超Q萌简笔画一本全 零基础秒变手绘达人 附赠治愈系手账素材,随手就能画,几笔就完成! 另赠12个趣味教学视频,教你画出新花样!
1 简单讲解绘画理论,一点就透。 2 超多治愈系手账素材,一学就会。 3 更附赠12个趣味教学视频,教你画出新花样。
¥18.00定价:¥45.00 (4折)
本书是有20年咨询经验的日本心理咨询师、日本倾听能力开发协会讲师渡边直树亲自撰写的倾听技巧。 日本心理咨询协会推荐的沟通读本。 倾听是共情的艺术,是沟通的桥梁,工作、恋爱、家庭 您*需要做的是倾听。卡耐基说: 懂得倾听,你人生的80%就走向了成功。 大连理工大学外国语学院副院长、副教授执笔翻译。
¥12.60定价:¥28.00 (4.5折)
黑白植物绘136例 温情手绘草本教程 零基础植物教程绘画入门赠教学视频 精选136幅作品图例 赠送30个教学视频 四步秒画植物婀娜之姿
本书植物种类繁多,教绘画爱好者如何仅用四步画出植物婀娜摇曳之姿。搭配免费赠送的30个视频教程,是一本从多维度教学打造零基础绘画的教程用书。画法步骤简单、易懂,满足了零基础绘画爱好者的需求。
¥13.10定价:¥32.80 (4折) 电子书:¥14.99
100道中式面点一学就会 高清美图,步骤详解,赏心悦目。传统与创意面点,制作技巧,零失败诀窍,新手快速变高手
1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 2.传统中华面点,有20年从业经验的面点大师亲授,口碑上佳。 3.每道面点步骤图文分解,一看就会,零失败诀窍分享,真正的一看就懂,一做就成功。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
野花轻图鉴+常见花草轻图鉴(全两册) 草本类、藤本类、灌木类、乔木类四大种类共 186 种野花精选170多种常见花草,近1000幅精美彩图,
1. 收录草本类、藤本类、灌木类、乔木类四大种类,共 186 种野花。 2. 植物形态、特征鉴别、生长习性、分布区域、花语 全方位鉴别与解读。 3. 海量高清大图精美呈现,辨识、欣赏更清晰,认识常见野花,从入门到精通。 4.内容精美,高清大图牵线,花草细节展示,铜版纸印刷,图文并茂,阅读感好。 5.中国风景园林学会副秘书长精选常见花草品种,花草科属、花叶细节、品种鉴别、养护关键,一看就会。 6.既是花草科普手册,也是精美花草图鉴,高清美图赏心悦目,让您不出家门,遍览四季芬芳。
¥40.70定价:¥101.80 (4折)
中国结编织技巧分步详解 186种精美中国结编织技巧,一学就会 从小白到大师,从入门到精通,轻松进阶
中国古老技法与时尚元素的碰撞:8大分类,68种基础编法,186种技法组合,分步图解,零基础也能轻松学会
¥24.70定价:¥55.00 (4.5折)
复盘成长 每天进步1%的PDCA工作术 日本PDCA应用专家长期践行的经验,世界五百强企业培训员工的内部教材。经验值的“复利”效应;自发、高效、持续趋优的循环;PDCA工具和人互相推动,轻松进阶。
1.热销日本的PDCA成长管理法 近年,经典工作术PDCA在日本掀起高潮,多家大型企业如TOYOTA、丰田、软银等都引进这一工作术。软银孙正义借此工作法屡屡走出困局。因此相关书籍也大量出版,其中*特别的一本是便是《复盘成长 每天进步1%的PDCA工作术》,它的读者对象是任何想升级能力的职场人士,因此受到各类读者群的追捧。 2.简明、高效、向上循环的步骤:PLAN计划 DO实施 CHECK验证 ADJUST调整,流程和人互相推动,不用额外努力,使经验值暴增! 本书的不同在于,从零经验值按初级、中级、高级、特级的顺序展开,对各种阶段的职场人士都适用。当经验值达到一个等级,会继续向上循环:经验越多,经验值增长越快!直到彻底拥有PDCA成长基因。 3.作者木下雅幸长期而高效地践行PDCA工作术 他自己拥有一个建筑咨询公司,并长期担任世界500强企业的管理培训顾
¥12.80定价:¥32.00 (4折)
钩针编织技巧一学就会 精选6大主题、72款时尚小物件、3种绣法、22种钩织方法,钩织方法一学就会
列表符号式图解教学,从钩针技术到时尚元素,针法针数一目了然,零基础也能轻松学会
¥14.40定价:¥32.00 (4.5折)
水彩人物插画教程一学就会 零基础难以拒绝的入门梦幻水彩人物技法教程
如果你喜欢水彩,本书能够帮你灵活运用各种水彩技法! 如果你喜欢人物插画,本书的精选作品会带给你更多的创作灵感! 这是一本水彩插画教程,主要目的是教会读者运用水彩的灵动绘制出唯美人物.更有教学视频相赠,搭配书籍跟学更方便!
