不论你是否喜欢社交,人际交往永远都是无法避免的。当你烦恼和他人的关系,痛苦和他人的沟通,却又避无可避时,该如何自救呢? 这是一本专治人际关系烦恼的书。享誉世界的日本心理学家加藤谛三用心理学知识结合自己50多年心理咨询工作经验帮你告别社交带来的痛苦。 通过这本书,你将深入人际相处中自我与关系的盲区,拿回幸福的主动权 通过关系,认识自己;通过认识自己,重塑关系。 ------------------------------------------------- 社恐、讨好、憋屈、愤怒、被误解、被损害、被忽视、付出没有回报 人际中的伤,你遭受过多少?影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师加藤谛三说:要解决人际关系中的不满,就要发现自身根本的欲求。 ※来自哈佛教授的权威研究 ※用精神分析心理学的视角去看人际关系 ※深入自我与关系的盲区,做回舒适的自
¥45.60定价:¥48.00 (9.5折) 电子书:¥28.80
现代社会中,失眠已成为困扰人们的*重要的问题之一。工作、家庭、人际交往 来自社会生活各个方面的压力常常让我们疲于应对,陷入负面情绪之中无法自拔,久而久之,就失眠了。 焦虑、抑郁、悲伤、压抑、恐惧 失眠的你,心理正困于哪种情绪? 本书作者加藤谛三指出,几乎所有的失眠者真正的问题都在于不好的心灵习惯。告别失眠,要从解决 心 的问题开始。 在这本书中,你不会发现任何指导睡眠的具体方法,但是读完本书,你将会重新认识自己,获得内心的安定,不再为失眠苦恼。 ------------------------------- ※心理学经典畅销作品 ※哈佛导师用超过50年的心理治疗经验,引你寻找失眠背后的自己 ※一本从根本问题 烦恼 开始思考失眠的书 ※一本专为失眠者所写的心灵枕边书
¥42.80定价:¥45.00 (9.52折) 电子书:¥27.80
自卑是感受出来的!因为情绪虐待以及不被爱的情感饥饿,我们自我轻视、自我怀疑,我们憎恶自己的身体,认为自己毫无价值,苦苦挣扎在渴求他人认可的痛苦中却始终不得其所。 自尊是思考出来的!通过这本书,看见自卑感的根源,学会正确解读自身缺点,理智且全面地自我评价,在自我接纳和自我肯定中拒绝贬低和轻视,完成自我确立和自我实现。 ------------------------------------------------- 一本解决现代人自卑问题的心理学作品。影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师加藤谛三说:想要优越于他人,多是因为幼儿期被关注的愿望没有实现! ※来自哈佛教授的权威研究 ※一本解决现代人自卑问题的心理学作品 ※从精神分析理论入手,看清自卑情结和优越情结 ※看见自卑情结的源头,正视依赖需求和归属感的缺失 ※看清情绪虐待、情感打压
¥45.60定价:¥48.00 (9.5折)
生活智慧书系三部曲 全3册 (告别不安+写给失眠者的心理学+心的处方笺) 心理学畅销经典,河合隼雄+加藤谛三,系列累计销量逾250万册。倾听烦恼背后的声音,找回自愈的力量。
诚如河合隼雄先生所说,这是一个不太了解常识的时代,人们获取知识,却失去了掌握常识的机会,因此导致心灵僵硬,变得不自由,内心充满焦虑、沮丧和抑郁。 生活智慧书系 正是针对失去常识的现代人而推出的心灵治愈书系。 当你困于蛮不讲理的世间,愤愤地想举起拳头时;当你累于纷乱纠缠的人际关系,默默地想滴下眼泪时 不妨翻开其中一本,在心理学大师的引导下,倾听烦恼背后的声音,找回自愈的力量。
¥132.10定价:¥139.00 (9.51折)
惯性自卑 如何修正自我伤害的心灵习惯 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
自卑是感受出来的!因为情绪虐待以及不被爱的情感饥饿,我们自我轻视、自我怀疑,我们憎恶自己的身体,认为自己毫无价值,苦苦挣扎在渴求他人认可的痛苦中却始终不得其所。自尊是思考出来的!通过这本书,看见自卑感的根源,学会正确解读自身缺点,理智且全面地自我评价,在自我接纳和自我肯定中拒绝贬低和轻视,完成自我确立和自我实现。------------------------------------------------- 一本解决现代人自卑问题的心理学作品。影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师加藤谛三说:想要优越于他人,多是因为幼儿期被关注的愿望没有实现!※来自哈佛教授的权威研究※一本解决现代人自卑问题的心理学作品※从精神分析理论入手,看清自卑情结和优越情结※看见自卑情结的源头,正视依赖需求和归属感的缺失※看清情绪虐待、情感打压、人格侮辱、冒牌
¥23.00定价:¥48.00 (4.8折)
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你失眠吗? 恭喜你,因为你属于0.03%*努力的群体! 科学研究显示, 越是努力的人越容易失眠,富翁比流浪汉更爱失眠 睡不着怎么办? 听听哈佛大学专家给失眠者的心理学。 ★本书不教你如何睡得香的各种方法, 但教你重新认识自己,*终帮你安稳入眠的心理学。 ★日本当代*著名心理学家加藤谛三力作, 赶走焦虑、不安,安抚你无法幸福酣睡的内心。 ★系列图书销量百万,畅销近30年, 愿每个失眠的你,都能找到共鸣。
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)
这本书是为了那些在成长中没有获得恰好的爱,就不知不觉长大了的成年人写的。 哈佛导师加藤谛三用超过50年的心理治疗经验和社会观察所得,指出不安的成年人在成熟外表下隐藏的 幼稚性 ,以及渴望表达的撒娇欲。 加藤博士认为,大人和小孩想要撒娇的心情是一样的,只是他们采取了不一样的处理方式。如果不能发现内在的情绪, 成熟 的大人就不可能变成真正有安全感的成年人。 本书从人际关系、原生家庭、安全感、焦虑感、积极态度等几大方面,用心理学的观点从深处挖掘不安的根源,对人的自我形象、自我意识以及表现出的行为进行了深入浅出的剖析,帮助读者更好地发现自己、了解自己、治愈心灵深处的不安情绪,重建稳稳的内心世界。 ------------------------------------------------- 总觉得在被他人责备?时常担心他人对自己不满?害怕被人发现真实的自己
¥42.80定价:¥45.00 (9.52折)
