学术文献阅读技巧与实战 《学术期刊论文写作技巧与实战》姐妹篇,解构专业文献,获取有效信息,引导深层思考,夯实学术根基,15种实用方法,CSSCI期刊编辑带学带练。
好的输入才有好的输出,高效阅读促进专业创新。 本书将为你深度解析AI时代高效阅读的思维、方法和技巧,强化输入和输出的连接。 聚焦学术文献阅读,以学生需求为导向,针对学术文献阅读的需求痛点和常见的问题,系统介绍学术文献阅读的各种技巧与诸多注意事项,并辅以实战任务,帮助攻克学习重点。 *2种学术文献分析方法 *3种学术文献检索和管理方法 *4个学术文献阅读基本原则 *26个泛读与精读实战演练 *55个阅读 避坑 提醒
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学会写作 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1. 百万粉丝自媒体达人、爆款文章写作者粥左罗写作方法论优化升级,修改、迭代超7万字。优化写作框架,增补实践方法,更新案例素材,适配当下各种新媒体写作场景,解决写作难题,帮你搞定新媒体文章、短视频文案、直播脚本等各种形式的写作。2. 6种能力打造爆文输出系统,5大模式贯通写作变现路径,12项优势建立个人长期竞争力。学会新媒体写作,快速打造爆款文章,高效实现自我进阶,让写作成为终身受益的自我投资。3. “十点读书”创办者林少、“视觉志”创办者沙小皮、创业邦CEO兼出版人南立新、“笔记侠”创办者柯洲等联袂推荐。4. 不管你是否从事与写作相关的工作,无论你是否有天赋、文采,本都可以教你从零开始学会写作,进一步提升沟通表达和逻辑思考能力。
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公文写作金句速查宝典 诗词、佳句、场景用法 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
畅销书《秘书工作手记》作者、知名职场"大V"、微信公众号"办公室的秘密"创办人力作;9篇54类近1000条金句帮助读者深刻理解词句,满足日常工作写作需求;独特的用典场景分类,精准到位的词句应用分析,全面而明确的索引,方便读者在公文中准确使用。举个例子,假如你正在写一篇个人对照检查材料,要论述一下廉洁自律的重要性,到目录中一查,正好本书里有“廉洁”一款。翻到对应页,发现:“心不动于微利之诱,目不眩于五色之惑”“薄帷鉴明月,清风吹我襟”“清风两袖朝天去,免得闾阎话短长”“廉者,民之表也;贪者,民之贼也”。 那你是不是就可以这样写——古代哲人提倡“心不动于微利之诱,目不眩于五色之惑”,我们一定要严格要求自己,拉紧廉洁自律的高压线,做到自觉、自警、自重,不断改造世界观、人生观、价值观,不断增强党性锻
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青春期关键问题解决手册 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
想到青春期,让你头疼的是什么?敏感、学习积极性不高、拒绝沟通、任性、脾气大、手机上瘾……一切问题行为的背后,都隐藏着孩子的需求。事实上,孩子挑战父母,是成长的必经之路。叛逆=孩子故意和父母作对?孩子并不是不想沟通、不需要父母,而是父母要有灵活的沟通方式。√孩子有自己的想法可以促进其思维能力的发展,释放内在的负能量。·自我中心=孩子是自私的?采纳他人看法、站在别人角度思考是一种思维能力,需要逐渐发展。√面对青春期孩子要“少说多听”,先理解孩子,别急着教育孩子。·学习不积极=孩子故意不想学习?对孩子的激励要站在孩子的角度,而不是父母认为的角度。√影响自制力的有生理与心理因素,心理因素可从情绪、认知等层面调整。…………找到放手与约束的平衡点,以和善、简单、尊重的态度,陪在孩子身边,让孩
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办文办事办会 办公室行政秘书技能一本通 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
讲解内容全面:9个职场情景、10个小案例、19个职场锦囊,融合办公室行政秘书办文、办事、办会的大全书;拓展知识丰富:扫描正文中二维码,获取“范例、模板””职场情景““经验之谈”等内容;提供范例模板:附赠海量行政文书模板(获取方式见前言第2页)。
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写作的逻辑 从清晰表达到高效沟通 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
闯职场生存之技,写论文救命良方;日本职场新人、大学新生公认的人气写作书;基于“逻辑学”与“认知心理学”的科学写作指南;传授“表意清晰、易读易懂、有说服力”的核心技巧;这是一本逻辑性写作入门书,介绍了欧美教育体系中论文的写作方法。逻辑类文章与小说、随笔不同,其目标是让阅读者快速、准确地理解内容。这类文章多用于工作沟通,且形式较为固定。这本书能让人了解逻辑性写作的基本思路,真希望大学里也能开设这类课程。
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办公室公文写作全能一本通格式、技巧和范例大全 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
