0-3岁婴幼儿家庭早教游戏全书(凤凰生活) 早教专家童梅玲36年临床实践,扫码免费看视频,抓住0~3岁宝宝潜能开发黄金期,玩出未来竞争力
儿童出生后三年的发展,在其程度和重要性上,超过儿童一生的任何阶段。 意大利幼儿教育家 玛利亚 蒙台梭利 早教专家童梅玲教授36年临床实践,136个游戏在家就能做 全彩真人实境图片,扫码免费看视频 抓住宝宝潜能开发黄金期,陪宝宝玩到入园 0~3岁婴幼儿早教游戏,看这本就够!
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人民网、知乎、果壳、简书等媒体持续热议的养育话题,北上广父母极力推崇的教养法则。 5大维度、6个方面,唤醒孩子内在动力,从源头激发孩子学习的真正动力! 北大妈妈20年教子手记 儿童教育心理学、儿童发展心理学等前沿理论成果,堪称给父母的优等生培养指南, 散文般的语言,让阅读本身也成为一种享受。
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小儿推拿到底靠不靠谱?有什么优势? 孩子的穴位和推拿时的手法要怎么掌握? 小儿推拿要注意些什么? 如今,绿色安全的小儿推拿已被大众所熟知,本书中张素芳教授将其60年临床经验总结,有更完备的理论知识和详尽的疾病推拿方。张教授的特色手法和特色穴位也一一公开,希望父母为孩子学习保健推拿保健方法,也希望从业者能传承中医小儿推拿,接过前人传递的文化接力棒。 作为中医推拿界的大家,张素芳教授一直强调: 推拿并不是捏捏按按这么简单,只有找准穴位,手法力度到位,掌握好时间和方向才会有效果。 为了本书的可读性和专业性,张素芳教授团队一致从读者出发,将中医推拿里晦涩的内容通俗化,收集的医案也逐字逐句改成人人都能看懂的大众化语言,像讲故事一样呈现给读者,让读者更好地对照推拿,并一遍遍地细心审核推
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好快!用思维导图10天学完3500英语单词 思维导图串联记忆英语单词;单词与例句搭配学习;附赠视频课程!
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京城小儿王 刘弼臣亲传弟子李爱科,分享30余年儿科临床经验和养肺润肺小妙方,让孩子少生病,让家长少操心。 书中把孩子感冒、咳嗽、发热、过敏性哮喘、鼻炎等多发病讲得通俗、清晰,精选儿科临床医案更耐读,是一本实用、有效的小儿养肺护肺家用指南。 100 多种护肺防病小验方,多为食疗及外治法;一系列操作解决方案,家长容易学,好上手。 随书附赠:七大特效补肺穴位小儿推拿视频详解,扫二维码即可轻松学推拿。
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给孩子的费曼学习法 人大附中高级教师教你科学提分!一套诺奖得主的经典学习法,5大学习场景拆解应用,一步步教会你如何高效学习,好成绩轻松get!
费曼学习法 的少儿版解读,带孩子找到正确的学习方法 作为诺贝尔奖得主,乔布斯、比尔盖茨、马斯克的共同偶像,费曼提出了一套独门的高效学习法 费曼学习法 ,这一经典学习法已经深度影响了全球1000万精英。本书为 费曼学习法 的少儿版详解,深度拆解了这一经典学习法,并从脑科学的角度深入剖析其原理,带孩子找对学习方法,高效学习! 人大附中高级教师的学霸养成指南,实践检验过的才是好方法 作者作为国内顶尖高中 人大附中的高级教师,基于丰富的一线教学经验,为 费曼学习法 总结了一套行之有效的操作指南,深度融入日常的课堂教学,并经过了长期教学工作的验证,让孩子能轻松上手费曼学习法,告别无效努力,体会学习的本质! 预习、听课、复习、考试、考后复盘,五大场景实战演练 本书不仅包括了对费曼学习法的步
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《大英百科全书》少儿图解版,无穷小亮领衔翻译,一套解读世间万物的知识宝典! 美国国家地理携手《大英百科全书》,将传承200多年的全人类知识宝库升级提炼为一套少儿百科大系,著名科普达人 无穷小亮 张辰亮等10余位中青年专家精心翻译,保障了这套书的权威、科学、专业。丰富详实的内容带领小读者认识世界万物的运行规律,领略科学的神奇魅力! 18大领域关键学科全覆盖,为孩子构建完整知识体系,打好未来学习地基! 全套书共18册1700多页,有机串联10000多个小知识点,涵盖中小学物理、化学、生物、历史等多个关键学科,在帮助孩子获取知识、理解原理过程中,打通学科壁垒,使其建立全体系的通识知识结构,提升综合学习能力,促进课内成绩提高。 600多个丰富主题展现大自然风采万象,激发对科学的热爱,充分满足求知欲! 从奇妙
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长寿的活法(凤凰生活) 美国科学院院士推荐!教你保持旺盛的体力和脑力直到100岁!
人类长寿研究领域的国际领军人物冯塔纳教授重磅之作 基于流行病学大数据的科学抗衰指南 美国国家科学院院士沃尔特 威利特、诺贝尔奖获得者丹尼尔 科曼联袂推荐 长寿时代已来,活到100岁是大概率事件。 可是普通人40岁左右就精力不济、慢病缠身, 人生下半场,如何保持旺盛的体力和脑力? 如何让生命质量得以有效延长,而不是在虚弱和病痛中虚耗漫长的人生? 冯塔纳教授用流行病学大数据为我们揭开长寿时代的科学生活方式 翻开本书,教你保持旺盛的体力和脑力直到100岁!
