好喝!3分钟爱上中国茶 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
?百万粉丝关注的微信公众号“茶的故事”力作，一本美妙的泡茶、喝茶、鉴茶指南。?中国工程院院士、有名茶学家陈宗懋、刘仲华，央视纪录片《茶，一片树叶的故事》总导演王冲霄，亲笔作序推荐。?精选线上百万茶友关心的高热度话题，人人看得懂、有收获的茶知识轻科普。?每一章都可以扫码提问，随时为您解答疑惑，这是一本内容可延伸、可对话的茶书。?用一杯茶的时间，感知生活的幸福。
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老中医教你轻松瘦（汉竹） 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
中医减肥因其健康安全、标本兼治、效果持久而越来越受推崇。本书从中医减肥的优势、中医减肥的方法等说起，根据不同的症状表现对肥胖进行辨证分型，根据不同证型从饮食疗法、中药调理、疏通经络等方面给出了详细的调理方法，让你健康康康地瘦。
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精准护肤 (韩)徐东惠 江苏科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
1.韩国医学博士、医美专家护肤秘诀大公开。2.全部真实皮肤案例解读 常规医美手术分享。3.简易却有效的自制面膜介绍，省时省力即可获得靓丽肌肤
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享瘦塑形瑜伽 纪海南 江苏科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
¥15.70定价：¥39.80 (3.95折)
减脂瘦身一日三餐 视频版 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
一直说减肥，却从没有瘦下来？懒得做运动，又很难抵挡美食诱惑？想要尝试减脂餐却嫌制作麻烦？……上班族常常面临工作节奏快、作息和三餐不规律等问题，随之而来的就是挥之不去的“压力肥”。虽然人人都知道好身材是美丽形象的关键，但是能够坚持做好身材管理的人少之又少。作者安欣身为电视台美食节目制片人兼主持人，安欣的工作非常繁忙，但是在台前幕后，她不仅身材窈窕，而且工作时总是神采奕奕、容光焕发，观众朋友们都认为她的美好形象和节目口碑是互相成就的。为了优化节目内容，安欣积极向来到演播厅的嘉宾学习厨艺，稍得空闲又认真学习营养学知识；日常生活中，安欣为家人做好一日三餐，用亲手做的食物呵护、陪伴家人。安欣常会在节目中分享自己的美丽心得，尤其会叮嘱身边的女性朋友：无论工作生活多繁忙，美丽和健康才是让
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减脂瘦身一日三餐 视频版 安欣 江苏科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
一直说减肥，却从没有瘦下来？懒得做运动，又很难抵挡美食诱惑？想要尝试减脂餐却嫌制作麻烦？……上班族常常面临工作节奏快、作息和三餐不规律等问题，随之而来的就是挥之不去的“压力肥”。虽然人人都知道好身材是美丽形象的关键，但是能够坚持做好身材管理的人少之又少。作者安欣身为电视台美食节目制片人兼主持人，安欣的工作很好繁忙，但是在台前幕后，她不仅身材窈窕，而且工作时总是神采奕奕、容光焕发，观
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这样穿很美 (日)典子 著;杨孟芳 译 江苏科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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正宗印度瑜伽教程 V.荷马仕 卓义 江苏科学技术出版社【正版】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
你知道牛面式双手要在背后“扭成麻花”，但知道这个体式的关键，是俯看双腿像牛角吗？你知道双角式双脚要打开，但知道西方人双脚打开距离要小，东方人双脚打开距离要大吗？……说来惭愧，作为一名瑜伽图书编辑，我也才知道。这本书让读者同V.荷马仕老师的学员一样，得到他一对一的指导。扫能看教学视频，还能听体式梵文读音；瑜伽体位，不仅仅是步骤图，还有360°多角度定位图；瑜伽呼吸，不仅要配合体位动作，定位时还有专门的呼吸练习；学员经常犯的，会在体位中特别指出；课堂上经常提醒学员的话，也融入在步骤的注意事项里……对于中文不是很会用的V.荷马仕老师来说，准确地中文描述，是瑜伽之外的另一种修炼，他只为对每位读者和学员负责任，告诉他们真正的瑜伽是什么，怎么做。就连书中的每幅动作图，都是摄影师按照人像大片的标准
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高黎贡山下的伊甸园----弥雅心灵瑜伽之旅(凤凰生活) 母其弥雅 江苏科学技术出版社 9787553771656
