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奥运精神 梁涛 编著【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
《奥运精神:用奥运故事激励员工的读本》由华夏出版社出版。天上地下,唯我独尊。举起枪,我会目空一切。 ——张山,1992年巴塞罗那奥运会双向飞碟获得者 中国人为什么跑不过外国人?我将来要超过他们,让五星红旗在赛场上高高升起! ——王军霞,1996年亚特兰大奥运会女子5000米获得者 跳水这个项目,用“台上一秒钟,台下十年功”来形容一点也不过分。 ——高敏,人称“跳水皇后” 我们来时是一个团队,回去时也要是一个团队。 ——迈克尔?菲尔普斯,世界最的全能型游泳选手,位在一届奥运会上获得8块奖牌的运动员 我们没有的实力去战胜对手,只能靠团队精神,靠拼搏精神去赢得胜利。用两个字来概括队员们能够反败为胜的原因,那就是忘我。 ——陈忠和,2004年雅典奥运会女排冠军队主教练 亚洲有我,中国有我! ——刘翔,2004年雅典奥运会男子110
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学习知识的目的不是为了应付考试,修炼功夫的目的也不仅仅是熟稔攻防,而在于这种身体和精神上的双重修行最终会影响我们思想和生活的方式,让我们自内而外地透显出清醒和自信。在功夫的习练中,一拳一腿的磨砺,可渐消心中之棱角,使习练者臻于平常心境,最终回归本我,寻回遗失在凡尘间本有的宁静与和谐。
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梅花桩,是干枝五势梅花桩的简称,也称梅花拳,是我国比较古老的拳种之一,相传已有上千年的历史。它源自道派,系内家拳一类,练功讲究内外结合,内外兼练,形神合一,形气合一。梅花桩动作舒展大方,刚柔相济,动静有致,无论形神皆有独特风格。梅花桩与八段锦、十三太保功在修炼时相得益彰,缺一不可。文练与武练相结合,以文练为主武练为辅,动静相间,故以养性以全气,养神以安身,气全体平,神安神益。照上述方法修炼,即可达到道家所说的性命双修、内外兼顾的目的,终可成大道矣。
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梅花桩、八段锦、十三太保功在修炼时相得益彰,缺一不可。文练与武练相结合,以文练为主武练为辅,动静相间,故以养性以全气,养神以安身,气全体平,神安神益。照上述方法修炼,即可达到道家所说的性命双修、内外兼顾的目的,终可成大道矣。 此书由一代武学名门大师玉昆子道长编写,书中详细描述了梅花桩拳术的修炼,更尽述十三太保功,使研习者在精于调息内练之时,同时掌握内功外发之法,以达内外合一、形气兼备的至高境界。并且此功法能帮助研习者达到上述梅花桩神化之功的境地。
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太极拳是武术理论与道家思想结合的产物,是在道家思想基础上形成的一套刚柔相济、内外相合、上下相通、快慢相间、形意结合的拳法,此拳法真气充盈,形气一体,无极而生,乃自然运用之造化,如太极之象,浑然一圆,故称太极拳。
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以拳证道 李光昭 华夏出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“太极”到底是什么?它如何由“无极”而生?“太极”作为“阴阳”之母,“阴阳”又是怎么从“太极”产生的?……这些疑问,应该是中国哲学的根本问题。 太极,是一个特别的、令中外专家学者都感觉无比深奥、难以准确把握的哲学名词。特别是,在中国文化中,还因此奇特地出现了一种特别的拳法——太极拳。这个拳法,从根本上来说,就是一种哲学拳,是一种依据与贯彻了中国太极哲理的拳法。 对一般人而言,入道、悟道和证道,是一件非常困难的事。为了入道、悟道和证道,我们认为,修学太极拳法是一种非常好的起始的手段与方式。正确的太极拳修炼是有利于人们入道、悟道和证道的,而错误的太极拳修炼则有碍于人们入道、悟道和证道。作者以严谨的治学态度、深厚的理论功底以及精湛的拳道技艺,将太极拳深幽之堂奥,由浅入深娓娓道来,引
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武当赵堡太极拳是由武当丹士张三丰所创,是我国太极拳中秀的拳种。武当赵堡太极拳又称尺寸架,其要旨在走弧、转圈、滚圆时所生的“匀”。如若在运动中全身各部分能产生“匀”的感觉,则到了特定的位置,否则,就没有达到所要求的“尺寸”,据此,习拳者便可自我检查、纠正、深研。“尺寸”是运动自检或他检的标准,老少皆宜。本书对武当赵堡太极拳的七十五式拳架,用标准的动作图解做示范,真正体现出武当赵堡太极拳“尺寸架”的独特风格。同时,在拳架中又增加了实战的技击图解,更加形象化地展现了武当赵堡太极拳每招每势的用法与神奇的技击效果。为了继承与发扬武当赵堡太极拳这一的拳种,武当赵堡太极拳第十三代传人何俊龙先生特开设个人的太极博客,与太极拳爱好者共同探讨这门“武林绝学”,并希望更多的人从习练武当赵堡太极拳
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