内容上非常全面,几乎涵盖了大部分常用的文体;形式上搭配二维码,扫码赠送更多的模板和案例;风格上打差异化,走讨巧轻快风,主攻职场青年人群。
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党政机关公文标准与格式应用指南 解读 案例 模板(第2版) 升级版 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
全新海量案例,案例中的措辞均为近几年的新提法;对公文国标进行细致解读;对列举的案例进行分模块讲解;赠送案例、模板电子版,扫码发资源到邮箱(扫描图书前勒口)。
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公文写作精讲 思路、模式、场景应用 下册·为文 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
沉淀多年的公文写作经验,老笔头倾情之作囊括常用公文写作文种点评经典公文案例提炼公文写作套路、章法教你公文提纲撰写方案,帮你解决如何构思、下笔的问题
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公文写作精讲 思路、模式、场景应用 上册·为言 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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企事业单位公文写作·讲稿撰写·活动策划 第2版 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
全新公文写作范例大全 实用公文工具书 14种公务类文书 7种事务类文书 4种社交类文书 公文写作参考 104个公文写作金句公文写作关键技巧全解析,精选范文公文写作随查随用 公文写作案头推荐手册撰写公文,对、企事业单位、基层组织和其他社会团体中的行政工作人员来说,是必不可少的一项技能。但公文类型繁杂,体例内容严谨,撰写好一份公文并非易事。也许有人会问:这么庞大、繁杂的公文内容从哪来?应该怎样把它们构建起来?这些一方面是从日常的生活工作中积累来的,另一方面是在掌握特定的公文写作技巧上的巧妙应用。 本书内容主要是案例、知识相结合,解析公文写作,让您轻松创造高质量公文,速成公文写作高手!本书特色如下:1.全:针对每种公文形式,给出典型的实例2.细:给出了具体的写作方法、相关规范,让你一学就会3.新:根据党
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智慧养老-探索与实践 陈志峰 刘俊秋 王臣昊 人民邮电出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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Perl高效编程 (美)霍尔 等著,盛春 等译 人民邮电出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
1.面向实践的Perl语言经典 2.简约、高效的编程秘籍 3.Perl语言非常有名的译者倾情再献 《Perl高效编程(第2版)》,本书是Perl编程领域的“级”著作。它提供了一百多个详实的应用案例,足以涵盖编程过程中经常遇到的方方面面,由此详细阐释出各种高效且简洁的写法。
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指尖上的会计2 一本书读懂财务管理 袁国辉 人民邮电出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《指尖上的会计2一本书读懂财务管理》以微博和微信短文的形式讲授财务管理知识。书中内容紧密结合财税法规与政策的新变化,着重讲述了财务管理如何从业务核算转向经营管理、从事后的财务分析转向事前的财务、从机关型转向服务型。书中每篇文章阐述一个知识点,精要解析财务分析、财务预算、内部、资本市场、薪酬与激励以及运营管理等财务关键处理事项。《指尖上的会计2一本书读懂财务管理》是一本难得的财务管理实务指南。如果你正在从事财务工作,看完本书,你一定会有共鸣 如果你即将晋升财务高管,看完本书,你将会有更好的预期。
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指尖上的会计2 一本书读懂财务管理 袁国辉 人民邮电出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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行政办公技能修炼 工作事务 办公自动化 文书写作 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
优化办公自动化的内容,强调快捷办公,效率为上的理念;扎实讲解文书写作内容,辅助读者成为优异的笔杆子;8场情景模拟,13处提高与练习,50多组范例点评;增加情景模拟模块,让读者深入情景,掌握相关知识,巩固思维模式。扫码获“模拟案例”“答案解析”“office操作视频”等拓展内容(正文二维码);另外提供了海量模板与范例下载(获取方式见前言第2页)。