¥22.50定价:¥45.00 (5折)
30天学会英语语法 用知识导图,30天系统学习语法,为英语学习打下坚实基础!
《30天学会英语语法》编辑推荐: ◆语法讲解从简到难,知识导图一目了然:本书从*基础的冠词语法点讲起,利用知识导图对所学内容进行划分,方便学习者了解知识点的基本架构,更好地进行后续学习。 ◆语法知识详细讲解,实用贴士补充用法:在语法大放送部分,会详细讲解各个语法点,包括其概念、用法、例句等。在一些语法知识点后还有语法小贴士对上述语法点补充解释。 ◆英文例句中文翻译,语法知识随时运用:在每个小知识点之后都会配备简单实用的英文小例句及其中文翻译,帮助学习者在学习语法知识的同时提高遣词造句的能力。 ◆随手练及时验成果,温故知新记忆牢固:在每章知识点学习结束后,都会有相对应的练习题帮助学习者检验本章学习成果,巩固所学知识点,并对其进行查缺补漏。
¥19.00定价:¥38.00 (5折)
图解糖尿病家庭自疗速查全书 全新图解版!糖尿病患者的家庭常备手册,近200种食物的热量交换表,有氧运动、无氧运动、中医理疗多种防治措施,照着吃、跟着动,血糖不跳高,减少并发症。
图解清晰,通俗易懂。不仅有专业的文字描述,还配有通俗易懂的图片解读,普通读者也能轻松看懂。 内容丰富,速查速用。书中详细解读了糖尿病的类型和发病原因,为读者提供行之有效的预防措施;还针对不同类型的糖尿病给出了饮食疗法、运动疗法、中医疗法等多种不同的自疗手段,帮助糖尿病患者健康生活。 专业解读,可靠实用。经验丰富的专业医生严格把关,内容准确,实用性高,读者可放心跟着做,轻松防治糖尿病。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
提笔就能画 从基础到绘画高手 零基础轻松上手,一支笔带你从绘画小白变高手
1.八百多幅图例,覆盖面全 涵盖了动物、植物、人物、室内景物、户外风景等多种类素材。 2.局部放大精讲,突破难点 难点局部放大精讲,绘画小白快速入手。 3.视频多,边看边画22个免费视频,跟着作者面对面学画画,看着看着就会画了。
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
我的家,这样装修超舒服 风靡日本的低成本DIY家装术 手把手教你低成本改造老旧的家 零基础学会DIY家装,一看就懂,一学就会 内附详细动手指南+工具清单
知道吗?DIY里隐藏着无限的可能性。 或许只需要一点点努力,家就能发生变化,心情也会截然不同。 还等什么,先从手边的东西开始改造吧!让我们一起开启 DIY LIFE 的旅程,创造属于自己的生活空间!
¥16.00定价:¥32.00 (5折)
1.分类清晰:近百种家常水果,分成7大类,方便读者查阅。 2.知识丰富,梳理精细:内容围绕水果小档案、营养调查、功效解读、保存方法、滋补美食、食用宜忌等知识进行透彻梳理。 3.实用性强:DIY蔬果汁养生美食美容餐,轻轻松松在家做,补充家人每日必需的营养。 4.图文并茂,版式美观:600余张清晰大图,图文牵线,清晰直观,赏心悦目。 1.内容有分量:100余种家常蔬菜,200余道健康食谱,能收则收,重点解读。 2.知识点丰富,梳理精细:菜品产地、别名、科属、成熟期、性味、功效、营养价值等增长知识。 3.实用性强:食疗功效,饮食宜忌,食用法则,步骤详解,教会你科学搭配蔬菜,吃出营养更健康。 4.图文并茂:图文牵线,清晰直观,高清美图,赏心悦目。
¥28.20定价:¥90.00 (3.14折)
内容丰富,速查速用。书中包含食材的挑选方法、保鲜秘诀、营养价值、处理技巧等内容,详细解读煎、炒、拌、炖、煮等烹调方法,方便读者随时查找选用。 选菜经典,做法简单。针对常见烹饪问题,挑选130多道经典美食,详解做菜步骤,简单易操作,新手也能轻松学会。 图文并茂,通俗易懂。不同的食材搭配清晰的图片,并推荐其不同部位适合的烹饪方法;对于难处理的食材,不仅有详细的步骤解读,还搭配实拍图片,轻松就能看懂。
¥22.40定价:¥56.00 (4折)
彩铅完全自学入门教程 水果绘 零基础彩铅绘画从入门到精通! 选取25种常见水果作为临摹案例,涵盖315张步骤实绘图+5个拓展专栏 书内扫码,附赠120分钟跟学视频
从了解绘画工具和构图、透视开始,到熟练掌握彩铅画的技巧 轻松上手,零基础入门,在跟学中实现技法进阶! 绘画要点、难点全面覆盖,画法示范详细展示! 25个实例详解 5个拓展小专栏,超写实常见水果,手把手教你成为彩铅绘画达人! ◆ 基础入门,打好彩铅绘画的基本功 ◆ 案例示范,在实践中掌握超实用的彩铅技法 ◆ 技法进阶,让画笔下的水果更鲜美诱人