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经络穴位标准图册(汉竹) 408个穴位、14条人体经络全图解。取穴定位、穴位配伍、保健技法一本就够了。经络穴位,人体自带的大药房,守护您的身体健康。
一、介绍了人体的14条经脉,408个穴位,每个穴位都介绍了精准定位、快速取穴方法,以及穴位主治、配伍和多种保健技法。 二、高清真人大图叠加骨骼图、肌肉图,并辅之以标尺、图示和人体肌肉、骨骼标志名称,图文对应,取穴快捷迅速。 三、扫书中二维码可观看408个穴位取穴视频,专家教你取穴。
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跟着节气过生活(凤凰生活) 30万养生女孩追读的24节气养生养颜经,扫码看视频做节气美食,随书送可爱四季贴纸
跟着二十四节气养生养颜,做不衰老、不疲劳的元气女孩 快节奏的现代生活让我们的身体逐渐变得迟钝,越来越容易疲劳,越来越容易生病。让我们跟随二十四节气的节奏,轻松掌握每个节气的养生要点,改善自己的饮食和心理,在美好的仪式感中轻松完成养生养颜,远离便秘、痛经、爆痘、失眠、胃痛等问题,做面色红润有光泽的元气女孩 。 顺应春生、夏长、秋收、冬藏的古老智慧,好好宠爱自己 人体身体的调养要顺应自然,做到与春夏秋冬四季的更替相协调相对应,顺应 春生、夏长、秋收、冬藏 的规律来保养身体,这样才能增强我们的免疫力,这才是爱自己的高级方式 做时令美食、推拿艾灸、喝茶闻香等,把日子过得健康又有趣。 源自《黄帝内经》《遵生八笺》的现代女性身心保养指南 节气养生的智慧,中国人代代相传,本书作者从
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复盘成长 每天进步1%的PDCA工作术 日本PDCA应用专家长期践行的经验,世界五百强企业培训员工的内部教材。经验值的“复利”效应;自发、高效、持续趋优的循环;PDCA工具和人互相推动,轻松进阶。
1.热销日本的PDCA成长管理法 近年,经典工作术PDCA在日本掀起高潮,多家大型企业如TOYOTA、丰田、软银等都引进这一工作术。软银孙正义借此工作法屡屡走出困局。因此相关书籍也大量出版,其中*特别的一本是便是《复盘成长 每天进步1%的PDCA工作术》,它的读者对象是任何想升级能力的职场人士,因此受到各类读者群的追捧。 2.简明、高效、向上循环的步骤:PLAN计划 DO实施 CHECK验证 ADJUST调整,流程和人互相推动,不用额外努力,使经验值暴增! 本书的不同在于,从零经验值按初级、中级、高级、特级的顺序展开,对各种阶段的职场人士都适用。当经验值达到一个等级,会继续向上循环:经验越多,经验值增长越快!直到彻底拥有PDCA成长基因。 3.作者木下雅幸长期而高效地践行PDCA工作术 他自己拥有一个建筑咨询公司,并长期担任世界500强企业的管理培训顾
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三高 患者吃什么?怎么吃 得了 三高 就不能享受美食了吗? 如果通过一日三餐提高免疫机能,远离并发症? 在营养科门诊中,左小霞遇到过各种各样的患者,让她感受深的就是, 三高 人群在饮食上往往存在两种,一种人认为服药就能控制病情,吃东西没有节制;另一种人就是忌口太厉害,硬生生把自己吃成了营养不良。她去电视台录节目时会反复强调,99%的 三高 患者都吃错了,查出 三高 并不等于失去 吃的快乐 。没有的禁食食材,只要合理搭配,严格控糖,就能让患者在大饱口福的同时,还能稳定血糖、血压和血脂。 左小霞列举出70多种平民食材,平时大家逛逛菜场、超市就能买到。书中的每一道营养菜谱,左小霞都反复摸索和尝试少盐、控糖、少油的烹饪方法。所以,不仅 三高 患者适用,也是适合全家人的低卡减脂书。 解决了吃什么,控糖、减脂
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大观茶论 寻茶问道(汉竹)(精) 品读《大观茶论》经典,赏析历代茶书专著,详解千余年的茶道、茶艺、茶文化。让爱茶之人更识、更懂中国茶!