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党政机关公文标准与格式应用指南 解读 案例 模板 岳海翔 人民邮电出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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公文写作精讲 思路、模式、场景应用 上册·为言 作者 人民邮电出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
沉淀多年的公文写作经验老笔头倾情之作囊括常用公文写作文种点评经典公文案例提炼公文写作套路、章法教你公文提纲撰写方案,帮你解决如何构思、下笔的问题
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企事业单位公文写作·讲稿撰写·活动策划 第2版 王益峰 人民邮电出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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洞见不一样的自己 洞见君 人民邮电出版社9787115592187【正版保证】
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公文写作金句速查宝典+公文写作标题结构速查宝典 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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正版人民邮电出版社葫芦兄弟上下全2册绘本故事书注音版二年级课外书老师阅读人教版上册带拼音图画书上海美影国漫经典
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第一性原理 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
混沌学园创办人李善友教授全新力作——第一性原理解读版混沌学园30万学员的创新教科书用第一性原理的视角重新认识创新和创业,助你完成认知升级用第一性原理,跨越非连续性,实现第二曲线创新
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混合式学习:用颠覆式创新推动教育革命 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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花间醉(古风热缩片立体花卉饰品制作) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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【正版速发】写作与沟通(慕课版高等院校通识教育新形态系列教材)人民邮电出版社9787115560650编者:王用源|责编
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人工智能通识课 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
硅谷人工智能先行者倾力打造之作,牛津、清华、北大计算机科学教授、中科院院士审读推荐;系统化整理人工智能领域各个分支的共识,提供一套可以为不同人群所理解的关于人工智能技术真实进展的通识。
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不错老师的汉字课(全3册) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
经常挂在嘴边的字,竟然都读错了?写了千万遍的字,竟是李逵遇李鬼?你理解的汉字,真的是它的本意吗?还有多少被你误解的汉字?汉字背后又有哪些有趣的历史故事?《不错老师的汉字课》聚焦易错字音、字形、字义,让你笑读“不错”书,做个明白人。
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社会学入门 [美] 乔恩·威特(Jon Witt) 著 王建民 等 译 人民邮电出版社【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
什么是社会学?社会学有什么用?我们该如何学习和践行社会学?美国社会学家乔恩·威特教授所著的《社会学入门(第3版)》,使用了现实世界的大量例子和数据资源,从功能论、冲突论和互动论的视角解读经济、政治、文化、宗教、教育、阶级、家庭、种族和民族,解释全球化及不平等、健康与环境、社会变迁等社会现象,使我们在领略到严谨的学术性的同时,也能感受到强烈的时代气息。本书用图文并茂的内容、风格多样的行文和活泼不拘的排版给人以强烈的视觉冲击。再加上“流行文化中的社会学”“关于社会学的五部电影”“社会学思考”等丰富多彩的互动栏目,为我们创造了一种妙趣横生的学习方式,促使我们批判性地思考和自己密切相关的社会问题,帮助我们更轻松地拨开社会迷雾、看透世界真相,并以社会学家的视角观察社会,通过改变自己的选