★ 国际巨星成龙新片《功夫瑜伽》女主角、英国王室安德鲁亲王访华指定瑜伽教练、“中国（昆明）·印度瑜伽大会”形象大使——母其弥雅全新力作，亲自传授瑜伽精髓。 ★ 20处瑜伽气息浓厚美景 38种温和经典的瑜伽体式 79张静心减压的高清风景大图，专业的瑜伽指导师带领你欣赏一路风景，享受不同的瑜伽，体验精彩的心灵瑜伽之旅！ ★ 保山市旅游发展委员会鼎力推荐！ ★ 创新地将瑜伽和旅行结合起来，精练的练习指南，让身体在旅途中穿行，让心灵在瑜伽中净化！
¥14.73定价：¥39.80 (3.71折)
花间世:中式古典插花(第2版) 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
半开花院坐落于茶城一处小院中，自带古色古香气息。身着中式衣衫的吴永刚先生，有着古典文化研习者的儒雅气质，相熟的朋友们都喜欢称他“刚子”。刚子常自谦入行时间不久，资历尚浅，只是一个平凡的“侍花人”。但人们观他的作品，总会情不自禁地感叹“好美”“飘逸出尘”。他曾问过自己为什么喜欢古典插花？“因为美酝于微处，其髓精博，这世间草木让我看到了不一样的生命世界。”此后，刚子一心一意坚持日常的插花创作，这被称为“日课”。知音世所稀，对刚子来说，珍贵的是创作道路遇见的亦师亦友的匠人知己。他与各大“窑口”的老师傅成了忘年交，与国内的新生代匠人切磋技法。书中呈现的花器有龙泉青瓷、汝窑花器、古法琉璃等，在百位匠人的全力支持下，力求真正还原中式古典花艺的风骨与优雅。本书甄选170余件花艺作品，来自大江
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鸟类轻图鉴 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1. 159 种鸣禽、30 种走禽、47 种游禽、60 种涉禽、42 种猛禽、39 种攀禽……收录370余种经典鸟类。2. 鸟类知识科普，全方位鉴别与分析。教您轻松观鸟、识鸟、赏鸟。3. 海量高清彩色图片，辨识、欣赏更清晰，带您走进不一样的鸟类王国。
¥21.80定价：¥52.00 (4.2折)
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如是茶席 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
茶器与茶如何相得益彰？品茶环境如何感染人心？茶席之美如何贴近生活？……生活需要仪式感，喝茶也是。中国茶文化大道无形，已化入中国人的生活中。资深茶人李韬老师推崇生活化的茶席。喝茶，喝的不仅是茶汤本身的滋味，还有茶席布置渲染出来的茶境。倘若自己就能布置出一方投放志趣且充满空间美学的茶席，那岂不是悠哉妙哉！茶人的生命力即茶汤的表现力，而茶汤的表现力来自茶人所营造的茶的色、声、香、味、触、法和喝茶人的眼、耳、鼻、舌、身、意的感知。如果茶空间的陈设、茶器的手感、茶会雅集的仪轨……只是为了所谓的“雅”而进行堆砌，而不能对我们所泡的茶产生有意义的影响，那么只会冲淡茶汤的表现力，却无法维持茶人长久的生命力。茶席来源于生活，而高于生活。茶席之美，是视觉与心灵的碰撞，是表现茶道精神的一处方寸；
¥39.00定价：¥78.00 (5折)
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大观茶论 寻茶问道 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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全屋定制收纳设计全书 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
居室空间仅仅只是视觉效果是不够的，没有收纳功能性的设计，就没有内容。家居生活，离不开“空间”。我们买房置业其实就是“空间消费”。很多人对于空间的理解，大多数都是“物质”层面的空间，设计师就需要关注家居生活中“精神空间”的消费问题，如何才能让家居有限的空间，优选上释放出“精神空间”？这就是“收纳设计”的重要性，收纳设计确实可以解决居室的空间“秩序性”问题，是提高百姓生活对于物质与精神需求的有效解决办法，收纳是家居室内设计中的重要因素。家居室内设计其实就是人的“生活方式”的设计与研究，收纳设计需要根据不同的空间进行设计，餐厅、厨房、卫生间、卧室、客厅、书房等等。每个功能空间都有特定的收纳需求，这些储藏收纳设计，大多数是嵌入式的，而储藏室的收纳设计就更专业。不同职业与爱好、习惯都
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透析饮食+生活养护 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
本书主要介绍了透析患者关于药物控制、饮食调养、运动指南、预防并发症、缓解不适等内容，还特别关注了透析患者的心理调节，是一本内容丰富且全面的透析生活指导书。
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常见观赏植物识别图鉴 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
精勘细校，科学实用。中国风景园林学会副秘书长精心审校，质量可靠、内容翔实。牵线图解，清晰直观。精选200多种常见植物，牵线详解其各部位的特征，助你轻松鉴别。要点归纳，速查速用。分版块介绍植物的别名、花期、果期、日常应用、生长习性、养护等知识，不仅教会你鉴赏植物，还能让你学会养护植物。精美实拍，赏心悦目。每种植物都配有高清实拍图片，让你先一步在书本上感受其魅力。