《大观茶论》和《茶经》有什么不同? 宋代茶文化为什么如此盛行? 七汤点茶法具体是怎样的? 中国历史上,茶学专著层出不穷,但有一本非常特殊,那就是《大观茶论》,因为它是一本由皇帝御笔亲撰的茶书。 宋徽宗赵佶不太会当皇帝,但在艺术方面极富造诣,将宋代茶文化推崇至鼎盛。他不仅精于茶事,还擅长茶艺,更有趣的是,他竟放下皇帝之尊,亲自为臣下烹茗调茶。这位堪称骨灰级茶玩家的皇帝让作者王建荣很想探寻一番。于是,在《陆羽茶经:经典本》出版后,王建荣老师开始更深入研究宋徽宗及其所著的《大观茶论》,还有宋人创造出的复杂瑰丽的茶世界,几年的光景一下就过去了。 在编写本书的过程中,王建荣老师手边的参考书总是堆积如山,有专门校证的,有展现传世茶画的,也有讲历代茶道的 他反复修改原文释义十多次,还把宋
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【新华书店正版】新版初中九年级下册全套课本9九年级下册语文数学英语物理化学道德历史书课本教材教科书人教版部编版初三下册北
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十余年一线教学经验总结,无数案例实证有效的学习力提升方案! 6大维度、24种提升工具,唤醒孩子的自主学习动力,全面解决孩子在学习上面临的困境! 科学、有效、简明、实用,让孩子学习有动力,有方法,成绩好! 中国家庭教育学会王大龙教授,学习力专家秋叶、成甲等诚意推荐。
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舌诊图解速查大全(汉竹) 解析350种高清舌象,看舌象,分证型,查病因,调理7大偏颇体质、预防45种常见病。一本适合零基础中医爱好者的舌诊书,5步法速学舌诊,在家也能望舌诊病。
零基础5步法速学舌诊 :一望舌色,二观苔色,三看苔质,四察润燥,五辨舌形; 350种高清舌象一目了然 :解析红舌、齿痕舌、裂纹舌、镜面舌 探寻小舌头隐藏的身体大秘密; 7大偏颇体质对症调理: 气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质; 45种常见病自诊自查: 痛风、糖尿病、胃下垂、类风湿性关节炎 在家也能望舌诊病,自诊自查。
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张秀勤精准刮痧(汉竹) 中老年人慢性病、男性女性病、小儿常见病、颈肩腰腿痛……专家为你提供个体化精准刮痧方,辨证候治疗常见病,分体质调理脏腑。
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国家地理图解万物大百科——岩石与矿物 《大英百科全书》少儿图解版!“无穷小亮”张辰亮领衔翻译!搭建完整知识体系,助力学校学习
《大英百科全书》少儿图解版,无穷小亮领衔翻译,一套解读世间万物的知识宝典! 美国国家地理携手《大英百科全书》,将传承200多年的全人类知识宝库升级提炼为一套少儿百科大系,著名科普达人 无穷小亮 张辰亮等10余位中青年专家精心翻译,保障了这套书的权威、科学、专业。丰富详实的内容带领小读者认识世界万物的运行规律,领略科学的神奇魅力! 18大领域关键学科全覆盖,为孩子构建完整知识体系,打好未来学习地基! 全套书共18册1700多页,有机串联10000多个小知识点,涵盖中小学物理、化学、生物、历史等多个关键学科,在帮助孩子获取知识、理解原理过程中,打通学科壁垒,使其建立全体系的通识知识结构,提升综合学习能力,促进课内成绩提高。 600多个丰富主题展现大自然风采万象,激发对科学的热爱,充分满足求知欲! 从奇妙
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糖尿病降糖的300道菜(汉竹) 面对血糖不稳、糖尿病并发症频发,你必须知道的饮食建议,都在这里!
饮食和运动是对糖尿病有效的干预措施,所谓 管住嘴,迈开腿 。然而很多糖尿病患者对调节饮食存在误区,有的认为什么都要少吃,含糖或者葡萄糖转化率高的食物不能吃;而有人又太放纵口腹之欲,认为用了胰岛素,该怎么吃就怎么吃,这两种态度都不利于糖尿病控制,也不利于身体健康。 糖尿病患者的饮食既要考虑到对血糖的影响,还要考虑身体对营养的需要。 此外,一些看似升糖指数较高的食物,如主食、水果,是糖尿病患者饮食中不可或缺的一部分,而且其中所含的营养成分对维持血糖稳定、控制血糖也是非常有益的。 那么糖尿病患者究竟该怎么吃呢? 其实,糖尿病患者要在保证营养均衡的基础上,适当调整常见饮食种类比例,并调整烹调方式,就能在满足 吃得幸福 的同时,*限度维持血糖稳定,同时也预防糖尿病并发症的发生。 本书就生活中常
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夏茶、冬茶哪个好? 绿茶、红茶、普洱茶泡法有什么不一样? 送人该选什么茶? 天赋加上历炼,才能使李韬先生对茶有如此深的了解。他五岁时开始有意识地喝茶,从霍山黄芽、顾渚紫笋、西湖龙井开始;17岁开始发表关于茶的散文,也开始正式学习茶,32岁出了自己*本茶叶专著《辨饮中国茶》,涉及150种茶叶的品鉴;还应泰方邀请赴泰国为泰国公主等国家元首亲自泡茶。 20余年来,李韬先生喝的茶一直在变,对茶的认知也一直在变。他用心记下每次喝茶的体悟,识、泡、品及茶香氤氲时的欣喜或安然,所以他的手札并不是冷冰冰的文字,而是有一个茶人对茶 活泼泼 的理解。本书内容涉及300种余茶叶的品鉴,每一款茶叶的文字都复现了李韬先生品鉴的过程,还有那些茶文化小典故娓娓道来,如数家珍。 从喝茶到懂茶。在大家被突如其来的疫情围困时,李
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国家地理图解万物大百科——火山与地震 《大英百科全书》少儿图解版!“无穷小亮”张辰亮领衔翻译!搭建完整知识体系,助力学校学习
