★推荐一: 作者亚瑟 乔拉米卡利为 共情 研究专家,曾任职于哈佛大学医学院,现为城西医疗中心首席心理学家、城西咨询中心主任。他既有深厚的学术背景,又有丰富的咨询经验,所以《共情力》兼顾科学性、可操作性,大量真实的故事又使本书阅读性极强。 ★推荐二: 《共情力》提出了全新的、非常有效的方法来帮助人们缓解压力。该方法首次将共情能力和认知行为疗法相结合,在心理学和神经学领域具有开拓性。 ★推荐三: 只有当我们变得富有同情心,能够真正理解他人的感受时,我们的内心才将收获一直寻觅的平静和幸福。 更多精彩相关书籍请点击了解
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共情力:你压力大是因为没有共情能力 [美]亚瑟·乔拉米卡利,耿沫 北京联合出版公司 9787550299191
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现代社会,人们往往过度工作,睡眠不足,疏远了朋友和家人,于是,我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况,乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通,自成一体,告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤,如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途,最终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。
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《富兰克林自传》实际上是富兰克林写给儿子的家书,于77年动笔,写至788年,前后历时7年之久。全书以平易的文风,详细叙述了他从艰苦创业到成为美国驻大使的过程,包含了他在创业、写作、政治、外交、处世、做人等方面的经验教训,朴素的文字中蕴涌着人生奋斗与成功的真知灼见。该书自出版以来,历经两百余年仍不衰,在美国文化史上具有划时代的意义,在世界出版史上也具有不可磨灭的影响。它囚其独特的地位和睿智的见解,受到了成功学大师戴尔·卡耐基、拿破仑·希尔和奥格·曼狄诺的推崇,并被世界各国青年当成“人生指导”读物,是举世公认的改变了无数人命运的美国精神读本。
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看不见的背叛:爱与痛的挣扎与疗愈,詹妮弗·弗尔德,帕梅拉·比勒尔著,耿沫译,北京联合出版公司,9787550279155
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