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
1.内容全面,速查速用。从十字花科类到豆菜芽菜类,从谷粮坚果类到养生中药材 内容繁多,知识丰富,化繁为简,通俗易懂。 2.图文并茂,版式美观。采用高清实拍图和简易步骤搭配,一看就懂,轻松操作;软精装锁线胶钉,制作精美。 3.理论联系实际,方法科学实用。解读清晰到位,可读性、实用性强;不仅方便欲提升免疫力者实操,还是适合一家人增强抵抗力的饮食制作指南!
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
水彩自由绘 美食美景慢时光 从了解工具、颜色、构图开始,到熟练掌握水彩画绘制技法。 精选29道美食+16处美景作为临摹素 书内扫码,附赠160分钟跟学视频
详解实际应用中的7种水彩技法 常见的6种构图方式 线稿起形3步法。 通过丰富的案例与图文解说让读者轻松掌握水彩画的绘制方法,每幅作品均配有详细的技法讲解和高清步骤图片。
¥21.00定价:¥42.00 (5折)
黑白花之绘150例 唯美手绘花卉教程 零基础绘花入门教程赠教学视频 精选150幅作品图例 赠送30个教学视频 四步速画唯美花卉
本书花卉种类繁多,教给绘画爱好者如何仅用四步,画出唯美花卉。搭配免费赠送的视频教程,从多维度教学,打造零基础绘画的一本教程用书。 画法步骤简单、易懂,满足了初学者的需求。让你从小白秒变绘花高手!
¥13.10定价:¥32.80 (4折) 电子书:¥14.99
分好类 超好背 33000英语单词:英语入门 一次彻底掌握 教你根据发音拼写单词,用语源记忆词义。掌握科学方法,记背单词原来这么简单!
《分好类 超好背 33000英语单词书:英语入门 一次彻底掌握》编辑推荐: ◆按照前缀分类,科学记背各类单词:本书抛开传统的以字母顺序进行单词背诵的方法,按照前缀对常用单词进行分类,方便学习者有条理地进行单词学习,并通过语源对单词进行分解讲解,帮助学习者更好地记忆单词。 ◆习题小试牛刀,及时巩固温故知新:每个章节都有许多精心设计的课后习题,学习者可以通过小练习,及时巩固所学单词,检验自己的学习成果,查缺补漏,温故知新。 ◆增加同反义词,词汇扩充一步到位:本书还增加了同反义词这一板块,旨在帮助学习者巩固所学单词的含义,并运用联想记忆法同步扩充词汇量,进一步提升词汇理解与运用能力。 ◆单词提前预习,重点难点一目了然:每个章节的开头都有对应的课前预习及单词优先顺位表,学习者可以通过表格了解本章节
¥26.10定价:¥58.00 (4.5折)
水果食疗营养速查全图鉴 营养师推荐的健康料理,保健师推荐的养生饮品,都在这本书里。一日一水果,疾病远离我。
1.分类清晰:近百种家常水果,分成7大类,方便读者查阅。 2.知识丰富,梳理精细:内容围绕水果小档案、营养调查、功效解读、保存方法、滋补美食、食用宜忌等知识进行透彻梳理。 3.实用性强:DIY蔬果汁养生美食美容餐,轻轻松松在家做,补充家人每日必需的营养。 4.图文并茂,版式美观:600余张清晰大图,图文牵线,清晰直观,赏心悦目。
¥20.20定价:¥45.00 (4.49折)
1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 2.资深健康、营养师及养生保健学者团队执笔,全方位挖掘食材营养,效果显著口碑好。 3.160余道营养创意素食餐,制作步骤详解,一看就会,素食烹饪技巧分享,助您吃出轻盈美丽。
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
零基础人物速写一本通 人物速写新手入门教程,不要“快”而不“准”!不要“速”而不“精”!让速写绘画,告别过去传统方式。
本书涵盖了快写、慢写、单人、多人组合等多种形式速写,58幅图例,覆盖范围广。难点局部放大精讲,人物速写简单易学。22个免费视频,跟着作者面对面学画画,看着看着就会画了。
¥16.40定价:¥32.80 (5折)
不知如何下笔?线稿画得粗糙?色铅笔不会用色?没关系! 这里有超级详细的彩铅绘画技法精讲,手把手教会你用色与叠色,案例详细讲解,一步步带你进入色铅笔的浪漫世界,让你轻松画出心中所想! 本书特色: ●详解6种常用线条 6种涂色技巧 3类叠色方法 ●案例丰富且实用,54个以周末为主题的浪漫彩铅案例全程详解,题材涵盖购物13幅、家居15幅、生活10幅、户外16幅 ● 创意延伸 帮你活学活用、举一反三 休闲片刻画一画,绘出自在好心情!