《大英百科全书》少儿图解版,无穷小亮领衔翻译,一套解读世间万物的知识宝典! 美国国家地理携手《大英百科全书》,将传承200多年的全人类知识宝库升级提炼为一套少儿百科大系,著名科普达人 无穷小亮 张辰亮等10余位中青年专家精心翻译,保障了这套书的权威、科学、专业。丰富详实的内容带领小读者认识世界万物的运行规律,领略科学的神奇魅力! 18大领域关键学科全覆盖,为孩子构建完整知识体系,打好未来学习地基! 全套书共18册1700多页,有机串联10000多个小知识点,涵盖中小学物理、化学、生物、历史等多个关键学科,在帮助孩子获取知识、理解原理过程中,打通学科壁垒,使其建立全体系的通识知识结构,提升综合学习能力,促进课内成绩提高。 600多个丰富主题展现大自然风采万象,激发对科学的热爱,充分满足求知欲! 从奇妙
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零基础学中医(第二版)汉竹 这是一本拿起来就放不下的中医科普书,20堂课,简单实用,一看就懂。200多条学霸笔记,60多幅简笔画,让你从入门到精通。
对中医很感兴趣,想自学中医,该从哪里开始学起? 小病小痛,自己也能抓方子? 西医说咳嗽是细菌、病毒感染引起,中医又是怎么说呢? 中医是古人留下的文化遗产,更是现代医学重要的组成部分,在抗击新型冠状肺炎疫情期间,新冠肺炎联防联控机制科研攻关组在前期临床观察基础上筛选出 三药三方 ,在救治过程中发挥了重要作用。日常生活也离不开中医,比如中医养生、中医食疗等。然而,很多对中医感兴趣的读者,面对浩如烟海的资源,却不知从何入手;想看书自学,却一知半解。本书作者从广大读者关心的问题出发,结合实际为读者解疑答惑,帮助读者树立起中医诊疗思维。 本书作者马可迅先生是一名中医师,在抗击新冠疫情期间,从事着高强度、快节奏的工作,常常忙得连水都顾不上喝一口。即使如此,他仍然坚守在抗疫一线,在结束紧张
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正确表达感情和情绪 培养孩子学习成长中不可或缺的沟通力!全书涵盖6大“正确表达”守则,50个应对实例!打造全新小学生心理 学会正确表达自己的情感和情绪,才能让孩子更加自尊自爱
本书以小学生和学龄前儿童为对象,通过蜡笔小新的漫画教给孩子那些学校老师不教你但很重要的事。本书包含漫画故事、小贴士栏目,充满童趣的同时,了解各种具体的沟通技巧,成为受欢迎的人!蜡笔小新的IP形象为本书的一大亮点,调皮可爱的小伙伴们再一次陪伴孩子的成长!
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零基础学针灸(汉竹) 针灸前,不知从哪儿下手?不用愁,本书教你辨证选穴,对症施治!针灸时,不知如何下手?不用怕!本书教你进针、留针、出针法。随书附赠作者针灸演示视频。
一、介绍了针灸基础知识,包括针刺的基本方法、针刺的手法以及针刺前的准备等内容,基础牢固,操作才能更安全。 二、讲解了每一个穴位的命名、主治、取穴方法、解剖以及针灸操作方法等内容,内容详细全面。 三、针对感冒、咳嗽、便秘等常见病给出了对症针灸调治方案,对症调理效果好。
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花木兰 精装传统故事绘本 中国经典,读巾帼英雄成长故事,让孩子学会接纳自己、勇敢做自己,让父母学会尊重个体生命的不同。励志暖心,不一样的公主故事,折射教育之道,2-8岁适读。
1、精选上古神话和民间传说,让孩子透过原汁原味的中国传统故事,了解传统文化,增强文化自信。 2、多位艺术家联袂创作,各具特色的画风,让孩子感悟多元的东方美学。 3、顺应大语文趋势,加入词汇积累、写作技巧指导,让孩子 读以致用 ,提升阅读力、写作力。 4、精装大开本,感受画面带来的视觉冲击;绿色环保印刷,呵护孩子阅读。
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孕期控糖饮食(汉竹) 专家为你量身定做的孕期降糖方案,不节食、不忍耐,不痛苦,食材推荐、科学搭配、定制食谱,再配合合理运动、日常监测,让你轻松控糖降糖,安心度过孕期。
本书是健康营养科普专家左小霞和高级公共营养师闫旭多年的经验总结,内容涵盖孕期饮食、运动、自我监测、产后指导等多方面的内容,方便孕妈妈从各个方面来控制血糖。其中,饮食控糖是本书的主要内容,不仅教孕妈妈如何安排一天的饮食,还有控糖食材、食谱推荐,运用食物交换法来安排饮食,孕妈妈不仅不用挨饿,还能吃得更营养、更健康。
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国家地理图解万物大百科——宇宙 《大英百科全书》少儿图解版!“无穷小亮”张辰亮领衔翻译!搭建完整知识体系,助力学校学习
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为什么猝死发生率越来越高,而且越来越年轻化? 心脑血管疾病的罪魁祸首是什么? 怎样降低其发生率? 天涯社区副主编金波因心梗猝死,年仅34岁;春雨医生创始人张锐因心梗猝死,年仅44岁;途牛旅游网副总经理李波猝死,年仅44岁 高学历、高收入、高地位 的 新三高 人群越来越庞大。 北京协和医院心血管内科谢洪智主任医师告诉小编, 三高 疾病是导致心脑血管疾病的罪魁祸首,但他在临床上发现很多心血管病患者仍处于 病前不防、病后不管 的状态,患者出院后 放任自流 ,不断入院 返修 。只有做好日常保养工作,才能防治 三高 ,避免反复入院,并减少心脑血管意外。为此,谢医生与营养科李宁医生联手,教会大家如何正确为血管 减龄 ,让自己和家人受益。 每次小编催稿,两位医生都会请求宽限些时日,以求提供的科普数据真实可依,调养方
