内容丰富,通俗易懂。详解孕期保健知识、产检知识和运动建议等内容,分析不同孕期阶段的食补重点和营养需求,用通俗的语言解读,帮准妈妈轻松孕育健康宝宝。 图文并茂,速查速用。推荐350多道美味料理,详细的烹饪步骤搭配美食实拍图,并解读每道菜相应的调养功效,帮助准妈妈选择适合自己的美食。 专业解读,科学实用。从专业角度解读孕期可能出现的种种不适,并提出治疗建议及饮食调理方法,让准妈妈得到正确指导,消除孕期不安情绪!
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1.备孕、产检、体重管理、饮食、胎教、应对孕期不适等,随时随地答疑解惑。 2.拒绝碎片化信息、拒绝 道听途说 。妇产科医生把关,将系统、科学的孕产知识进行专题式讲解,帮助父母有效解决实际难题。 3.280天全程陪伴。将整个孕产期细化到一天一页,干货满满,每天10分钟,掌握孕产知识不费力。
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十月怀胎全程指导 从怀胎到分娩,妇产科主任医师给孕妈妈专业详细的40周孕期指导,准妈妈这样吃,小宝宝长得好!
1.本书更加注重优生、优育、优教:孕检、优生咨询、胎教安排分月阐述,手把手助你孕育聪明宝宝。 2.准爸爸可以充分参与:从备孕到生产,让准爸爸不再无所适从。 3.本书更实用:摒弃冠冕堂皇的大道理,只深刻剖析孕妇孕期所有想知道的、该知道的重难点,内容干货多,不花哨。 4.采用分月龄讲解:怀胎十月,每月一章,生理变化、孕检、起居、饮食、胎教、不适症缓解 远比医生讲得详细,更加有条理。
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怀孕坐月子这样吃才对 科学饮食全新解读,适合孕产妇的美味菜肴,满足准妈妈和小宝宝的营养需求,献给新手妈妈的饮食指导!
1.适用广泛:每月饮食方案、每日食谱推荐,总有一款可口美食适合您。 2.内容齐全:20种明星营养素知识全解读;46种忌食食物精准指导;孕产期的各种不适,为您奉上有效调理 秘方 。 3.轻松易上手:230道营养食谱,超详细的步骤详解,食材克数、烹饪时间明确标示,一览无遗。 4. 本书采用高清大图,全彩呈现:画面饱和度更高、色彩更丰富,激发孕妇产生食欲。 5.本书采用12开大开本,纸张精美,环保印刷,阅读更舒适、超安全。
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怀孕了每周怎么吃 提供准确孕期信息,帮助孕妈妈消除不安情绪!提供营养主食、元气料理、养生汤品、点心甜品等多种美食,吃对营养,长胎不长肉。
内容丰富,通俗易懂。详解孕期保健知识,分析不同阶段的食补重点和营养需求,用通俗的语言解读,让孕妈妈能轻松看懂。 图文并茂,速查速用。搭配美食实拍图,详解烹饪步骤,并解读每道菜相应的调养功效,帮助孕妈妈选择适合自己的美味料理。 专业实用。从专业角度解读孕期出现的种种不适,并提出治疗方法及饮食调理建议,让你孕期不再 辛苦 ,做个快乐准妈妈! 视频教学,精美直观。配有美食制作视频,制作精美,步骤直观,厨房小白也能轻松学会,扫码即可观看。
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孕期控糖饮食(汉竹) 专家为你量身定做的孕期降糖方案,不节食、不忍耐,不痛苦,食材推荐、科学搭配、定制食谱,再配合合理运动、日常监测,让你轻松控糖降糖,安心度过孕期。
本书是健康营养科普专家左小霞和高级公共营养师闫旭多年的经验总结,内容涵盖孕期饮食、运动、自我监测、产后指导等多方面的内容,方便孕妈妈从各个方面来控制血糖。其中,饮食控糖是本书的主要内容,不仅教孕妈妈如何安排一天的饮食,还有控糖食材、食谱推荐,运用食物交换法来安排饮食,孕妈妈不仅不用挨饿,还能吃得更营养、更健康。
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协和孕产黄金食谱 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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睡前胎教故事(第二版)(汉竹) 70余个经典名篇,甄选自《安徒生童话》《格林童话》《伊索寓言》《乐府诗集》《史记》等文库。汇集国学、童话、寓言、名人故事、双语胎教,从孕期使用到宝宝3岁!