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
30天学会英语句型 循序渐进,系统地学习英语句型,从用法解析到实际应用,30天让你轻松学句型!
《30天学会英语句型》编辑推荐: ◆合理分级,逐步学更轻松:本书将句型按难易程度分级,帮助学习者逐步掌握英语句型。每一个句型学习分为4个板块,即 句型大揭秘 句型时装秀 句型大冒险 句型反复练 ,从理论到实践,夯实英语基础。 ◆句型丰富,让表达更流畅:收入大量实用句型,涉及日常生活的方方面面,帮助学习者掌握大量句型的使用方法,用英语表达更加轻松。 ◆例句对话,教你学以致用:每一个句型都配有实用例句和中文译文,还有相关的主题会话,和生活场景息息相关,以便在学习的过程中引发共鸣并巩固记忆。 ◆日常练习,让你会说会用:本书在句型讲解后,设置了不同句式练习,目的是考察学习者对句型的掌握情况。通过5个句型练习题来加强学习者对句型的掌握
¥19.00定价:¥38.00 (5折)
彩铅完全自学入门教程 花卉时光 29堂以花为题的彩铅临摹课,超实用的内容,“彩铅小白”也能自在绘 。 选取29种常见花卉作为临摹案例,共涵盖315张高清步骤实绘图;书内扫码,附赠跟学视频
从了解工具和取景、构图开始,到熟练掌握彩铅花卉的绘制技巧 绘画要点、难点全面覆盖,画法示范详细展示 轻松上手,零基础入门,在跟学中实现技法飞跃 ◇流畅线条 绘出花卉优美姿态 ◇同色系颜色叠加 表现各种花卉色彩 ◇轻松易学 让新手越画越有信心 教你从爱花之人的角度,画出灵动而有韵味的花卉 花卉绽放于笔下,每一朵都因你而精彩
¥24.70定价:¥49.50 (4.99折)
内容丰富,通俗易懂。详解孕期保健知识、产检知识和运动建议等内容,分析不同孕期阶段的食补重点和营养需求,用通俗的语言解读,帮准妈妈轻松孕育健康宝宝。 图文并茂,速查速用。推荐350多道美味料理,详细的烹饪步骤搭配美食实拍图,并解读每道菜相应的调养功效,帮助准妈妈选择适合自己的美食。 专业解读,科学实用。从专业角度解读孕期可能出现的种种不适,并提出治疗建议及饮食调理方法,让准妈妈得到正确指导,消除孕期不安情绪!