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精准取穴不出错(汉竹) 4种取穴定位法,5分钟穴位按摩,14首经学歌诀,408个人体大穴,一穴双图,一穴双解,更有专家取穴视频随时看,找穴超简单,穴位记得牢。
1本书介绍了4种定位法,是取穴的基础和前提。 2以14条经络为主线,介绍了每条经络包含的所有穴位,以及常用的经外奇穴,共408个。 3穴位配有骨骼图和真人图,一穴双图,并包含精准定位法和快速取穴法,一穴双解,让您更快速直观地找到穴位的位置。 4每个穴位标明了功效、主治和按摩方法,让读者能科学使用穴位。 5专家取穴视频,扫一扫,随时随地学取穴。
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拼音标注,扫清阅读障碍 有声伴读,随时随地聆听 精彩美图,打造视觉盛宴 知识拓展,全面立体科普 互动游戏,激发学习兴趣
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从2019年世界首张黑洞照片,到太阳系外超级地球的发现,以及人类对生命极限的重新认识,《宇宙全书: 国家地理新视觉指南》以突破性的星系宏观视角,前沿的科学数据和探索进展,并运用全新的视觉呈现形式,为我们带来了一场宇宙视觉盛宴。 前沿的科学数据和探索进展,超新鲜的宇宙认知! 2019年11月,中国科学家借助郭守敬望远镜(LAMOST)发现了一颗迄今为止质量(70倍太阳质量)的恒星级黑洞;银河系并不平坦,其实像扭曲了的黑胶唱片;记录木卫二的地震活动使科学家们能够了解,它存在生命的可能性。《宇宙全书: 国家地理新视觉指南》采用了新近的科学数据和探索进展,为我们提供了鲜的知识! 突破性的星系宏观视角,建立系统观和整体观! 《宇宙全书: 国家地理新视觉指南》从我们的家园银河系的视角出发,纵览银河系的过去、现
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如是茶席(汉竹)精 详解茶席构成,探索茶道真谛。新手泡茶入门,从喝茶到懂茶,带你全方位图解茶席之魂,泡好一壶中国茶!
茶器与茶如何相得益彰? 品茶环境如何感染人心? 茶席之美如何贴近生活? 生活需要仪式感,喝茶也是。中国茶文化大道无形,已化入中国人的生活中。资深茶人李韬老师推崇生活化的茶席。喝茶,喝的不仅是茶汤本身的滋味,还有茶席布置渲染出来的茶境。倘若自己就能布置出一方投放志趣且充满空间美学的茶席,那岂不是悠哉妙哉! 茶人的生命力即茶汤的表现力,而茶汤的表现力来自茶人所营造的茶的色、声、香、味、触、法和喝茶人的眼、耳、鼻、舌、身、意的感知。如果茶空间的陈设、茶器的手感、茶会雅集的仪轨 只是为了所谓的 雅 而进行堆砌,而不能对我们所泡的茶产生有意义的影响,那么只会冲淡茶汤的表现力,却无法维持茶人长久的生命力。茶席来源于生活,而高于生活。 茶席之美,是视觉与心灵的碰撞,是表现茶道精神的一处方寸;
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¥58.00定价:¥58.00
国家地理图解万物大百科——植物、藻类和菌类 《大英百科全书》少儿图解版!“无穷小亮”张辰亮领衔翻译!搭建完整知识体系,助力学校学习
《大英百科全书》少儿图解版,无穷小亮领衔翻译,一套解读世间万物的知识宝典! 美国国家地理携手《大英百科全书》,将传承200多年的全人类知识宝库升级提炼为一套少儿百科大系,著名科普达人 无穷小亮 张辰亮等10余位中青年专家精心翻译,保障了这套书的权威、科学、专业。丰富详实的内容带领小读者认识世界万物的运行规律,领略科学的神奇魅力! 18大领域关键学科全覆盖,为孩子构建完整知识体系,打好未来学习地基! 全套书共18册1700多页,有机串联10000多个小知识点,涵盖中小学物理、化学、生物、历史等多个关键学科,在帮助孩子获取知识、理解原理过程中,打通学科壁垒,使其建立全体系的通识知识结构,提升综合学习能力,促进课内成绩提高。 600多个丰富主题展现大自然风采万象,激发对科学的热爱,充分满足求知欲! 从奇妙
¥35.60定价:¥40.00 (8.9折)
狐狸的新家 小竹马精品绘本 3-6岁童书 情商培养绘本,内容贴合儿童心理活动。通过暖心的故事让孩子体会到分享的满足感和有朋友的快乐!资深译者翻译,绿色印刷。
★聚焦分享的意义 内容贴合儿童心理活动,引导孩子学会分享和沟通。 ★阐述友情的真谛 感悟友谊:朋友之间的友情是雪中送炭、互帮互助。 ★遇见森林中的动物 画风温馨,角色可爱。漫游森林中,认识野生动物。 ★资深译者倾情翻译 巴巴爸爸经典故事系列译者谢逢蓓翻译,绿色印刷。
¥46.60定价:¥49.00 (9.52折)
如何按照孩子不同成长阶段的营养需求适时地调整其日常饮食? 怎样根据孩子的实际情况科学地制订适合孩子的个性营养餐? 为了让食材发挥的营养功效,烹饪时有哪些注意事项和实用技巧? 针对种种儿童营养问题,用美食征服孩子和家长的苏州工业园区宋庆龄幼儿园营养保健团队,用通俗易懂的儿童营养知识为广大家长答疑解惑,并根据不同季节和个体制定合理的营养餐,将营养均衡、孩子爱吃的美食分享给更多人。 本书精心选取350道适合3~12岁儿童的营养餐,包括主食、菜品、汤羹等,有促进孩子长高、变聪明的一日三餐,也有使孩子提高免疫力、不长胖的四季调养饮食,还有孩子喜欢的小食、烘焙、便当、营养水,更有针对缺乏重要营养素和便秘、腹泻、发热、咳嗽等小毛病的食疗餐 这一组组系统、科学的膳食方案都注明了食物营养成分,检索方便
¥46.00定价:¥46.00电子书:¥13.80
降三高这样吃(汉竹) 养生堂特邀营养专家干货分享!教你科学稳血压、控血糖、降血脂。1天高效降三高,4周平稳降三高,50种五谷蔬果中药食材,560道餐谱,让美味与营养兼得,放心吃饱,轻松生活!
