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饮食健康:我们就该这样吃 作者顾中一的书 北京联合出版有限公司出版社 9787559615145天诺书源
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小编的妈妈得糖尿病已经20多年了,貌似精通很多养生知识,但有一些 养生小窍门 怎么想都觉得不靠谱,爸爸去年查出来 三高 ,在家人的 斗争 之下终于开始注意饮食了,小编自己在北京这样压力巨大的城市生活,没事儿就闹点小毛病,口腔溃疡啊,胃不好啊,失眠之类的小毛病。小编老公也是个深度宅人,坚持 生命在于静止 ,也有不少身体上的小毛病。随着年龄的增长,我们大家也越来越注意身体健康,可是,经常会有不靠谱的食品安全传言,上网查,网络上的养生信息太多了,该听谁的呢! 在**上关注到@营养师顾中一,是因为一条**,顾老师晒出来妈妈用热水泡脚,把脚烫得通红。顾老师提醒大家说,老人都喜欢用热水泡脚,但一定要注意不要太烫的水,特别是糖尿病人。(糖尿病人的皮肤愈合能力比较差)。这一点刚好提醒了我!马上打电话给
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