¥22.40定价:¥56.00 (4折)
1.备孕、产检、体重管理、饮食、胎教、应对孕期不适等,随时随地答疑解惑。 2.拒绝碎片化信息、拒绝 道听途说 。妇产科医生把关,将系统、科学的孕产知识进行专题式讲解,帮助父母有效解决实际难题。 3.280天全程陪伴。将整个孕产期细化到一天一页,干货满满,每天10分钟,掌握孕产知识不费力。
¥34.20定价:¥68.50 (5折)
1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 2.资深营养学家团队执笔,挖掘食材深层功效,精准营养搭配,效果显著口碑好。 3.170余道美味食谱,制作步骤详解,一看就会,13类天然食材排毒功效详解,助您无毒一身轻。
¥22.40定价:¥56.00 (4折)
整理收纳,让家越住越大 实景照片+详解说明,全方位解读整理收纳理论与实践技巧
直面自己,找出不需要的物品增加的原因 坚定地断 舍 离!留下真正需要的物品 让必需品保持方便使用、拿取放回的状态
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
经络穴位按摩速查大全 修订本(扫码看视频) 适合中国家庭的穴位养生宝典,一看就懂、一学就会、一生受益。
1.常用经典穴位,各种常见病按摩疗法。不仅能疏通气血、缓解病痛,还能放松心灵、纾解压力。 2.图文对照,一看就懂,3 秒精准取穴,5 分钟对症按摩。 3.医学专家严格审定,穴位养生祛病, 久按自学成医。
¥15.70定价:¥35.00 (4.49折)
1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 2.资深营养学家、养生保健研究团队执笔,挖掘食材深层功效,精准营养搭配,实现1 1>2的养生功效。 3.280余道美味食谱,制作步骤详解,一看就会,100类优质食材营养分析,食用宜忌随手查。
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
幸运手帐 省时、省钱、省心,适合零基础的手帐通关指南,手把手教你做出精致又实用的手帐,赠送作者独创的清单式手帐法,更便捷,更易上手
1.风靡网络的手帐训练营导师萌薇倾囊相授。 2.常见手帐创作技巧大公开,一看就会的手帐创作方法。 3.随书赠送萌薇独创的清单式手帐法,更简单更有效。
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
蔬菜食疗营养速查全图鉴 全新图解版!100多种家常蔬菜,200余道养生食谱,600余张高清大图。各种营养蔬菜的营养价值、选购储存、食疗功效、食用方法集锦。选对水果,吃出健康。
1.内容有分量:100余种家常蔬菜,200余道健康食谱,能收则收,重点解读。 2.知识点丰富,梳理精细:菜品产地、别名、科属、成熟期、性味、功效、营养价值等增长知识。 3.实用性强:食疗功效,饮食宜忌,食用法则,步骤详解,教会你科学搭配蔬菜,吃出营养更健康。 4.图文并茂:图文牵线,清晰直观,高清美图,赏心悦目。
¥20.20定价:¥45.00 (4.49折)
怎样打造出令每个家人都满意的家?怎样巧妙进行家居设计,让日常生活更方便?那种既符合当下流行风格,多年后又不会过时的家装真的可以实现吗?这些关于装修的疑问,在本书中都能找到答案。 实景照片 详解说明 生动案例 ,详细解说家居装修中的风格、布局、选材、装饰等方面的问题,尤其增添了自建住宅的室外设计相关知识,符合大众的不同需求。
¥16.20定价:¥36.00 (4.5折)
图解本草纲目药茶养生速查全书 精选200余个中医药茶方,对症食疗,简单方便效果好 21种中国传统名茶,品鉴、冲泡、品饮,主任医师与药膳食疗师助您在家轻松养生
装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 针对全家养生需求,主任医师和药膳食疗师精心挑选的瘦身美颜、滋阴补虚等功能药茶,更有多种对症药膳,有针对性地食补、效果更好。 药茶选材与冲泡步骤详解,一看就会,21种传统中国名茶冲饮详解,越喝越美丽。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
内容丰富,通俗易懂。书中不仅介绍了胃病的种类、养护重点,还介绍了大量养胃食材,此外,书中还介绍了7种中医养胃秘诀,帮读者全方位呵护自己的胃。 图文并茂,速查速用。通俗的文字介绍搭配精美的图片,并采用牵线图解的方式解读食材的养胃功效,方便读者对症选用。 选材方便,轻松实用。挑选的食材都是日常生活中常见的,推荐食谱的制作方法也比较简单,轻松就能学会,读者可以在享受美味的同时养胃护胃。
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
世界冠军的烘焙甜点 站在冠军的肩膀上学习,手把手教你绕开烘焙弯路!
这是一本烘焙甜点教程书。从单个甜点到甜品组合,循序渐进,进阶无压力。通过900多张图解,将制作过程详细呈现,让你不出错,成功率飙升,安心又有成就感。做简单又有颜值的萌萌哒甜点,从此爱上烘焙。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
英语阅读技巧大全 : 用削枝剪叶法学英语阅读 零基础快速入门,用削枝剪叶法学好英文阅读!从基础句子入手,梳理句子结构,分类理解段落、篇章,“削枝剪叶”让你快速抓住阅读重点!