胎教有用吗? 怎么做胎教? 没时间做胎教怎么办? 科学的胎教方法能够开发宝宝的潜能,而简单又有效的胎教方法就是讲故事。那些经过时间选择、一代一代相传的经典故事,自有千钧之力,给宝宝爱的滋养。作为本书主编,小月姐姐甄选广为人知的经典故事作为胎教素材,翻开这本书,也许你会发现,儿时夏天傍晚的风扑面而来,那些你依偎在爸爸妈妈、爷爷奶奶身边听故事的场景在脑海中重现,你将曾经听过的故事讲给宝宝听,经典就在爱中自然传承。 当然,胎教首先要让孕妈妈和胎宝宝感到轻松愉悦。一方面,这本书的故事以及插画的选择,都偏向于积极和乐观,孕妈妈在阅读故事的过程中,感知真善美,获得美的体验;另一方面,小月姐姐亲自录制所有故事音频,如果孕妈妈感到累了,不妨打开手机,扫码就能和宝宝一起听故事。 此外,准爸爸
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l 他用自己年轻、新锐的角度和观点,诠释了新时代的医患关系。 l 他用温暖幽默的对话告诉我们:怀孕又不是生病,体验完全可以更美妙。 l 从怀孕开始到分娩过程中你*常碰到的问题,他为你提供贴心解答和建议,陪你停下脚步,好好感受妊娠所带来的美好。
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胎教故事一天一夜(汉竹) 白天,用博学多识的成语故事向宝宝说早安;夜晚,让充满想象的童话故事伴宝宝入眠,爸爸妈妈讲的胎教故事陪伴宝宝成长一天一夜。
本书收录了大量的经典胎教故事,从童话故事到寓言故事;从神话故事到名人故事,面面俱到。以月和天为时间轴,将胎教故事和胎宝宝的发育紧密结合起来,同时还提供给孕妈妈和准爸爸有用的孕期信息。白天一个故事,晚上一个故事,让准爸爸、孕妈妈爱上讲故事,给胎宝宝双份的爱。而每个故事都蕴含着一个小道理,让准爸爸、孕妈妈在讲故事的过程中感同身受;让胎宝宝在听的过程中 领悟 更多。 书中结合五感胎教法,将视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉五种不同感官,在讲故事的过程中,通过孕妈妈的感受传递给胎宝宝,刺激胎宝宝五感的发育,让胎宝宝的发育更全面,成长更健康。 在版式上页面简洁,字体清晰,方便孕妈妈和准爸爸阅读。这是一本不一样的胎教故事书,白天给孕妈妈孕期每天的呵护、指导;夜晚陪胎宝宝入眠、好梦,就像一位挚友,
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好孕:一路绿灯到分娩 科普号“猴哥聊孕产”创始人侯俊光作品!万千妈妈信赖的妇产科医生,陪你走过孕期的每一天,助力成功备孕、科学怀孕、顺利分娩!