如何远离脑卒中? 怎么才能控制血糖? 如何吃降低血脂? 得了 三高 除了寡淡的食物什么也不敢碰,这是很多 三高 患者反抗疾病时*痛苦的一件事情,这本书告诉你这些都是对饮食调理的误区,掌握了这些食疗餐谱,就可以摆脱生着病还吃不好的困境。 在这本书中,左小霞老师用临床营养工作10余年的经验,从饮食健康与营养均衡角度琢磨,为了保证搭配科学准确,书中每个食物的营养成分、每一餐的热量和配比,都反复斟酌过。每顿饭按照食谱吃,在保证营养均衡的同时,还能满足口感,设身处地为 三高 患者带来实用的指导。结合简单的食物交换份法则,帮助 三高 患者脚踏实地的降压、控糖、减脂和预防并发症。 实践表明,得了 三高 并不可怕,通过健康的生活方式和营养的一日三餐,可以跟 三高 和平共处,就像有一位贴心的医生在身边,心里很踏
¥42.00定价:¥42.00
手诊手疗快速入门(汉竹) 14条掌纹线,34个脏腑对应区,48个手部穴位,100多种手疗操。 一本实用手诊手疗保健书,防“病”于未然,让你把健康带回家。
看手识病,全面实用的手诊知识: 掌形 、 掌色、掌纹线、指形、指甲、半月痕,多种信号预测疾病。 500 余幅彩图解析,通俗易懂: 手掌上的九宫八卦,手部常见穴位快速取穴,手掌脏腑对应区, 图文 对照, 简单易学 。 手诊不是看手相,用科学理论破除误解 :看掌纹分男左女右吗?生命线是长寿的标志吗?感情线和感情有关系吗? 这些认识误区,书中都有答案。 自诊自查, 100 多种手疗法对症调理 :精选常见病诊断,搭配手疗法,在家就能调理身体。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
标准韩语临摹字帖 临摹韩语字母、单词、句子、美文;附赠发音视频、足量临摹白纸
1.临摹韩语40音。清晰标注每个字母的书写笔顺及书写时的注意事项,给出16个田字格供反复练习。 2.临摹312个常用单词,增加词汇量,提高韩语水平。 3.临摹142句常用交际口语句,提高口语表达,标准韩语随口说。 4.临摹5篇经典美文、4篇韩剧台词,提高学习兴趣。 5.临摹74句中韩对照歇后语俗语,拓展视野,增长见识。 6.附赠韩语40音动态笔顺视频及足量临摹白纸。
¥25.00定价:¥25.00
在乎每一只鸟:一位教育者的独白 2024年修订版《在乎每一只鸟》,教育,需要从守住初心出发,入选《河南省中小学图书馆推荐书目》
作为一名教育工作者,面对教育环境、教育对象、教育手段以及自身的变化,如何回归常识、回归本分、回归初心、回归梦想,坚持与进俱进、创新推进、刻苦求进、聚力奋进,是摆在我们面前一个新的重大课题。 江苏省泗洪中学周明老师就是这样一位 平心静气地不断思量 平实耐心地反复叩问 的有情有为之人。他把*近一年多来对于教育的思考的文字,用心整理,结集成书。这本书的每一辑内容都在提醒我们:教育,需要从守住初心出发。 周明老师的探索,其理论意义在于以独特的视角回应了 教育的过程,就是不断反思、不断总结、不断完善、不断创新的过程 ,其实践价值则聚焦 守住教育的初心 ,还须持续发力,久久为功。
¥35.20定价:¥40.00 (8.8折)
零基础学耳穴(汉竹) 一本书轻松学会耳穴疗法!耳朵怎么看出疾病?耳穴怎么找?日常保健如何操作?答案尽在本书中。通俗易懂,图大清晰,零基础爱好者也能快速入门,惊叹耳朵的“妙用”所在!
1.了解耳穴治病原理以及与经络、脏腑的关系,正确认识并学习耳穴疗法。 2.本书介绍了91个常用耳穴的定位和分布,10种耳穴操作方法以及耳疗的适用范围和禁忌证。 3.本书包含内科、妇科、儿科、骨科、五官科等54种常见病的耳穴疗法及饮食生活指导。 4.本书还有8种日常保健的耳穴按摩法,随时随地按一按揉一揉,疏通经络,恢复正气,提高身体免疫力。
¥42.00定价:¥42.00电子书:¥12.60
中医面诊:看五官识五脏(汉竹) 面诊、眼诊、耳诊、鼻诊、舌诊、口诊,全方位解读面部变化背后的身体变化,早发现、早预防、早治疗;食疗方、中药方、穴位方多种调理方法保驾护航,从此对疾病说“拜拜”!