《英语阅读技巧大全 : 用削枝剪叶法学英语阅读》编辑推荐:◆本书从基础的句子入手,帮助学习者了解句子的构成,打下阅读基础。再学习段落和篇章,帮助学习者了解阅读结构、逻辑。从易到难,循序渐进掌握阅读重点。◆面对长难句和复杂的句子结构时根本无从下手?本书详细讲解将句子化繁为简的方法,即 Pass 掉句子不必要的成分 ,快速梳理出句子主干,再难的句子也能一读就懂!◆针对各类考试,设置 选词填空 匹配段落大意 句子的连贯与衔接 推敲细节 四大题型,帮助学习者充分利用所学,实践阅读技巧。
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥14.94
1.内容全面,通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容,而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法,揉法、推法、拿法 一应俱全,速查速用。 2.牵线图解,清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线,图文对照,清晰明了,便于筋结检查,舒筋活络。 3.专业解读,方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书,理论科学,方法实用,动作要领,提示指导,轻轻松松一学就会。
¥23.40定价:¥52.00 (4.5折)
1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 2.资深健康、美容营养师、养生保健学者联袂打造,食材科学搭配,营养健康味道好。 3.200多道营养健康蔬果汁,步骤详解,一看就会,按人群需求设计,满足全家食疗养生需求。
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
中国地道食材速查图鉴 含章新实用-全新图解版!经典的中华传统膳食,实用的厨房小窍门、食材选购技巧、营养美食食谱,科学搭配,吃出健康好身体。
勘校精细,质量可靠。主任医师、药膳食疗师严格把关,内容可靠有保障。 内容丰富,角度多样。涵盖谷物、蛋奶类、蔬菜、水果、坚果、肉类、海鲜、调味料等多种食材,分别介绍其食用方法、选购技巧、食用价值等,丰富实用。 牵线图解,清晰直观。精选食材高清大图,用牵线的方式解读其性味、功效、产地等内容,清晰直观,一看就懂。
¥20.20定价:¥45.00 (4.49折)
图解本草纲目极简养生速查全书 含章新实用-全新图解版!精选120多种常见本草,近400个传世经典妙方,教你识对药、选对方,识用并重,为全家人的健康保驾护航。
内容丰富,通俗易懂。精选常见的120多种本草,包含释名、性味、修治、发明、功效、医家名论等内容,白话解读,普通人也能轻松读懂。 图文并茂,速查速用。绘制植物图片,用牵线图解的方式解读其功效、性味等知识;另附药材实拍图,详解药材的选鉴技巧,速查速用,让你会认药、会用药。 精选方剂,放心实用。精心筛选调理当下常见病的附方,由中医学博士严格把关,兼具准确性和实用性。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
1.内容全面,分类详解。从高纤蔬菜类到新鲜水果类,从营养豆类到美味海鲜类,90余种防癌食材品性、营养、功效和食用方法解读,化繁为简,通俗易懂。 2.图文并茂,版式美观。以实拍图和步骤详解的形式展现防癌食单,185道防癌食谱料理,分步操作、轻松易学,直观明了,一看就懂! 3.理论联系实际,方法科学实用。解读清晰到位,可读性强;不仅方便癌症患者亲属实操,还是普通大众防癌的食谱制作指南!
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
¥62.50定价:¥125.00 (5折)
30天学会英语听力 30天学好英语听力,美文、新闻、演讲多角度学习,训练你的听力耳!
1.30天系统学习,理论与实践相结合,让你告别听不懂,不会选的困境!听、练、讲解三结合,学听力不只是盲目做题! 2.30天听力学习计划,从基础知识到实战演练,从主题训练到听写练习,帮你一次解决听力难题。 3.丰富多彩的专题训练和外刊听力素材,带你熟悉各类听力题材,知晓听力出题模式,学会触类旁通,提升听力技能。 4.重点单词词组和难句解析,不仅能扩充词汇量还能够帮助你更加深刻地理解句子,两者融会贯通,学以致用。
¥19.00定价:¥38.00 (5折)
图解黄帝内经二十四节气养生速查全书 全新图解版!解读《黄帝内经》里的时令养生法则,二十四节气起居饮食建议,十二时辰经络脏腑保健指南,顺时养生,健康生活。
图解精讲,清晰易懂。以《黄帝内经》为蓝本,选取其中关于节气养生和时辰养生的知识,用生动的图片和通俗的语言呈现给读者,看得懂、用得到。 精勘细校,专业准确。中医方剂学家、药膳学家、主任医师严格把关,内容专业可靠,让您用得安心。 角度多样,速查实用。涉及饮食指南、起居指南、运动指南、穴位按摩等多方面的内容,按节气、时令分别介绍,查找方便、简单实用。
¥20.20定价:¥45.00 (4.49折)
30天学会英语单词 科学的学习模式+灵活的记忆方式,30天让你轻松背英语单词!