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零基础学养花 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
花儿出现哑蕾和落蕾现象怎么办？如何让观果植物叶繁茂、果形美？绿植的叶片为什么发黄、卷缩，出现褐色斑点？……当奔忙于现实生活中时，总想有个夹带泥土清香、摇曳花枝身影的“花花世界”给读者暂避喧嚣，而这本书就是教读者如何创造一片心旷神怡的小天地。爱花种花，需要用心养护，新手如若摸不清花草的喜恶，那纵然再容易养的品种也经不起考验，别说净化空气了，说不定还会影响心情。作者将自己养花60多年的经验，用简单扼要的图文形式表现出来，告诉读者实现花草诗意的生活其实并不难。标题会直白地告诉读者如何决断，比如购买完整的植株带花苞和带花盆最明智、土壤入盆前一定先消毒、除了用无机肥在家如何自制肥、别将喜阳与喜阴的花卉颠倒摆放了等，所列出的一切只想让读者不费时、不耗神就能摆平养不活的问题。通过这本书，读
¥18.00定价：¥36.00 (5折)
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怎么穿都很美 (日)典子 江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
1. 日本私人时尚顾问、知名时尚博主倾力打造的近期新穿搭宝典，满载唾手可得的平价单品2. 从配色和选款两方面入手，结合穿搭示范，详细解读各种搭配技巧，授人以鱼又授人以渔3. 全书共收录250种搭配方案，衣服、鞋子、包包、首饰全面涵盖、逐一攻破，并根据春、夏、秋、冬四季进行归类，每一季都风格丰富，造型百变4. 用优衣库单品特别设计了31天不重样的全身造型，横跨四季，方便读者现学现穿
¥15.40定价：¥32.80 (4.7折)
理想的家 住宅精细化设计 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
辛勤工作了一天，是否盼望赶快回到温馨的小家消除整天的疲劳？关爱家人健康，如何把外界的细菌和家阻断？外卖、速食兴起，厨房的功能又有了何种改变？房子面积小，如何分配才能让家人都有自己的空间？日照不足，通风差，还能通过改造改善吗？二胎家庭又不想换房，还能满足两个宝宝的成长需要吗？三只狗狗的家庭可以为它们提供自由奔跑的空间吗？越来越舒人性化、精细化的家居体验成为现代人的居住追求，如何把自己繁多的需求一一实现是人们关注的焦点。本书通过对作者亲自设计的13个典型案例层层剖析，归纳出基于空间、基于户型结构、基于客户多样化需求、基于功能与设计交互的四种精细化设计手法，四种手法又可根据实际情况交叉运用，破解格局、收纳、风格、采光、成本等实际难题，还居住者一个宜居、浪漫的家。
¥31.20定价：¥68.00 (4.59折)
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食日谈 餐桌上的中国故事 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★这是一本深入研究粮食起源，粮食文化的诚意之作。讲述人类与自然的和谐共存。★全世界的重要作物大概有600种，其中至少一半都是起源于中国，本书纠正了许多人对粮食传播与起源的误区。 ★本书内容深入浅出，言简意赅。是一本适合全民阅读的植物类科普书籍。 ★在当今社会下我们应当用世界史、全球史的眼光看一切问题。本书纵观全球历史。将人类的发展与植物的发展现结合。向更多的人普及“粮食问题”的重要性。★本书配有风格清新的插画，增加读者阅读的乐趣。食物是人类获取外界能量，在流动环境中塑造生理特征的物质承载，也是刻画心理特点的精神外延。食物在世界范围内的传播是人类历史中十分重要却又不起眼的一部分，虽然看上去不如王侯将相的故事那样璀璨夺目，但却实实在在地影响了整个世界历史的进程。包括这些作物的传播
¥40.40定价：¥88.00 (4.6折)
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太好看了!奇妙的手绘图解茶百科 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
?一幅茶世界的绚丽图景，一种茶科普的全新体验，一段超有趣的寻茶之旅！?百万粉丝信赖的微信公众号“茶的故事”全新力作，一本书让您秒懂茶文化，趣享茶生活。?从茶园到茶杯，各种超有趣热门话题全覆盖，内涵丰富，轻松获取茶知识。?500多幅奇妙的纯手绘插画，与近300个茶知识点结合，生动图解，茶科普阅读新体验。?12大专题视频超值赠送，深度讲解更多观点、知识，细致演示更多制作与品鉴技能，扫码即可免费观看。
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玫瑰花月季花图鉴 全新升级版 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
日版引进，图片精美。日本版权引进，汇集多位日本育种专家的种植经验，配有千余张高清实拍图片，精致美观。品种多样，内容丰富。书中收录700多个品种，详解其花名、花型、花期、用途、香型、长势、花朵大小等内容，教你识花、辨花。讲解详细，轻松上手。详细讲解种植、养护知识，从选土、选苗、选盆到种植、病虫害防治、修剪、牵引等，内容详细、全面，新手也能轻松上手。