怀孕了还能喝奶茶吗? 宝宝的白皮肤能吃出来吗? 怀孕期间子宫大小怎样变化? 胎动怎么数? ...... 不管是精心备孕,还是意外之喜,当准爸妈看到验孕棒上的两条红杠杠,那就要恭喜你们,已经开启了人生的新篇章。 新手上路,难免准备不足。本书作者侯俊光、准爸妈口中的 猴哥 ,在成为妇产科医生后,他深知第一次为人父母的兴奋与不安,明白准爸妈迫切希望得到贴心的关怀和专业的指导,也始终怀着一颗关怀真诚的心,给准爸妈传递着 你一定可以,相信你自己 的孕产理念。 科普号 猴哥聊孕产 是万千准爸妈的 知识补给站 。他会定期发布科普视频和直播,讲解拉玛泽呼吸法、如何数胎动、产后什么时候绑腹带,等等。语言风趣幽默,比喻生动形象,准爸妈一看就能记得牢、用得好。 除了做科普号,我一直想把这些知识写成一本书。 初次沟通的时候
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孕期应该长胖多少? 怎么吃才能长胎不长肉? 生完了身材怎么恢复? 说起怀孕,很多妈妈的印象会是大量进补、发胖,仿佛怀孕之后,便失去了追求美的权利。 其实,怀孕后的饮食绝不等于毫无节制的进补!多吃滥补,只会给孕妈妈带来负担;失控的体重,只会让分娩困难重重。 作者戴永梅医师跟本书编辑反复强调:健康的孕期,应该是孕妈妈体重增长得当、胎宝宝健康发育。做好孕期体重管理,还能有效防治孕期糖尿病、高血压、贫血等。 在十个月的孕育旅程中,胎宝宝的成长发育、孕妈妈的身体心理,每月都会有新的变化。从怀孕的那一天起,每个孕妈妈、准爸爸都是 在读生 ,将要面对不同的惊喜和挑战。为此,书中提供一张胎宝宝每月变化图,同步解读孕期营养、体重管理、饮食宜忌、保健要点等方面的内容。 无论是毫无经验的孕妈妈,还是
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凤凰生活 中国怀孕百科 陈倩【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
购书即享“棒棒猪”旗舰店(刘涛推荐的婴幼儿安全防护专家)5元、20元、50元优惠券各一张,并可享受全国包邮。 中国人自己的怀孕大百科,从“备孕”到“顺利分娩”,从“升职生娃两不误”到“轻松坐月子”,你需要解答的孕产疑惑,这里都有。 怀胎10月,月月重点大不同。贴心孕期备忘录,帮你把握每月关键点;孕期健康饮食,助你养胎又不长赘肉;真人瑜伽演示,让“孕”动更省力,分娩更轻松。 真实三甲医院B超单、孕检单详解,让你不再为看不懂各种检查结果而发愁,一看就能用。 字号大,方便阅读,减轻孕期阅读压力。
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拥有一个健康、聪明的宝宝是每一个家庭的愿望。当宝宝还在妈妈腹中时,爸爸妈妈就已经开始期待了:宝宝出生前后,父母该做些什么,才能让宝宝更好地成长? 美国一对普通的父母,曾养育出4个智商160以上的宝宝,他们就是斯瑟蒂克夫妇。斯瑟蒂克夫妇把他们的成功归结为胎教互动和早教巩固的结果。现代科学也发现,结合胎儿各个时期发育成长的实际情况给予有针对性的信息刺激,有利于促进胎儿出生后良好的智力发育和健康成长。胎儿出生后,当听到出生前听到过的内容时,会表现出很熟悉的样子。 本书以斯瑟蒂克胎教理论为指导,从营养、美学、音乐、联想、故事、知识、情绪、运动、语言、准爸爸互动多维度选取丰富的胎教素材,并结合音乐早教、语言能力、认知能力、精细动作能力、社交行为能力5种智能训练做早教,让胎教学过的内容在出生后进
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陪老婆怀孕 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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生酮饮食瘦身可行吗? 频繁哺乳,胸部下垂严重怎么办? 骨盆底肌松弛,怎样恢复弹性? 选择瘦身事业的金紫亦坚持近10年,一刻未曾放慢脚步,持续产出内容。她坚信,产后妈妈可以从瘦身开始,建立崭新的人生秩序和世界观并由此蜕变,拥有丰富多彩的生活。 收到《产后瘦身女王》的改版建议后,金紫亦惊喜地说编辑们的想法和她不谋而合。时隔3年,经金紫亦的帮助找回身材自信的产后妈妈从15万变成40万。这使得金紫亦的瘦身理念更加坚定。她非常乐意将自己获得幸福感的方法写进书中,分享给更多的产后妈妈。于是她立刻建群,组建内容团队,营养组、教练组倾力支持。此外,她还挑选了几组高效无负担的训练动作拍成视频,随书附赠,让产后妈妈摆脱痛苦暴汗的减脂方式,不知不觉找回身材自信。 回顾学员们成功减脂的案例,那一张张脱胎换骨的
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诗经胎教(汉竹) 传颂2500多年的国学经典,献给准妈妈的唯美胎教。全书精选66首《诗经》的诗,随文注音、简译,阅读“0压力”。扫码可听名家诵读+古风音乐,可诵、可赏,尤适孕期与胎宝宝共读。
编辑推荐: 孔子编订 :诗经由尹吉甫采集,孔子编订,儒家经典。 好读好懂 :注释如诗,朗朗上口,让《诗经》不再晦涩。 好听好看 :大师古琴配专业诵读,配图颜色清新,画面唯美。 背景过硬 :国学大V主编,古琴艺术家配乐,奥运冠军,北师大,北大教授联合推荐,。
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坐月子一日三餐:视频版(汉竹) 42天一日三餐,让顺产、剖宫产及哺乳、非哺乳妈妈月子中均吃得营养、不重样,同时不再受困于产后便秘、脱发、贫血、乳房胀痛、恶露不尽等。
这是帮助新妈妈完美度过产后恢复、体质调节、瘦身美容不同阶段的宝典。它有重点进补,有科学搭配,让你吃尽豆奶肉蛋及果蔬,营养一个不落下,更有安全、有效的食疗方,随时解决月子中缺钙、便秘、乳房胀痛等小问题。
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瘦孕营养食谱:视频版(汉竹) 40周饮食营养全书,240道瘦孕一日三餐食谱,怀孕一天一页照着吃!做好孕期体重管理,长胎不长肉!扫码看视频,学做怀孕餐,附赠10节孕产保健课小视频!