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女性健身全书 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
美国《健康女性》杂志健身技术总监倾力之作!常年雄踞美国亚马逊女性健身类图书畅销榜!本书关注的并不是动作,而是快速获得的结果!22位健身专家经验定制41种针对不同需求的健身案设计1098幅图片多步骤详解619个全身各个部位动作练习涉及 肌肉结构 、力量练习、心肺功能、营养膳食 四大领域随时随地参与健身,打造更苗条、更性感、更健康的身体!全面实用的女性健身动作辞典,,你全新的身体将从这里开始!世界各地职业教练屡试不爽的健身方案4周饮食和锻炼计划,依据美国康涅狄格大学沃莱克博士科研成果设计6周性感比基尼训练方案,多位好莱坞明星的私人计划8周婚礼训练方案,在你的大日子闪亮登场6周全身紧致训练方案,循环塑造肩、胸、背、臀、腿、腹!8周减脂训练方案,帮你摆脱难缠的脂肪12周新手预热形体恢复健身方案,快速变回健身达人12
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未来侦探团之人工智能篇 机器少年 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
给中小学生的漫画故事科普书,学习人工智能知识。中国自动化学会监事长王飞跃、上海交通大学博士生导师张拳石 推荐!漫画故事,形象生动:以漫画故事的方式讲述人工智能的相关知识,如机器学习、云计算、自动驾驶等,寓教于乐。扩展视野,学习知识:培养孩子对高科技的兴趣,启发孩子自主学习科技知识。
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问学第1辑 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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视商时代 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.内容行业下半场开场,人人都能玩好新媒体!2.视频营销从来都不曾过时,视商时代如何把握商机,让视频帮你提高生产力与营销力?你可以在本书中发现新媒体运营规律:探索新时代视频商业化理清背后的商业生态提升新媒体影响力揭秘视频网站的运营与盈利模式打造大IP时代的精品内容战略提供“三网融合”下的视频营销策略提供直播营销的落地方法,建立广告精准投放新模式用视频电商打造“边看边买”的消费新体验探索网络自制剧如何成为视频平台“新利润区”洞悉全民直播、泛娱乐时代的网络直播经济布局全产业链,做好精准营销!3.进入移动互联网时代以来,互联网行业发展得可谓如火如荼,而靠前网络视频行业也逐渐地从混乱走向了秩序。目前,整个行业已经进入了有秩序的良性竞争阶段,在良好的网络环境与移动智能设备的普及下获得了快速而有
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教育心理学(第10版)人民邮电出版社9787115602626
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赵民百字文 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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千字文周兴嗣人民邮电出版社鑫隆博图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
本套力求培养孩子的阅读兴趣,提高孩子的阅读品位。 经典荟萃,体裁丰富:甄选古今中外名著含小说、诗歌、散文等多种体裁。 插图精美,注释:正文前配有精美彩色插图;正文中涉及的生僻字词、历史文化知识等均附有注释。 尊重原著,单列《附表》:原版呈现中国现当代文学名著,在《附表》中将异于现代汉语使用方法的汉字单独列出。 板块延伸,多元拓展:在正文之外,设置“文学作品”“导读”“阅读感悟”“自我检测题”等板块,帮助孩子多角度理解文本、提升语文素养。
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劳动教育(微课版)(双色印刷)坤人民邮电出版社9787115627377
1. 针对中职学生设计,表述相对更简单,减少理论部分阐述,关注劳动中的教育和工具使用,符合中职生年龄特点。 2. 在思政方面侧重正面导向和精神指引,帮助学生树立正确的劳动观。 3. 注重动手实践,选择家庭、校园、公益劳动等常见的情景,方便教师指导和学生实操。
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肌肉柔韧性训练 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
