健康睡眠 睡出健康 周升忠、高和 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
睡一个好觉已变成越来越多现代人的一种奢望。美国社会公布的两个数字较能反映睡眠问题的严重性 .40%以上的人们都存在睡眠问题。2.40%以上的重大事故都与睡眠有关。自人类诞生以来,就一直关注自身睡眠,但直到20世纪50年代多导睡眠仪的运用才开创了现代睡眠研究的科学时代。现代睡眠科学主要研究如何让人睡得好、睡得舒服,身体是如何调控睡眠和清醒状态的,睡眠中人体生理活动有哪些变化和睡眠相关性疾病知识等。现代睡眠科学的核心是睡眠医学。世界上有很多的睡眠科学家、临床睡眠医学专家已经利用睡眠来提升人类身体与心理健康服务。人类已经或加速进入健康科学睡眠时代。睡眠包括普通睡眠、科学睡眠和健康睡眠。.普通睡眠可有效提高睡眠质量。2.科学睡眠使睡眠科学合理,不会诱发疾病。3.健康睡眠可在睡眠中强身健体,使疾病康复。有科学
¥7.89定价:¥44.48 (1.78折)
健康睡眠 睡出健康 周升忠,高和 著 科学技术文献出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥35.37 (1.42折)
健康睡眠 睡出健康 周升忠,高和 著【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
¥6.00定价:¥23.37 (2.57折)
健康睡眠 睡出健康 周升忠,高和 著 科学技术文献出版社【正版保证】
¥5.00定价:¥39.00 (1.29折)
健康睡眠 睡出健康 周升忠,高和 著 科学技术文献出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
¥7.80定价:¥17.10 (4.57折)
正版书籍 健康睡眠 睡出健康 科学技术文献出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥29.00定价:¥107.41 (2.7折)
¥43.50定价:¥58.00 (7.5折)