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终结焦虑症:用认知行为疗法应对焦虑:原书第2版 畅销14年，全世界心理咨询师都在读的心理经典。
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拖延心理学：向与生俱来的行为顽疾宣战，改头换面立即行动。时间管理指南，告别拖延带来的恐惧和焦虑 人生有限，不要浪费时间，要时常从事有价值的工作，终结拖延症，自控自律，停止一切不必要的活动，和时间做朋友
★《拖延心理学》：向与生俱来的行为顽疾宣战，改头换面立即行动。 ★时间管理指南，告别拖延带来的恐惧和焦虑。终结拖延症，你就超*了90%的人！ ★人生有限，不要浪费时间，要时常从事有价值的工作。终结拖延症，停止一切不必要的活动。 ★拖延的七种不同表现： 1.回避 2.否认与轻视 3.注意力不集中 4.嘲讽 5. 比上不足，比下有余 6.安抚自己 7.责难 ★拖延的五种原因： 1.心情糟透了 2.害怕失败 3.害怕成功 4.看不清未来 5.追求刺激感 ★戒了吧，拖延症。与时间作朋友，才能真正地成长！
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戒了吧，拖延症——写给年轻人的拖延心理学（人生有限，拖延有害，彻底告别拖延带来的恐惧和焦虑。学会时间管理，看这一本就足够
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