《健康宝贝健康世界》作者封志刚以父母的角度,着眼于日常的衣食住行,详尽并深入浅出地从空气、水、食品、家具、建材、汽车、日化用品等生活场景中列出有毒化学品清单,并且给出简单的鉴别方法和安全的替代方案,致力于打造一本当代父母人手一册的设计生活全方位的 健康手册 。
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健康世界 2015年第1-4期 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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揭秘健康世界翻翻书揭秘系列儿童翻翻书3d立体书3-6-8-10岁小学生科普百科全书故事读物机关绘本认知图画四川少年儿童出
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儿童沙盘游戏学与用 为孩子开启新世界 中国社会工作联合会心理健康工作委员会推荐 儿童心理学 沙盘游戏疗法 一本系统、全面、手把手教你开展沙盘游戏的实用指导手册,实操详解、案例丰富!
孩子健康、快乐的成长,并且能够逐渐提升学习能力、更好地融入社会,这是广大家长、老师始终不变的期待。因此,作为一种科学的、尊重儿童天性的教育方式,儿童沙盘游戏近年来得到全社会越来越广泛的关注。 然而,通过与众多家长、教师交流,我们发现,他们听说过 沙盘游戏 ,却不确定这是否适合自己的孩子,更苦于不知该如何操作。怀有一份帮助大家更轻松地了解儿童沙盘游戏、学会使用方法这一初衷,我们和董琳琳老师共同策划、编写了这本《儿童沙盘游戏学与用》。书中收录了董琳琳老师十余年来积累的100余个游戏类型,根据适用对象(全龄段儿童、低龄儿童、高龄儿童)、使用场景(课堂教学、家庭教育、社团活动)、活动目的进行了详细分类,每个游戏都包含详细的实施步骤;此外,董老师还对相关理论进行了深入浅出的讲解。我们力争打造
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病毒,你从哪里来 “小病毒 大世界”健康科学绘本(精)中国病毒学专家写给孩子的健康科学百科,讲述生命与病毒的起源 权威的病毒学百科,实用的健康科学指南,为你解答关于病毒与疾病的所有困惑。
1. 中国病毒学专家写给孩子的健康科学百科。 2. 中国工程院院士徐建国、中科院武汉分院院长袁志明、 人民英雄 张定宇鼎力推荐。 3.权威的病毒学百科,实用的健康科学指南,为你解答关于病毒与疾病的所有困惑。 4.随书附赠精美贴纸与科普视频,好玩更好看!
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作为哥伦比亚大学的心理学博士,《父母的觉醒》一书作者从心理学角度来探索、观照父母与孩子成长过程中关系的方方面面,揭示了父母与孩子关系的真相,指引我们在养育孩子的神圣旅程中,穿越情感与精神的复杂地貌;其深刻的教养之道,不仅将孩子身体、思维、心灵的培养融为一体,也让为人父母者得到充分的成长和享受。 孩子的问题,往往是父母自身问题的折射。萨巴瑞博士将东方正念思想与西方心理学理论有机地融为一体,提出 父母与孩子相爱互助、共同成长 的教育理念。她用智慧平和的心灵、自省真诚的态度、科学专业的知识,引领广大父母回归自己的内心,摆脱成长过程中的精神创伤,发现被遮蔽与压抑的真实自我。当父母放下自负、打开自我后,就能自然而然地与孩子建立联系,进而形成深层次的情感纽带,以开放、尊重、理解的心态对待
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每个孩子都会遇到的成长困扰。 每个家长都很难回答的世纪难题。 如果你不告诉孩子 欺负别人 是恶,孩子能把别人逼死! 如果你不告诉孩子 被欺负了 该怎么办,孩子会被别人逼死! 如果一味地教孩子忍让、躲避,确实可以避免一些冲突,但同时也会让你的孩子变得懦弱,甚至可能是一辈子都是一个胆小怕事的人。 如果片面地强调 打回去 ,确实能少吃一些亏,但很有可能让孩子变得崇尚暴力,造成无可挽回的伤害,甚至会让他变成一个攻击性很强的人。 解决父母的世纪难题,告诉孩子被欺负了该怎么办。 小杨叔叔送给3-6岁孩子的冲突教育绘本。 有效解决 被欺负了该怎么办 和 为什么不能欺负别人 两大世纪难题。 全部取材于真实生活,灵感来自作者的两个孩子。 不是 打回去 的江湖做派,也不是 要宽容 的圣人作风。 让你的孩子:既有
