粥了。事实上,辅食添加或者说固体食物的引入有很多学问。宝宝的辅食从液体流质到泥糊、半固体,到固体,要经过整吞整咽期、用舌捣碎期、牙床咀嚼期、自由咀嚼期四个阶段,而妈丶妈丶应该怎样通过自己的
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怎么吃补气血 田建华、易磊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《怎么吃补气血》一书从中医气血基础理论出发,详细地介绍了中医的气理论、血理论,如何利用食物、药物、药膳补气血,以及如何在生活中利用饮食调理常见的气血病。《怎么吃补气血》中介绍的食疗方,可对症选用,相信会对您的健康有益。无论是为了健康,还是为了养颜,都应该养好气血。希望《怎么吃补气血》能引导每一位读者建立健康的生活方式,让气血养生助您一生健康。
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宝宝智能游戏全图解 易磊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
游戏是宝宝全脑开发的“金钥匙”。它能激发他们的求知欲与创造力!大脑的发展不仅依赖营养物质,更依赖环境的刺激,两者缺一不可。《宝宝智能游戏全图解》为0~6岁宝宝提供数量多、种类多、难度递增的全脑开发游戏,是合宜的心智训练。宝宝可在家长或老师的提示下独立地去做。家长要关注宝宝的劋作过程,倾听他们的想法,不宜过度关注答案的正误。如果答案错了,也希望家长能够引导宝宝,让他们自己去发现和改正。《宝宝智能游戏全图解》通过多元的游戏促进宝宝左右脑之间的交流联系,使左脑和右脑在各个领域得到全面开发。宝宝在游戏和练习中,既能得到大脑的整合发展,也能享受到无穷的乐趣。本书由易磊编著。
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养脾健胃看这本就够了 牛林敬、易磊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养好脾胃身体棒,延年益寿靠脾胃《养脾健胃看这本就够了》以饮食调理、合理运动、穴位调治、科学用药、生活细节调养、脾胃病调治为主线,对脾胃的重要性以及如何有效地调理脾胃进行了详细的说明。《养脾健胃看这本就够了》是一本让您受益终身的脾胃调养宝典。一书在手,如医相随,养脾健胃不愁。
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宝宝断奶全程指导 易磊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
断奶是宝宝生活中的一大转折点。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变,更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。这就是为什么心理学家将断奶过程称为第二次母婴分离期。婴儿在吸吮乳汁的同时不断地与母亲进行感情交流,获得母爱,这对婴儿身心发育具有重要影响。如果断奶方法不得当,不但婴儿心理上难以适应,还会给婴儿的身体健康带来负面影响,因此,切忌“暴力断奶”。《宝宝断奶全程指导》首先让妈丶妈丶了解一些相关的喂养与制作辅食的常识,然后根据宝宝不同发育成长期的生理及对饮食需求的变化,详细地介绍了断奶准备期、断奶初期、断奶中期、断奶后期、断奶完结期的饮食方案、亲子方案及断奶心得。《宝宝断奶全程指导》中内容充满人性化的关怀。希望你在阅读本书后,能够掌握有效的断奶方法,使你的宝宝愉快地接受母乳以
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宝宝的人生不可重来,宝宝的成长不容等待,面对宝宝的营养问题,新手爸妈丶切忌无耐!《健康宝宝营养全书》根据0~6岁宝宝生长发育特点,以为宝宝提供均衡营养为目的,为新手爸妈丶悉心讲解了7种宝宝每日所需营养素、近40种适合宝宝食用的健康食材、200N可口又营养的宝宝配餐。同时,《健康宝宝营养全书》通过营养需求、喂养指南、饮食配餐、饮食难题等的介绍,切实为新手爸妈丶提供了宝宝不同年龄阶段的同步营养方案。本书由易磊编著。
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你,想成为下一个杜拉拉吗?职场需要打拼,方法各不相同。案例,还原*真实的职场生态;体悟,秘传职场成功之道。《每天学一点职场潜规则》涉及职场中你会遇到的方方面面:面试、升职、加薪、人脉、销售以及职场综合征等。职业虽然千差万别,但万变不离其宗,职场中天天在上演成败故事,这背后又有多少潜规则?江湖菜鸟,每天学一点,让自己成为下一个“杜拉拉”!
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如果时间是通往健康的桥梁,那么,你要做的,就是在过桥的时候,扶住这座桥上的一个又一个的扶栏就可以了。 要想身体健康、长命百岁,一个根本的原则就是顺应时令,也就是说人的生命活动要与大自然的运行同步,要根据四季变化按时养生。如违背时令、逆天而行,就会使人体气机紊乱,轻则影响健康,重则百病缠身、折杀寿命。 不生病其实就这么简单:选对时间做对养生。
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糖尿病是慢性病,别太依赖医生怎么治?怎么调理?*好的医生是自己。血糖在人体中起什么作用?高血糖是不是因为吃糖太多?降血糖,除了药物控制外,饮食、运动、经穴调治又有哪些作用?面对高血糖,想问的问题一大堆,如何才能有病不乱投医,如何做才能让血糖慢慢趋于正稳?《糖尿病防治调养一本通》着眼于生活细节,或穿插病例分析,或插入专家知识讲解,无论是患者自己还是家人与朋友,都能从中获益。
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田建华、易磊主编的《怎么吃排毒养颜》从读者的需求出发,首先介绍毒素的基本常识,人体内的排毒通道、常见的排毒养颜方法和需要警惕的排毒误区等,然后介绍合理饮食排毒养颜、主要排毒器官的养护佳肴、日常美容养颜调理美食、巧用中药养颜养气血、一年四季怎么排毒养颜、不同肤质的排毒养颜方略等内容,*后,从治疗的角度,详细讲解了常见“中毒”症状的对症饮食调养方法,并将祖国传统医学和现代医学的有关知识进行融会贯通,向读者提供了多种有效、简便、安全的排毒养颜方法。这些实用易做的排毒养颜美食,如能对症选用,一定能够使您拥有健康的身体和美丽的人生。
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