怎样应对高血脂这个咄咄逼人的“杀手”？怎么避免高血脂继续危害我们的身体？显而易见，大把大把服用降脂药物只是“治标”的手段，而合理调整饮食、改正不良的饮食习惯，利于控制血脂的一日三餐才是“治本”的方法。为了帮助大家利用饮食战胜高血脂，重回健康，吴凌编著了这本《高血脂这样吃更健康》。 本书从高血脂的基本知识讲起，详细地介绍了高血脂的饮食常识、饮食原则、饮食禁忌、营养原则，以及利于降血脂的“明星食材”、降血脂的中药草及食疗药膳。另外，还针对各种高脂血症并发症给出了预防及食物治疗方案。
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常见病保健丛书-高血压这样吃更健康 常见病保健丛书-高血压这样吃更健康
一本阐述如何战胜高血压的防治手册。 著名医学硕士集多年内科研究经验倾力打造。 改变不合理的饮食结构是预防和治疗高血压的关键。 提供多种食材及食谱，使您轻松降压，有效预防并发症。
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