《30天学会英语单词》编辑推荐: ◆收录常用单词,轻松学:本书集中收录了英语学习者必背的近3000个常用单词,依照首字母顺序排列,系统归纳。学好这些单词就能满足日常生活、工作职场等方面饿需要。 ◆分类掌握单词,效率高:精心选取实用的核心单词,标注国际音标和常见的词性词义,并搭配短语和同反义词,配合例句,强化记忆。 ◆学习记忆方法,更科学:本书开篇就总结归纳了单词学习的四大记忆法,从单词构成、搭配、对比、联想四个方面系统解说单词记忆,并附以 新潮英语词汇表 ,让英语学习者能应对更多场合。 ◆优化学习内容,扩词汇:除核心单词之外,本书还筛选了较为实用的边缘单词,不必烂熟于心,只需明其形,知其义,适度掌握相关搭配短语以及同反义词的用法即可,帮助英语初学者快速扩充词汇量。
¥22.50定价:¥45.00 (5折)
内容丰富,速查速用。分析不同体质人群的饮食重点,并针对不同病症分析饮食宜忌、营养素需求、食材搭配等内容,还推荐相应的对症食谱,方便读者选用。 图文并茂,通俗易懂。通俗的语言搭配精美的图片,针对推荐的食谱解读其对症功效,帮助读者选择适合自己的美食。此外,每道食谱都配有详细的步骤,帮助读者轻松做美食。 专业解读,科学实用。专业医师、营养师、中医师联合把关,给读者推荐正确的饮食观念,科学调养身体。
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
30天学会英语写作 学生考试、商务人士做外贸的技能,英文写作很实用!
1.避免浅尝辄止、懵懵懂懂,全面系统地学习英文写作:从词语、句子、段落到完整篇章,从分解到统一地学习。 2.说明文、议论文、记叙文、描写文和应用文,5大文体写作一网打尽。 3.收录大学四六级、专四、专八以及研究生考试写作范文, 解密写作技巧。
¥16.00定价:¥32.00 (5折)
内容丰富,通俗易懂。挑选50多种生活中常见的五谷杂粮,详解其挑选妙招、储存窍门、功效解读、实用偏方、饮食搭配等内容,语言通俗,便于理解。 图文并茂,速查速用。用牵线图解的方式解读不同食材、不同部位的功效,清晰直观,便于读者对症选用。 专业解读,科学实用。中医学博士后、药膳食疗师严格把关,质量可靠、内容科学。
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折)
1.内容全面,通俗易懂。从新鲜水果到五谷杂粮,从健康海菜到养生中药材 内容繁多,知识丰富,用大众话的的语言呈现出来,轻松掌握便秘腹泻预防知识。 2.食谱料理,简单易学,干货满满。针对胃肠道问题导致的各种病症详细给出了解决方案,食疗功效,步骤分解,方便大家日常操作使用。 3.理论联系实际,方法科学实用。解读清晰到位,可读性强;不仅方便患者亲属实操,还是胃肠道患者的健康食谱养生指南!
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
图解黄帝内经极简养生速查全书 全新图解版!中医专家全新审订,近400幅手绘图、表格图解。穴位、经络、脏腑养生要点极简归纳,人人看得懂用得上
追本溯源,博古通今:传承千年中医经典,并结合现代养生智慧,精心探究健康秘诀,具有很高的实用价值,活学活用,科学养生寿命长。 内容翔实,理论经典:包括养生原则、治病原则、五脏养生、经络养生、四季养生、饮食养生、情志养生、体质养生等内容板块,家庭养生有秘方。 图解说明,一看就懂:本书亮点就是采用牵线图解的形式,将《黄帝内经》中的思想精髓、养生要点进行极简归纳,文配图,图解文,人人看得懂用得上。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
每天10分钟英文阅读强化训练88篇 掌握良好的阅读技巧,每天10分钟有效提升英语阅读能力! 阅读强化训练打好基础,增强对文章的领悟力和理解能力,切实提高英语阅读水平!