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21天减8斤 大医生说不挨饿的减肥秘籍 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★拥有上千万粉丝的北京广播电视台《我是大医生》栏目组权威之作！医生梦之队强势坐镇，全国三甲医院各科室20多位专家嘉宾专业加持林国乐（北京协和医院 主任医师）胡牧（北京友谊医院 副主任医师）辛敏强（中国医学科学院 副主任医师）金铂（北京积水潭医院 副主任医师）李建平（北京大学第一医院 主任医师）王子函（北京友谊医院 主任医师）栾杰（中国医学科学院整形外科医院 副院长）王凯（北京大学人民医院 主任医师）★大数据筛选、分析粉丝高频关注的减肥话题，精准解答！精准分析栏目组粉丝群高频关注的减肥话题，囊括发胖的原因和常见减肥误区及高效减肥法等，如高蛋白减肥、生酮饮食减肥、中医减肥、运动减肥等知识点，直击减肥难点、痛点。 ★实用、科学、靠谱、高效的减肥宝典，讲透九成人都不清楚的健康减肥常识，摆脱油腻赘
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多肉植物养护图鉴 全新升级版 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.简单易懂的多肉植物混栽创意手册，30余种多肉混栽创意方案，70余种多肉植物介绍及基本养护法，300余张精美图片赏心悦目2.养肉达人执笔，多年经验传授，助你技能快速突破。3.分类介绍+ 图解说明+ 重点分析，好看好学。
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认真穿好每一天 (日)可蒙留美 江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
1.日本时尚杂志前主编、纽约时尚圈资深达人30年积淀的美丽心经与幸福法则2.全书汇集了作者居住纽约30年的所见所闻，借助真实生活场景和实例，将形象经营、穿衣之道、穿搭技巧、衣橱打理等穿衣打扮理念和法则一一详细说明3.作者还贴心教读者如何进行肌肤护理、气质提升、人际改善，帮助读者将很很好的自己完美展现出来
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中国茶入门图鉴 从喝茶到懂茶的中国茶文化手册 全新升级版 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1. 绿茶、红茶、黑茶、黄茶、白茶、乌龙茶、紧压茶、花草养生茶……了解中国茶，看这一本就够。2.专业医师执笔，不仅教你品茶，更教你健康养生。3.高清图文详解，简单明了，好看好学。4.茶疗偏方、茶点、茶膳介绍，轻松呵护全家安康。
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口红 从路人到女神,只有一支口红的差距 (日)野宫真贵 江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
没有天生美貌，也能闪闪发光你不必为自己的容貌感到自卑这世上每个女人都是美人或美人预备军——野宫真贵从路人到也许只有一支口红的差距当你鼓起勇气把正红色口红涂上双唇的那一刻你就遇见了全新的自己当你经历过生活的暴击还能掏出口红仔细涂好你，就是自己的口红，就是女人对待生活的态度日本知名歌手、时尚女王野宫真贵教你用很少的投入变成优选的自
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精准护肤 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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精准护肤 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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软装饰花艺 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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嘿,下午茶 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥25.50定价：¥45.00 (5.67折)
精准护肤（韩国中央大学医学博士护肤秘籍公开） 江苏科学技术出版社 9787553791364 黄皮、黑头、肌肤敏感、黑眼圈、色斑……科学击退各类肌肤问题，更有医美手术科普。
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蔷薇花图鉴 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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享瘦塑形瑜伽 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