严谨有趣的面诊知识: 理论通俗易懂,图文生动形象,好懂又好记。 零基础速学面诊: 看面色,看面形,看神态,看舌头(舌色、舌形、舌苔),看五官,一本书让你快速学会面诊。 及时发现面部的求救信号 :面色异常、眼睛流泪、耳鸣、口臭、鼻炎、齿痕舌 40种常见病症,30种病态面容,让你及早发现疾病征兆。 自诊自查,对症调理养五脏 :知五脏、养五脏,运用食疗方、中药方、穴位方对症调理,为您的健康保驾护航。
¥39.80定价:¥39.80
1.内容全面,通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容,而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法,揉法、推法、拿法 一应俱全,速查速用。 2.牵线图解,清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线,图文对照,清晰明了,便于筋结检查,舒筋活络。 3.专业解读,方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书,理论科学,方法实用,动作要领,提示指导,轻轻松松一学就会。
¥41.60定价:¥52.00 (8折)
编辑推荐: 痛风急性发作时生不如死,发作更是呈间歇性的,一旦到了缓解期就容易让人放松警惕,而实际上,此期间若是不注意,就会酝酿下次的发作。单靠药物治疗痛风是不足以控制病情的,必须配合饮食疗法才能更好地降低血尿酸水平,控制痛风发作,保证生活质量,延长寿命。 本书就从食养的角度出发,首先介绍了为了防治痛风必须严格避开的忌口食物,痛风病的发病机理、痛风发作的原因、饮食预防等基本知识,接着为读者提供了各种食物的嘌呤含量、营养功效及饮食宜忌,并附有大量的低嘌呤食谱,让痛风病患者在饱口福的同时,又对身体健康有利。另外针对痛风病的不同时期、不同合并症状给出了合适的食材及对应的低嘌呤食谱,简单、详尽又通俗易懂。 这是一本指导痛风患者及高尿酸患者科学饮食的图书,内容通俗易懂,方法简便易
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
认真穿好每一天 写给想要穿得好看,活得漂亮的女人 日本时尚杂志前主编、纽约时尚圈资深达人教你获得美丽与幸福的形象气质经营法则
1.日本时尚杂志前主编、纽约时尚圈资深达人30年积淀的美丽心经与幸福法则 2.全书汇集了作者居住纽约30年的所见所闻,借助真实生活场景和实例,将形象经营、穿衣之道、穿搭技巧、衣橱打理等穿衣打扮理念和法则一一详细说明 3.作者还贴心教读者如何进行肌肤护理、气质提升、人际改善,帮助读者将*秀的自己完美展现出来
¥28.30定价:¥29.80 (9.5折)
漫画图解 零起点学会英语语法 漫画图表式语法讲解,英语语法一学就会
¥22.70定价:¥35.00 (6.49折)
1.分类清晰:近百种家常水果,分成7大类,方便读者查阅。 2.知识丰富,梳理精细:内容围绕水果小档案、营养调查、功效解读、保存方法、滋补美食、食用宜忌等知识进行透彻梳理。 3.实用性强:DIY蔬果汁养生美食美容餐,轻轻松松在家做,补充家人每日必需的营养。 4.图文并茂,版式美观:600余张清晰大图,图文牵线,清晰直观,赏心悦目。 1.内容有分量:100余种家常蔬菜,200余道健康食谱,能收则收,重点解读。 2.知识点丰富,梳理精细:菜品产地、别名、科属、成熟期、性味、功效、营养价值等增长知识。 3.实用性强:食疗功效,饮食宜忌,食用法则,步骤详解,教会你科学搭配蔬菜,吃出营养更健康。 4.图文并茂:图文牵线,清晰直观,高清美图,赏心悦目。
¥47.70定价:¥90.00 (5.3折)
国家地理终极观星指南 美国亚马逊天文观测销量第一,观星爱好者的完美入门之选!实用观测技巧,行星、流星、彗星、星云和星座,四季星图及星座传说,带你轻松锁定星星,看懂浩瀚星空!
美国亚马逊销量第一的天文观测实操手册,观星爱好者的完美入门之选! 美国国家地理推出的全新观星手册,稳居美国亚马逊天文观测书畅销榜第一!观星时看什么?怎么看?往哪儿看?这本书将为你一一解答。从基础的星空定位技巧到 顺着斗柄寻大角 等常见星桥,从肉眼观测的必要准备到望远镜的选择建议,从带孩子观星的注意事项到拍摄星轨的具体参数,新手观星时的所有问题都能在这本书里找到答案,让你初次观星就上手,从此更懂星空。 从星座传说到天文知识 ,星空奥秘大公开 从太阳、月亮和行星上的壮阔景象,到与流星、彗星的迷人邂逅,再到北天全部58个星座的主要恒星信息和深空天体,以及深空探测和宇宙起源的最近进展,用简洁有趣的讲解满足你对夜空的所有好奇,天文知识一网打尽。更有关于星空的浪漫传说和神秘历史,天文学
¥47.60定价:¥68.00 (7折)
1.书中介绍了15种面诊法,11种手诊法,28种脉象,41种常见病诊疗法,通俗易懂的语言,配合清晰的图解,教你轻松入门。 2.面部浮肿是什么病的预警信号?手掌出现青筋是福还是祸呢?老中医是如何把脉诊病的呢?在本书都能找到答案。 3.感冒、头痛、便秘、糖尿病、高血压、心脏病......老中医教你如何望面、观手、切脉诊病,学会中医诊疗方法就是这么简单。 4.附赠面诊、舌诊、手诊、脉诊专家讲解视频。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
1.内容丰富,通俗易懂。从理论到实操,从诊断到治疗,按摩、拔罐、艾灸、刮痧 一应俱全,速学速用。 2.牵线图解,清晰直观。精选高清大图,用牵线图解的方式指出各个穴位,清晰直观,助你精准取穴。 3.专业解读,质量可靠。中医专家给你的国医养生枕边书,理论科学,方法实用,专业审校,质量可靠。 1.内容全面,通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容,而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法,揉法、推法、拿法 一应俱全,速查速用。 2.牵线图解,清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线,图文对照,清晰明了,便于筋结检查,舒筋活络。 3.专业解读,方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书,理论科学,方法实用,动作要领,提示指导,轻轻松松一学就会。
¥72.80定价:¥104.00 (7折)
常用英语单词2000看这本就够了 20类生活主题,150节单词课程,教你轻松学会常用英语单词!