孕期该长胖多少?如何实现长胎不长肉? 怎么吃才能满足胎宝宝的营养需求? 孕吐、水肿、便秘,这些孕期不适能通过饮食调理吗? 怀孕了并不意味着要无止境变胖, 长胎不长肉 其实才应该是一种正常现象。然而,有很多孕妈妈做不到这一点,不了解自己和胎宝宝的营养需求,一味地大补特补,造成脂肪大量积累,以至于 长胎不长肉 这种原本属于常态的现象却愈发少见了。 作者戴永梅医生在南京市妇幼保健院营养科工作20多年,接诊过上万孕妈妈,她和小编说: 孕期控制体重,产后快速恢复不是难事! 而有效的孕期体重管理办法,就是合理的饮食加科学的运动。 孕妈妈在追求健康孕育的同时,完全可以追求美丽常驻,拒绝变胖、变丑。根据胎宝宝每周发育情况,合理摄取营养,并保持有效安全的孕期运动,建立科学的孕期体重管理,不仅有利于母婴
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孕产妇饮食营养全书 高级药膳食疗师和妇产科主任医师 教你做健康妈妈,孕育聪明宝宝。
1.精准指导孕期饮食:孕期必须16大营养素,概念、功效、摄取量全面解析。 2.五大板块,更详细:营养指南、疾病护理、84种宜食食物,热量、归经、营养素、功效、选购保存、*搭配......助你对食材了如指掌。 3.168种营养食谱:食材克数、烹饪时间明确标示,专家点评独到细致,烹饪轻松上手! 5.高清大图全彩呈现:画面高饱和度,色彩诱人,处于孕吐期也能产生食欲。
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怀孕40周看这本就够了 复旦大学教授、孕期营养学专家写给中国家庭的孕育百科全书,怀孕40周疑难重点真人图解,全程指导,一本在家就能看的产科专家号
1.孕期营养学泰斗、母婴护理专家、妇产科主任医师联手打造,满足孕期女性的健康护理和胎儿养护需求,是一本适合中国家庭的孕产百科全书。 2.以怀孕10月为纵线,分40周阐述,将胎宝宝每周、孕妇营养、孕妇日常生活护理、孕检、胎教、适当的 孕 动等孕期科普知识分门归类,合理安排,使准爸妈们查阅起来快速简便,将书放在家里,或带在身边,就如同身边有一位妇产科专家关心你、指导你。 3.本书对数名孕妈妈的40周怀孕过程追踪拍摄,直至产下健康新生儿,开创了真人图解式孕产图书新典范!对新手父母来说,这本书比通过向老祖母、母亲学来的方法更科学、简单、实用。
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书中的每个人物,每件事情,都发生在十几平方米的“第九诊室”,都像是发生在昨天一样。书中记录的,都是我多年行医的经历和病例总结,但愿能让读者懂得一些基本的医学常识,懂得如何保护自己的生育能力,让大家放下惯有的对于生育障碍的错误认知,营造出一种医学的人性化氛围。 ——叶敦敏 ***** 生个孩子,难吗? 坚持健康的生活生式, 不被错误的生殖观念误导, 科学、正确看待妇科疾病, 客观、慎重对待有创性治疗, 就是你实现好孕的*坚实基础。 ***** 广州中医药大学**附属医院妇产科主任医师叶敦敏,将众多生育问题融入数十个病例故事,逐个分析解答: 天使又回天堂,可能真的不是你的错 胎停流产后的备孕不需要等那么久 一次生化,可以忽略;多次生化,必须重视! 关于
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怀孕四十周就要这样吃 妇产科医师严格把关 300余道健康美味孕妇餐 分阶段饮食重点提示 吃对营养 母婴健康
1.妇产科医师严格把关 2.300余道健康美味孕妇餐 3.分阶段饮食重点提示 4.吃对营养 母婴健康
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坐月子这样吃(汉竹) 按照产后的时间,系统地介绍每一天,每一周新妈妈的身体变化和营养需求,让新妈妈轻松“对症”、“对号”科学进补,读者只要按照书里写的做就行了,方便实用。
