家庭养花超简单 姚望、陶峥 于帆 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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按摩治百病 于帆、郭萌萌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
介绍了按摩养生生理论及日常保健按摩疗法,并针对百余种常见病及生活中常见的急性突发性疾病传授了行之有效的按摩方法,力求呈现给读者最为简单易学、实用有效的按摩知识和按摩保健治疗手法。《按摩治百病》融知识性、实用性为一体,便于读者快速选择与学习自己所需的按摩治疗方法,适用于各个文化阶层的广大读者,特别是中老年读者阅读和学习。按摩养生可谓是中华传统养生医学中的一条奇葩,在祖国医学中有两千多年的历史,并在医疗实践中不断发展、日臻完善。它既具有中医学的理论基础,又包含了各种手法运用的独到之处。通过在人体一定穴位上,运用推、拿、揉、压、搓、扣、抖、运、捏等手法,来达到舒筋、健体、防治疾病、延年益寿的养生目的。
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ZJ-08-09北京、天津、河北自助游手册 北京及周边地区自助游手册 化学工业出版社 9787122020284
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只要掌握正确的按摩方法,就能帮助孕妇改善孕期各种不适症状,使孕妇的身心得到放松,专心迎接宝宝的到来。
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