我们为何如此不安——哈佛导师给迷茫者的心灵地图(25年来,每个缺乏安全感的人都在看的书 )
☆ 畅销25年,累计销量超过80万册 ☆ 蝉联台湾金石堂畅销书排行榜7年之久 ☆ 知名心理学家,哈佛大学导师潜心30年研究成果☆ 25年来,每个缺乏安全感的人都在看的书 为什么我们的内心总是感到不安? 为什么我们害怕被人发现真正的自己? 为什么我们总会觉得失望,对别人充满怀疑? 为什么我们总想依赖别人,满足自己的生活要求? 为什么多数女生,都会说我要男人给我安全感? 为什么不会撒娇的孩子,长大后会过分认真、挑剔,容易焦虑? 我们为什么总是不安? 哈佛导师告诉你,觉得不安是因为压抑了自己的个性,不承认内心的幼稚,去做大多数人都在做的事情,去说大多数人都在说的话,去过大多数人正在过的生活,而忘了自己真正想要的、想做的是什么。这样的你,是不会感到快乐的,你的焦虑、压抑、烦躁、无所适从,也都来源于此。 摘下假面,
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写给失眠者的心理学 哈佛导师引你寻找失眠背后的自己 广西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
现代社会中,失眠已成为困扰人们的最重要的问题之一。工作、家庭、人际交往……来自社会生活各个方面的压力常常让我们疲于应对,陷入负面情绪之中无法自拔,久而久之,就失眠了。焦虑、抑郁、悲伤、压抑、恐惧……失眠的你,心理正困于哪种情绪?本书作者加藤谛三指出,几乎所有的失眠者真正的问题都在于不好的心灵习惯。告别失眠,要从解决“心”的问题开始。在这本书中,你不会发现任何指导睡眠的具体方法,但是读完本书,你将会重新认识自己,获得内心的安定,不再为失眠苦恼。-------------------------------※心理学经典畅销作品※哈佛导师用超过50年的心理治疗经验,引你寻找失眠背后的自己※一本从根本问题——烦恼——开始思考失眠的书※一本专为失眠者所写的心灵枕边书
¥21.60定价:¥45.00 (4.8折)
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生活智慧书系套装全4册 (人际舒适心理学+告别不安+写给失眠者的心理学+心的处方笺)
生活智慧书系 蜻蜓心理 品牌重磅推出的心理学系列读物 精选日本心理学大师的经典畅销作品 聚焦于人们生活中的烦恼和情绪 每本书围绕一个主题,由心理学家给出睿智、科学的分析和解答,引导读者给心灵松绑,消除烦恼,享受自由自在的生活。 诚如河合隼雄先生所说,这是一个不太了解常识的时代,人们获取知识,却失去了掌握常识的机会,因此导致心灵僵硬,变得不自由,内心充满焦虑、沮丧和抑郁。 生活智慧书系 正是针对失去常识的现代人而推出的心灵治愈书系。 当你困于蛮不讲理的世间,愤愤地想举起拳头时;当你累于纷乱纠缠的人际关系,默默地想滴下眼泪时 不妨翻开其中一本,在心理学大师的引导下,倾听烦恼背后的声音,找回自愈的力量。
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¥20.20定价:¥48.00 (4.21折)
【新华书店自营】告别不安发现自我、找回安全感的心理学,9787555113553 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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写给失眠者的心理学 (日) 加藤谛三著 广西科学技术出版社【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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¥16.62定价:¥36.26 (4.59折)
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我们为何如此不安—哈佛导师给迷茫者的心灵地图 [日]加藤谛三 著,吴倩 译 广西科学技术出版【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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写给失眠者的心理学【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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我们为何如此不安—哈佛导师给迷茫者的心灵地图【正版书籍】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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¥7.80定价:¥17.10 (4.57折)
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¥18.28定价:¥48.00 (3.81折)
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你自己靠自己的样子真的很美 靠自己去成功励志珍藏处事的智慧青春文学成功励志心灵鸡汤情肯定创造超越自己跨一步就成功畅销书籍
¥13.59定价:¥35.00 (3.89折)
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写给失眠者的心理学 哈佛导师引你寻找失眠背后的自己 日加藤谛三著 社科心理学 心理学通俗读物 心灵疗愈书心理百科书籍
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现代社会中,失眠已成为困扰人们的最重要的问题之一。工作、家庭、人际交往……来自社会生活各个方面的压力常常让我们疲于应对,陷入负面情绪之中无法自拔,久而久之,就失眠了。焦虑、抑郁、悲伤、压抑、恐惧……失眠的你,心理正困于哪种情绪?本书作者加藤谛三指出,几乎所有的失眠者真正的问题都在于不好的心灵习惯。告别失眠,要从解决“心”的问题开始。在这本书中,你不会发现任何指导睡眠的具体方法,但是读完
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