柔韧性训练解剖图谱,除了基础知识和训练动作,还针对不同人群和不同目的设计了科学合理的柔韧性训练计划。对于久坐人群,可以使用针对性拉伸组合训练缓解肌肉僵紧;对于运动爱好者,可以使用常规拉伸动作组合训练来热身和放松。 附赠专业运动员演示的免费动作跟练教学视频·阐释肌肉柔韧性的概念、改善机制、影响因素、评估方法和益处·分步解析超过60种柔韧性训练动作,专业肌肉解剖图展示动作关键节点·提供基于常规动作、运动表现和身体部位的柔韧性组合训练计划中国乒乓球女子国家队运动员,2020年女子乒乓球世 界杯女单冠 军陈梦推荐原国家艺术体操队队员,国家艺术体操青茸队教练舒思瑶推荐国家羽毛球队体能康复师齐健推荐
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儿童身体训练动作手册 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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网球运动解剖学(第2版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
国职业网球协会专业教练、美国运动医学会专家共同创作专业网球运动员、教练员的工具书网球爱好者的科学训练书·针对网球运动,以全彩专业人体肌肉解剖图:深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 ·从网球运动员的成功之道、步法训练、下肢、核心肌群和躯干、转体强化训练、肩部、上肢、胸部、背部、胸部、手臂和手腕、恢复到常见运动损伤等11个章节,分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法·分步骤描述和讲解训练动作:帮助读者学习针对不同训练目标进行训练调整和编排,获得提升运动表现、降低受伤风险的效果,有效提升运动技能。·预防运动损伤:帮助读者通过选用正确的器材以及遵守适当的训练计划,构建身体平衡、预防运动损伤。原网球国家队总教练、全国网协教练员委员会主任王
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税务会计习题与实训 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.番禺职院杨则文教授主编,名家作品2.依据近期新税率、近期新会计行业准则撰写3.与杨则文主编《税务会计(第2版)》配套,习题与实训内容4.搭配习题答案
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图解日本刀工专业技艺 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
处理好食材、掌握良好的刀工技法,是做好每顿饭的前提。本书是日本主妇之友社又一专业厨艺力作,专业刀工技法教程,让你感受地道的日式料理。七大厨刀基础知识基础刀具知识·基本握刀姿势·刀具使用方法·刀具养护·工具介绍·应用刀法·花刀工艺七大食材基础知识食材基础信息·部位分解讲解·挑选诀窍·基础处理方法·多种刀工技法·地道料理菜谱·食材装饰60余种水产、蔬菜、肉类的专业处理手法118道日式地道美食料理制作方法284页详细解密日式料理专业刀工技法
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秋叶特训营阅读7堂课 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.作者秋叶老师在职场教育、新媒体营销等图书领域出版过大量畅销书,具有丰富的写书经验。“秋叶7堂课”的系列书是重点推出的职场能力提升书。2.内容系统,除了介绍思维与方法外,还提供了大量的模型、清单及其他工具,适合中国人的习惯,落地性好。3.本书是职场人华丽蜕变的指南书,更满足职场人“高效率,可支配,好落地”的需求,启发性强,实用性强。4.随书附赠220页精美PPT课件,获取方式扫描图书前勒口/封底二维码。
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泡沫轴完全使用指南(提升表现与预防损伤的针对性练习) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
国家体科所运动康复与体能训练研究中心主任 赵鹏平板支撑吉尼斯世界纪录保持者 毛卫东演员 刘迪妮V+ Fitness 品 牌创始人、首 席执行官 周婵(Bella)联合推荐!请立刻停止错误的泡沫轴滚压!来学习如何针对身体状况、部位和目的选择合适的滚压器及滚压时机、技巧-滚压的科学原理和安全原则-不同类型的滚压器及其特点-针对不同部位的滚压技巧和练习-基于特定目的的滚压指导及方案·改善身体受限状况 ·适合不同活动的热身·提升柔韧性 ·促进运动恢复、损伤康复
¥43.50定价:¥68.00 (6.4折)
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职场写作从入门到精通 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.从理论到实操:公文写作技法全讲解; 底层逻辑→思维逻辑→行文逻辑→具化写作技巧→实操模板2.授人以渔:实操模板解决当下问题,核心概念助力写作能力的提升;3.技法总结:快速复盘重点内容,方便阅读和学习;4.职场需要写的工作计划、工作总结、实施方案、演讲稿、会议简报、申请书、求职信、规章制度等都能广泛应用。
