自性文丛 理解生命 [奥]阿尔弗雷德、阿 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人生来就渴望幸福、追求成功,但并非总能如愿以偿。我们如何理解生命,如何看待生活的意义、存在的价值?阿德勒以咨询师的口吻,深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。本书以个体发展的时间顺序为主线,结合大量临床案例和治疗经验,分析了儿童、青少年及现代人所面临的社交、职业、婚恋等问题,深入剖析了抑郁、强迫、拖延、懦弱、叛逆等负面心理,通过科学又专业的建议和治疗给人们以希望和指导。阿德勒相信,生命的真谛是可以理解的,通过科学的方法,每个人都可以实现自我价值,找到属于自己的幸福。
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自我的不满足是能被认知的——认知自我,发展自我。改变生活态度,在工作、事业上有所突破,完善个人与社会的关系。本书是人本主义心理学先驱阿尔弗雷德·阿德勒的经典之作,创作于阿德勒思想颇为成熟的时期(932年),包含着大师的主要思想,结构严谨、通俗易懂,处处闪烁着智慧的光芒。在本书中,作者指出每个人都有不同程度的自卑感,而消除自卑的首要方法就是建立优越感。只有积极乐观地面对生活中的所有问题,才能实现自我。
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