本书深入挖掘新妈妈在月子期身体的特殊性,为顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈和非哺乳妈妈分别 量身打造 月子餐。不只是单纯的教你怎么吃好月子餐,本书还贴心的加入了 新生儿喂养和护理以及母乳喂养常见问题、月子里常见不适的食疗方 的部分,内容更丰富。
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孕产育儿百科一本通 宝宝健康生活指南。父母这样做,宝宝更健康。
1.适合0~2岁中国宝宝:喂养、护理、早教开发,全面解决新手妈妈育儿难题! 2.分娩育儿*手新常识:汇聚孕产育儿领域前沿新成果,育儿专家专业指导,更新、更科学。 3.不仅只是简单的喂养护理:常见疾病护理、早教智力开发,促进宝宝生理、心理、智能、体能全面成长。 4. 12开方开本,美观大方;大量精美宝宝图片,让育儿更幸福。
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怀孕坐月子这样吃才对 科学饮食全新解读,适合孕产妇的美味菜肴,全面满足准妈妈和宝宝的营养需求,给妈妈合适的饮食指导!
1.适用更广:每月饮食方案、每日食谱全推荐,总有一款适合的。 2.内容更全:20种明星营养素知识全解读;46种忌食食物精准指导;孕产期各种不适,奉上有效调理方。 3.轻松易上手:230道营养食谱,超详细步骤解析,食材克数、烹饪时间明确标示。 4. 高清大图全彩呈现:画面饱和度更高、色彩更诱人,孕吐期的孕妇都能产生食欲。 5.12开方开本,纸张精美,环保印刷:阅读更舒适、更安全。
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边坐月子边瘦身(汉竹) 汪虹 江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
本书分产后恢复、产后饮食及产后瘦身运动三部分,详尽地指导新妈妈如何边坐月子边瘦身,内容丰富、通俗易懂,详细地介绍了新妈妈在产后需要注意的事项以及适合产后的运动和调养。本书除了独特的篇章设置,专项介绍月子期间常见的问题及处理方法外,还有以下优势:将哺乳妈妈和非哺乳妈妈要注意的事项和适合滋补的营养餐区分开,针对性的介绍不同时期的新妈妈所面临的产后坐月子的问题。另外,在产后瘦身运动内容中,增加“
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听爸爸讲国学故事 汉竹 江苏凤凰科学技术出版社 9787553771847
老公不知道给宝贝讲什么故事好? 想让宝贝早早接触国学,但一讲到国学就感觉很难? 宝贝总爱对着图画问东问西,却不知道如何回答? …… 爸爸和妈妈一样,也想跟宝贝讲讲故事、说说话,但男性思维特征让他们语言表达显得笨拙了些。如果你家的那位也有同样的困扰,那是时候该翻开这本书了。 与妈妈相比,爸爸更适合给宝贝讲一些国学故事,用低沉、宽厚的声音传给宝贝,让他接受国学的滋养,感受古人的智慧。三顾茅庐、盘古开天辟地、年的传说……小编特意询问了多位爸爸,将所有难懂的、难读的故事剔除,把爸爸们小时候听过的故事保留在书中。没有深奥生硬的道理,用口语化、讲故事的语言,让国学读起来有趣又好玩,5分钟就能读完一篇。平时很忙的爸爸也不要紧,扫扫二维码就能抱着宝贝一起听故事。 爸爸不仅可以
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怀孕坐月子营养餐全书 孕早、中、晚与月子期关键点提醒 图文详解300 道营养餐 分阶段按需进补 让你补得对、补到位.