瑜伽不仅能减轻体重还有助于塑形，是很多减肥者的不二选择。可是，你真的做对瑜伽了吗？瑜伽不光要注重运动的姿势，瑜伽更通过呼吸、按摩、舒展身体等方式，把深邃的哲理智慧以人们乐于接受的方式导入生活，在锻炼的过程之中培养气质，舒缓身体及情绪上的负面状态。本书就发扬瑜伽的这一长处，通过调节呼吸、瑜伽动作、经络按摩这一组成系统的减肥运动，帮瘦身者达到减肥塑形的目的。另外，本书更根据局部减肥者的需求，对腰腹、臀部、腿、手臂、颈背部等身体部位给出具体的塑形、减脂方案，帮助瘦身者更快实现变美丽的小目标。
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瑜伽让你完美瘦身 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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自己轻松做天然面膜 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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实用结绳技巧一学就会 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.涵盖10大类、80余种结绳方法，学结绳看这一本就足够。2.全彩图文破解版，步骤详解，高清大图，新手也能轻松掌握。3.配备快速查询入口，根据所需情况标明绳索建议，查找一目了然，使用超便捷。
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每天十分钟练出好身材 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
弗兰普顿的9个动作健身法——深蹲、前支撑、空体保持、青蛙站姿、腿部动作、臂部动作、头手倒立、L型坐姿、台阶桥。·每天只需10分钟，节省时间·无需器械、快速身体塑形·动作分解，重点难点全面讲解
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零基础学正宗瑜伽 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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瑜伽女王的养颜经 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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奇效美颜经 汉竹 编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
汉竹图书，健康的阅读 云想衣裳花想容，哪个女人不希望自己容颜秀丽，顾盼生姿？可是再贵的化妆品，仍抵挡不住岁月的流逝…… 有没有什么方法可以让女人老得慢一点，再慢一点。 答案是有！ 真正的养颜秘诀是：以内养外，调出美人来。 其实皮肤的好坏并不是由化妆品决定，而是你自身的健康。想要漂亮美白，就要从根本上去解决问题，单靠化妆品去遮盖只能治标不治本、甚至雪上加霜。身体就像土壤，容颜就像花朵，只有好的土壤才能滋润出美丽的花朵，而不是靠给花打农药。 本书的作者是著名中医美容专家李艳辉女士，她是京城开办中医美容中心人，研究纯天然疗法，对于中医美容、中医养生有着独到而深入的见解。在无数的场合中，当知道她的年纪之后，大家除了不相信还是不相信；她曾经跑到化妆品公司，去测试肤龄，最后却被那些美容专员围着
¥2.00定价：¥11.37 (1.76折)
奇效美颜经 汉竹 编 江苏科学技术出版社【正版畅销】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
汉竹图书，健康的阅读 云想衣裳花想容，哪个女人不希望自己容颜秀丽，顾盼生姿？可是再贵的化妆品，仍抵挡不住岁月的流逝…… 有没有什么方法可以让女人老得慢一点，再慢一点。 答案是有！ 真正的养颜秘诀是：以内养外，调出美人来。 其实皮肤的好坏并不是由化妆品决定，而是你自身的健康。想要漂亮美白，就要从根本上去解决问题，单靠化妆品去遮盖只能治标不治本、甚至雪上加霜。身体就像土壤，容颜就像花朵，只有好的土壤才能滋润出美丽的花朵，而不是靠给花打农药。 本书的作者是中医美容专家李艳辉女士，她是京城开办中医美容中心人，研究疗法，对于中医美容、中医养生有着独到而深入的见解。在无数的场合中，当知道她的年纪之后，大家除了不相信还是不相信；她曾经跑到化妆品公司，去测试肤龄，却被那些美容专员围着请教经验。 在本
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享瘦塑形瑜伽 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
瑜伽不仅能减轻体重还有助于塑形，是很多减肥者的不二选择。可是，你真的做对瑜伽了吗？瑜伽不光要注重运动的姿势，瑜伽更通过呼吸、按摩、舒展身体等方式，把深邃的哲理智慧以人们乐于接受的方式导入生活，在锻炼的过程之中培养气质，舒缓身体及情绪上的负面状态。本书就发扬瑜伽的这一长处，通过调节呼吸、瑜伽动作、经络按摩这一组成系统的减肥运动，帮瘦身者达到减肥塑形的目的。另外，本书更根据局部减肥者的需求，对腰腹、臀部、腿、手臂、颈背部等身体部位给出具体的塑形、减脂方案，帮助瘦身者更快实现变美丽的小目标。
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