胡大一教您控制高血压的五个处方 胡大一【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当高血压无声无息地来到人们身边,挤兑着不同人裙的健康甚至危及生命时,我们应该如何面对?怎样呢?中国最权威的高血压病防治专家胡大一经过四十多年的临床实践和科研证明 “放宽心,用对药,管住嘴,迈开腿,零吸烟”是五个有效降压生活处方。《胡大一教您高血压的五个处方》就全方位立体化高血压的“五个处方“的原则、方法、注意事项等方面进行了全面、美观、直白的呈现。怎样让快乐住进心里,不再搬家?怎样管理好睡眠?怎样远离高血压的生活守则?怎样科学用药降压?如何找回自己的健康美味?高血压患者怎样选择愉悦健康的运动项目?等等。关于预防和轻松高血压的生活细节话题,这里应有尽有,并且一一为读者作了图文并茂的解答。权威专家一书在手,读者将自己帮助自己拥有健康的主动权!
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¥16.62定价:¥70.19 (2.37折)
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胡大一教您控制高血压的五个处方 高血压病防治首席权威专家胡大一,全面指导读者自己控制高血压的生活宝贝
本书专家用200多幅彩图和直白的语言,一目了然地解密了控制高血压:①51种轻松降压食材;②14种廉价有效降压药膳;③5大并发症饮食调养技巧;④行动自如或卧床的高血压患者12种户外户内常用舒心健体的运动降压方案,等等。 这些方法是经权威专家胡大一四十余年临床实践和科研证明的科学有效降压方法,将帮助读者远离高血压的困扰,享受健康快乐的生活。
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