孕早期、中期、晚期与月子期,孕妈妈所需的营养是不同的 分阶段按需进补,让每一餐都吃得恰到好处 高级药膳食疗师 妇产科主任医师给你靠谱的孕产期进食指导
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怀孕每天一页 怀孕280天,一天一页 科学备孕、正确孕检 营养均衡、合理运动 为准妈妈们解惑答疑
1.科学的孕产宝典:浏览孕育网站,加入各种宝妈群,都不如看这本书。 2.280个主题、上千个知识点:按照怀孕周期编写,每天一页。远比医生说得详细。 3.30年的临床经验精心打造:多名妇产科专家的鼎力支持,更实用、更科学。 4.每个主题精心配图:高画面饱和度及诱人的色彩,给读者形象上的直观认知。 5.速查功能:打开就能快速找到迫切想知道的。
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孕期40周营养全书 孕产育权威专家+营养学医师联袂打造,孕期40 周全程制订营养方案,孕妈妈产后身材不变形,宝宝聪明身体壮
1.孕产育权威专家和营养学专家联袂打造,从备孕期到怀胎十月,根据各个时期不同的营养需求,全程制订各个时期的营养方案,让孕妈妈产后身材不变形,宝宝聪明身体壮。 2.根据各个时期孕妈妈的身体状况和胎儿发育的特点,指导孕妈妈的饮食安排。每月明星营养素,精选食谱,让你不再为吃什么、怎么吃而发愁! 3.从专业角度解读孕期出现的种种不适,并提出治疗办法及饮食调理建议,让你孕期不再 辛苦 ,做个快乐妈妈! 4.孕期 饮食红灯 全解析,让您巧妙避孕期的那些 雷区 ,轻松渡过孕期。
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十月怀胎全程指导 必做孕检、日常起居 好孕餐、胎教……全面的优生优育资讯 孕期不适症快速缓解
1)更注重优生、优育、优教:孕检、优生咨询、胎教安排分月阐述,手把手助你孕育聪明宝宝。 (2)准爸爸充分参与:从备孕到生产,让准爸爸不再迷惘。 (3)更实用:摒弃冠冕堂皇的大道理,只切实细致讲解孕妇孕期所有想知道。干货多,不花哨。 (4)分月龄讲解:怀胎十月,每月一章,生理变化、孕检、起居、饮食、胎教、不适症缓解 远比医生说得详细。
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6周月子餐不重样(汉竹) 来自国家一级营养师的月子餐食谱全书,想要科学代谢排毒、补气养血、提升元气、催乳下奶、减肥瘦身,从每一顿月子餐开始。
经历了分娩的过程,产妇的气血和精力消耗很大。吃好月子餐对于滋补身体,改善体质有着非常重要的意义。那么,产后妈妈究竟需要什么样的饮食?月子餐真的是越补越好吗? 月子餐虽然不能治疗任何症状但是他能改善人的体质,也是女人一生中非常重要的一个阶段,产后妈妈们不可小视。 坐月子虽然不能直接治疗任何症状,也不能减肥,但的确有机会因方法用对而改善体质,可以让细胞及内脏重新生长,恢复活泼的弹性,症状也随之减轻或消除。有很多人利用坐月子改变体质的大好良机,改善了过敏、气喘、溃疡、怕冷、黑斑、皱纹、掉发、酸痛、便秘、易疲劳、肥胖或体重过轻等症状。 请抓住坐月子这6周时间,好好调理身体。
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十月怀胎全程指导 孕妇书 怀孕40周全程指导 孕前准备胎教书十月怀胎怀孕书籍大全准妈妈备孕书籍孕期书籍
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十月怀胎全程指导 刘子霞 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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全新正版图书 李瑞芬谈营养李瑞芬江苏凤凰科学技术出版社9787553797403 营养学基本知识人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《李瑞芬谈营养》由中国临床营养界泰斗、有名临床营养学家李瑞芬写给中国家庭的厨房营养学书籍,一本书让你读懂食物的营养奥秘,吃出健康和营养。《李瑞芬谈营养》从营养的角度讲述了关于营养的那些事儿括如何做菜有营养、特殊人群的健康吃法、调料的用法、烹调方式对营养的影响等内容。
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怀孕每天一页 江苏凤凰科学技术出版社 9787571303174 怀孕280天,一天一页 科学备孕、正确孕检 营养均衡、合理运动 为准妈妈们解惑答疑
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坐月子这样吃 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
备孕怎么吃,怀得快、怀得好?怀孕后吃什么,宝宝发育好?怀孕这个特殊时期有什么不能吃的?这些孕妈妈及准备怀孕的女性关注的高频问题。本书以妈妈和宝宝的营养需求给出每个时期的饮食指导、推荐食谱以及同步视频,为准妈妈、孕妈妈安排好孕期一日三餐,让读者不用为备孕、怀孕吃什么发愁。