¥38.20定价:¥59.80 (6.39折)
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视觉笔记7堂课 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
你为什么会对视觉笔记产生兴趣?是因为视觉笔记好看,可以配图?还是因为学习需要,用图像辅助记忆?尽管与视觉笔记结缘的方式有所不同,但是越接触,越使用,我们越能感觉到:原来之前看到的视觉笔记的好处,只是它真正价值的冰山一角。视觉笔记像一种神奇的药水,与任何事物融合都会发生意想不到的化学反应。这是因为,比起画图,视觉笔记更是一种独特的思维方式,它能帮助我们加工看到、听到的信息,让眼睛、耳朵、大脑和手通力合-作,如精密的仪器一般,创造出非常多的可能。所以,这本书不会只讲画图技巧,而是想教给你一套系统思考的方法,从如何筛选内容、熟悉信息的逻辑到视觉思维的应用。在每一个小节中,我都制作了丰富的手绘图,除了能帮助你理解和记忆知识点,也希望你能从中找到儿时阅读绘本时的愉悦感受。《秋叶特训营
¥51.80定价:¥79.80 (6.5折)
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设计思维行动手册 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
中国传媒大学设计思维学院院长税琳琳力作,结合了作者多年实践经验与心得,帮大家扫除认知障碍,将设计思维从理念推广过渡到具体落地;全彩印刷,表格和模板设计精美,一份行动地图、33个实用工具、6个专业人士故事,让大家边动手边学习,在行动中体会创新之美。
¥59.20定价:¥89.80 (6.6折)
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信息检索导论(修订版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥66.30定价:¥99.00 (6.7折)
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冰球运动解剖学 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
系统全面、深入浅出的冰球运动训练动作宝典适合专业冰球运动员、教练员的工具书适合网球爱好者的科学训练书 内容覆盖冰球运动力量、爆发力、速度、敏捷性、灵活性、平衡性、核心稳定性、运动损伤康复等训练内容·四色高清图配合阐释肌肉训练技巧及原理,覆盖冰球专项运动肌群的训练方法;·分步骤图解冰球体能动作,针对性地设计动作并进行有针对性的指导;·详解冰球运动常见损伤,有效补充体能训练内容,帮助读者做到预防损伤,安全锻炼。国家体育总局体育科学研究所所长、研究员、博士生导师,中国体育科学学会理事长 冯连世 推荐北京体育大学运动解剖学教研室教授、博士生导师,北京市高校教学名师 罗冬梅 推荐上海体育学院教授、博士生导师,中国体育科学学会体能训练分会副主任委员 高炳宏 推荐原国家女子冰球队教练 、高级教练员
¥107.50定价:¥168.00 (6.4折)
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马甲线高效训练手册 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
写给大家看的腰腹塑形书科学的方法+坚持和自律=重塑少女腰美联瑜伽RYT200认证导师头条年度新锐创作者美猫带你随时随地开启瘦腰模式!腰粗不但让女性失去美丽,还可能威胁女性的身体健康这本书不会用奇怪的“秘诀”来套路你也不会故弄玄虚,让你觉得一切高不可攀它能交给你的,都是让你立马能上手的干货,以及科学、健康地瘦腰腹、修炼马甲线的底层逻辑:找出腰粗的原因—扫清体态障碍—雕刻腰腹&全身减脂—保护腰椎—远离腰肌劳损图解50余项超简单、超有效的马甲线练习不再拒绝比基尼、低腰裤、肚脐装,从此刻开始拥有性感迷人的腰腹练习方法实用,适用于多种日常场景随书附赠动作教学视频,扫码即可观看不论在家或是办公室都能瘦腰教你利用碎片化时间进行锻炼
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快速练出马甲线 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
·写给大众看的腰腹塑形书·从腹部肌肉基础知识开始,揭秘练出马甲线的秘诀,四色高清图片,80余个精挑细选的动作,每个动作有2张图片进行分步骤详细演示,动作分解,轻松跟练,助力练出马甲线。·练习动作操作简单,利用碎片化时间即可进行练习,无论在家还是在办公室均可进行练习·随书附赠动作练习视频,扫码即可观看
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丰富多彩的人类文化(第2版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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