《常用英语单词2000看这本就够了》编辑推荐: ◆科学分类轻松记:本书将常用单词按照生活情境和词性分类,所学的单词更加实用,更有针对性。想要和外国人交流或是在国外生活,不需要学习又难又长的单词,掌握这些基础词就够了。 ◆常用单词延伸学:除了单词例句,本书还收录了单词的同义词、反义词、词型变化等延伸内容,不用再因为反复查找字典而焦头烂额。 ◆三步记忆更高效:先学单词释义用法了解单词,后学常用习语趣味记单词,再学情景会话灵活用单词,三步助你牢牢掌握常用单词。
¥39.80定价:¥39.80
《伯里曼人体结构绘画教学》是一部全面的实用人体绘画指南,综合了伯里曼的六部著作,囊括了其毕生的素描作品,涵盖了其解剖体系的全部重要内容。本次再次翻译编辑出版原作,教材内容分为人体、头部、躯干、上肢、下肢、手部六部分。除了展现了伯里曼作品的原貌,读者在学习中,还可根据本书重新编辑制作的3D模型图,对比不同部位的结构,逐个进行分析练习。书中另配有大师的经典素描作品,使读者可以在学习、赏析的同时,收获灵感。本书内文采用双色印刷,对重点部分分别做了详细标注,内文采用轻型纸,让大开本不至于过沉。
¥70.20定价:¥78.00 (9折)
《大英百科全书》官方少儿图解版,美国国家地理重磅巨制! 美国国家地理携手世界顶级科普创作机构西班牙Sol90公司,以世界三大百科全书之一的《大英百科全书》为蓝本,将记载世界知识的权威宝典转化为青少年案头的经典科普。多位青年专家精心翻译,中科院专家审订,保障了这套书的科学、专业和准确。认识万物运行规律,领略科学神奇魅力。 6大科学领域,3000 知识点,带孩子领略大自然神奇造化,上知天文、下知地理! 宇宙的起源与组成、恒星的演化和终结、地球的构造与活动、璀璨的矿石、多样的生命 《国家地理图解万物大百科》 天文地球特辑 共6册,涵盖200 细分主题、3000多个知识点,带孩子踏上跨越138亿年的时空探索之旅。每册书的编排与讲解循序渐进,从宏大尺度、动态视野展示宇宙地球的方方面面,阅读此书,不仅可以掌握知识原
¥129.00定价:¥240.00 (5.38折)
儿童舌诊:看舌象调体质(汉竹) 红舌、草莓舌、地图舌、白厚苔……100种常见高清舌象,调理孩子5大体质,防治常见疾病。父母会舌诊,孩子少生病,一本书让父母零基础中医育儿。
零基础 中医育儿 :一望舌色,二辨舌形,三观苔色,四看苔质,五察润燥; 精选100种儿童常见高清舌象 :红舌、草莓舌、地图舌、白厚苔 透过舌象探寻孩子身体的秘密; 儿童5大常见体质对症调理: 脾胃虚弱、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质; 洞察疾病征兆,早发现早预防: 积食、感冒、小儿肺炎、哮喘 父母会舌诊,孩子少生病。
¥36.80定价:¥36.80
睡前胎教故事(第二版)(汉竹) 70余个经典名篇,甄选自《安徒生童话》《格林童话》《伊索寓言》《乐府诗集》《史记》等文库。汇集国学、童话、寓言、名人故事、双语胎教,从孕期使用到宝宝3岁!
胎教有用吗? 怎么做胎教? 没时间做胎教怎么办? 科学的胎教方法能够开发宝宝的潜能,而简单又有效的胎教方法就是讲故事。那些经过时间选择、一代一代相传的经典故事,自有千钧之力,给宝宝爱的滋养。作为本书主编,小月姐姐甄选广为人知的经典故事作为胎教素材,翻开这本书,也许你会发现,儿时夏天傍晚的风扑面而来,那些你依偎在爸爸妈妈、爷爷奶奶身边听故事的场景在脑海中重现,你将曾经听过的故事讲给宝宝听,经典就在爱中自然传承。 当然,胎教首先要让孕妈妈和胎宝宝感到轻松愉悦。一方面,这本书的故事以及插画的选择,都偏向于积极和乐观,孕妈妈在阅读故事的过程中,感知真善美,获得美的体验;另一方面,小月姐姐亲自录制所有故事音频,如果孕妈妈感到累了,不妨打开手机,扫码就能和宝宝一起听故事。 此外,准爸爸
¥39.80定价:¥39.80电子书:¥11.94
¥32.00定价:¥36.00 (8.89折)
零基础按摩入门 :教你取穴窍门,详解按摩手法、穴位功效,搭配视频,零基础也能轻松学会; 精选有效穴 :穴位在精不在多,用对有效穴,小穴位也能发挥大功效; 应时养生学按摩: 养五脏、补气血、止疼痛、治未病, 四大功效 激活身体免疫力; 常见病对症调理: 糖尿病、高血压、肩周炎等常见慢性病,按摩辅助调理才有效。 满足不同人群需求: 女性、男性、老人、孩子可以根据症状选穴位,对症按摩,轻松按出好身体。
¥39.80定价:¥39.80