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陪老婆怀孕 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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瘦孕营养餐 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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爸爸的声音 最好的胎教 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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睡前胎教一天一页 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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全新正版图书 备孕 怀孕 坐月子 养孩子汉竹江苏凤凰科学技术出版社9787553756776人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
本书旨在为备孕期、孕期、哺乳期的女提供专业的孕育指导。各个阶段中经常发生的问题和小麻烦,本书会给你可信赖的意见和建议。 备孕期,除了介绍夫妻双方应注意的事项外,还细致地考虑到男女不同的生理特,提出了男和女分别需要注意的事项。孕期10个月,不仅告诉你每月孕外在变化,还告诉你腹中胎宝宝的变化,更有精美胎宝宝变化图供你欣赏。关于孕期的一切问题,本书分10个月,对每个月关注内容分成产前检查、饮食营养、生活细节、常见问题几个部分,做了简明扼要的解答。坐月子期间,我们也贴心的提供护理、、母乳喂养等方面的重要知识,让新妈妈顺利坐月子,不留月子病。对于养育新生儿,我们则给出了简单的理论知识和实用的实践知识,让新妈妈轻松养育健康宝宝。 ;
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怀孕坐月子这样吃才对 于雅婷,刘伟玲 9787571301668 江苏凤凰科学技术出版社
1.适用更广:每月饮食方案、每日食谱全推荐,总有一款适合的。 2.内容更全:20种明星营养素知识全解读;46种忌食食物精准指导;孕产期各种不适,奉上有效调理方。 3.轻松易上手:230道营养食谱,超详细步骤解析,食材克数、烹饪时间明确标示。 4. 高清大图全彩呈现:画面饱和度更高、色彩更诱人,孕吐期的孕妇都能产生食欲。 5.12开方开本,纸张精美,环保印刷:阅读更舒适、更安全。
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全新正版图书 孕产妇就要这样吃(适合孕产妇的美味菜肴) 甘智荣 江苏凤凰科学技术出版社 9787553743202 人天 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
女性在生命不同的阶段会担任不同的角色和任务,其中怀孕、分娩到哺乳这段时期尤为重要。因为在这段时期,女性在生了较大的变化,其体质特点也时不太一样,饮食营养就更要多加注意。那么,对于孕产妈妈来说,“怎么吃”这个问题就很重要。吃对营养,吃得健康,不仅会调理好孕产身体,而且会对母体和宝宝一生的健康都有很大的影响。 更多精彩美食好书请点击这里:
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吃不胖的月子餐 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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我的老婆怀孕了 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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这样坐月子瘦得快 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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十月怀胎全程指导 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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协和孕产黄金食谱 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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孕育大百科刘志茹江苏凤凰科学技术出版社9787553771809 围产期蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
这是一本而精简的孕育全书,从备孕到照顾宝宝,从身体到心理调适,漫漫孕育之路,有这本书陪伴,将会让你减少很多担心,增添更多安心。 市面上孕产百科类图书大多又厚又重,文字密密麻麻,看上一眼觉得头大,而这本书在涵盖整个孕产期内容的基础上,做到了突出、解答明晰、图文并茂、页码适中,省去读者大量的阅读时间,更提高了阅读感受。在轻松阅读的同时,让你获得更、更精简的孕产知识。 本书还有一个特点是,从始终都贯穿着,二胎妈如何在不同时期对大行关爱,而且针对不同年龄段的大宝有不一样的方法,这让正在为教育两个孩子而发愁的父母学到了更多的教育智慧。 ;
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