《每天10分钟英文阅读强化训练88篇》编辑推荐: ◆本书是一本英语阅读参考书,全书一共包含六个章节,共88篇文章,阅读内容全面丰富,让学习者在掌握技巧的同时拓宽视野,丰富知识储备。 ◆在阅读中注重让学习者培养良好的阅读技巧,帮助英语学习者快速领会文章的精髓,增强对文章的领悟力和理解能力,从而切实提高英语阅读水平。 ◆每篇文章的讲解分为四个步骤。在 读一读 环节,学习者可以通读文章内容,了解文章概意; 剪一剪 则帮助学习者通过 剪枝法 快速抓住核心句意,逐句理解文章内容。 ◆ 写一写 环节帮助学习者熟练运用文章中的单词、短语造句,提高英语写作能力; 答一答 则着重考察学习者对文章的理解能力以及逻辑思维能力。
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
图解本草纲目对症药膳速查全书 药食养生食疗宝典!病症分析、药材选择、药膳制作 中医理论结合现代营养学知识,强身健体,增强免疫力。
内容丰富,通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效,还介绍食物的五色五味,分析病症原因和对症药材,轻松就能看懂。 图文并茂,速查速用。图片牵线详解疾病症状,推荐对症药膳,详解制作步骤和药膳功效,方便读者对症选用。 专业解读,科学实用。北京中医医院主任药师、药膳食疗师严格把关,兼具科学性和实用性。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
句型应用大全 : 看模板学句型,看这本就够了 常见句型搭配实用情境,灵活套用,英语句型简单学!精心设置实用情境,根据句型类型分类,各类情景表达面面俱到,一套就会用!
《句型应用大全 : 看模板学句型,看这本就够了》编辑推荐:◆精选与主题相关的情境对话,让学习者在不同的生活场景中学习句型,了解句型的使用方法和适用场合,为对话写作夯实基础!◆用简单明了的文字解析英文关键句型结构,无论是基础架构还是复杂时态都有详细解析,帮助学习者快速掌握句式重点,长难句也能看得懂!◆给出多个实用例句,通过反复练习,帮助学习者进一步掌握句型的使用时机和使用方式。生活中遇到类似情况还可直接替换关键词,轻松套用!◆设置重点单词,配有国际音标,学习者可以迅速掌握单词的正确发音并记忆单词,为会话、阅读、写作打下牢固基础!
¥26.00定价:¥52.00 (5折) 电子书:¥19.99
《英语词根词缀情境记忆书》编辑推荐: ■情境分类高效学: 本书打破传统学习模式,利用情境,将具有相近意思的词根、词缀放在一起, 学习更具逻辑性、更有效率。 ■情境对话助掌握: 本书根据词根或词缀相同的单词,编写了情境对话,学习者可以通过情境学习、记忆单词释义和用法。 ■单词剖析趣味学: 针对情境对话中的重点单词,特别延伸词组加例句,学习者在记下单词的拼写之后,还能学习其在句子中的正确使用方法。 ■延伸知识联想记: 特别收录了词根、词缀的变化型或意思相近、相反的词根、词缀,并例举单词。学习者可以在进一步熟悉构词法的同时,联想记忆关联词。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
养生米糊豆浆杂粮粥速查全书 中医学博士后和药膳食疗师详细解读10种家常五谷杂粮,并根据不同功效、不同时令、不同人群、不同病症给出滋补食疗方。结合中医学养生原理,喝出营养,吃出健康,拥有年轻好体质!
1.内容丰富,科学实用。详细介绍生活中制作豆浆和粥的步骤和方法。 2.图文并茂,一看就懂。精选300余个黄金营养配方,制作方法直观明了。 3.步骤详解,一学就会。详细的制作步骤搭配精美图片,方便读者按图索骥,找到适合自己的美味饮品食谱。 4.功效解读,按需选用。本书详细解读了每道饮品的具体功效,方便读者制作、选用。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
轻松快学!3种倍速听出英语力 3种倍速由快到慢,轻轻松松帮你提升英语听力!
《轻松快学!3种倍速听出英语力》编辑推荐: ◆本书将生活中遇到的各种场景细分,挑选出常见又实用的短句,并且标明关键词或短语,让你只要听到这些词句,就能够迅速掌握句子的意思,同时完成关键单词的学习! ◆本书提供三种速度的听力音频,由 1.5 倍速到1.2 倍速,至终的正常速度,让读者熟悉外国人的口语速度,也可以自行挑选听力速度,规划适合自己的学习方式! ◆外籍老师亲录音频,让你没有书本也可以随时听、反复听。每个单元后的相关对话,让你可以在不同的情境中漫游,掌握关键词句后,听懂会话一点都不难! ◆本书设计了听力手写测验,方便检验之前的学习情况,配合耳听、手写的过程,帮助你深刻记住该情境中使用的实用词句,也借此掌握地道的英语语句!
¥14.00定价:¥28.00 (5折)
一碗好喝的杂粮养生粥 生活新实用!200余道美味养生粥,100余种杂粮、药材滋补调理身体,资深烹饪师亲授,多次荣获国内、国际餐饮博览会大厨奖
1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 2.传统中华养生粥,多次荣获国内、国际餐饮博览会大厨奖作者亲授,口碑上佳。 3.熬粥步骤详解,一看就会,食疗养生轻松做,更有配粥小菜随手做。
¥19.90定价:¥49.80 (4折)