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听微生物娓娓道来自己的故事!帮助儿童全面了解微生物的历史和益害。 1、鼓励孩子对微生物的世界充满好奇,通过阅读书籍,激发他们探索未知的热情。 2、帮助孩子建立科学的世界观,理解微生物既有可能带来疾病,也有其对人类有益的一面。通过了解微生物和传染病的传播途径,教育孩子养成良好的个人卫生习惯。 3、让孩子对自然有敬畏之心,认识到人类、动物和微生物都是地球生态系统的一部分。 4、向孩子介绍微生物的历史,让他们了解微生物与人类文明发展的关系。 5、讨论微生物在保持人类健康中的作用,如益生菌对消化系统的益处。
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◆轻断食横扫世界各大榜单:《纽约时报》《出版人周刊》畅销书,英国、美国、日本图书电商畅销书、中国台湾诚品畅销书。 ◆ 火爆小红书,张静初推荐! ◆《轻断食》 远远不只让你瘦,更获得心灵的自由 。 《纽约时报》 ◆轻断食给我们的生活带来了积极的影响,它改变了我们的生活方式。 《华尔街日报》 ◆轻断食只是要你回归超自然的饮食状态:每周 5天 正常饮食,只需 2天 稍加控制,就能坐享减肥奇迹! ◆轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,超越减肥,变成你的生活方式。 ◆轻断食帮你 健康瘦身、改善情绪、完善身体状态 。 ◆轻断食正从根本上改变人们的生命体验。 ◆中文版出版五年来,长期位居各大生活类书籍榜单前列。 ◆中国大陆指定授权正版。 ◆BBC科学纪录片震撼报道。 ◆丹麦、荷兰、巴西、意大利、法国、印度年度
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医学博士妈妈写给孩子的细菌科普绘本 一套权威细菌科普书 医学博士妈妈精心创作,用孩子看得懂的方式讲解细菌知识 一套萌趣细菌绘本 赋予细菌人格化,带领孩子探秘细菌王国 一套家庭微生物知识手册 构建儿童细菌认知体系,拓展孩子科学知识领域 一套儿童健康教育指南 帮助家长进行健康科学教育,引导孩子形成讲卫生好习惯
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1.畅销心理励志作品《秘密》影响了数百万人的命运, 秘密 书系再推实践力作! 《秘密:爱、健康与金钱》聚焦人生至关重要的三大领域,只要知道步骤、原则并运用到生活中,人们就可以在这三个领域获得积极正向的转变。 《秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密,《秘密》的畅销十余年,掀起了一场世界性的运动,是21世纪畅销书之一。然而,朗达 拜恩探索内在的旅程远远没有结束,她蓄力许久,转变维度直接开始从生活面向切入,深入探究如何将 吸引力法则 应用于爱、健康与金钱这三个人生中至为重要的领域,推出实践力作《秘密:爱、健康与金钱》。 2.《秘密:爱、健康与金钱》是《秘密》的入世指南,本书教你善用吸引力法则,让它成为一种习惯性的生活方式,引导你过上梦想中的生活 (1)把注意力集中在自己想要的关系上:不论你想的是
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中国青少年科学教育丛书:生命健康的世界 中国科学院科研人员与优秀中学教师联袂打造的原创科普精品
满足学生需求:衔接科学课程,打破学科壁垒,巩固、拓展科学知识 感悟科学精神:前沿与经典交相辉映,人文与科学有机融合
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市面上难得的,好读易懂能用的医学科普书 本书作者王立铭是广受欢迎的科普作家,他的行文一直是能用特别简易、好懂的方式,把复杂的科学知识讲清楚。在本书中,他能把人体和疾病的对抗,描写成如战争大片一样精彩、动人;把复杂的生物学原理,阐述得令没有科学、生物学背景的一般读者都能读懂、读明白。 值得每个人了解的健康知识 一个普通人,一生中免不了要和癌症、糖尿病、抑郁症、阿尔茨海默病和超敏反应疾病交手。因此,这五大疾病,是我们每个人健康、长寿路上绕不过去的路障。 这些病为何发生、为什么会对现代人造成那么大的影响、有什么治疗手段、我们该如何正确对待疾病、如何预防 是值得每个人都去了解的健康知识。 23 万 用户认可的好内容 本书作者王立铭老师,在得到App开设的《生命科学50讲》《众病之王的
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作者贝尔是世界知名野外生存探险家,他创作的畅销书 荒野求生 少年生存小说 系列拥有广大的读者受众群。而本系列正是该作者继 少年生存 系列后的另一小说系列。 本系列小说是贝尔基于他的祖父在第二次世界大战中的真实身份 英国前首相丘吉尔组建的标靶特别行动组指挥官,虚构创作而来。他的祖父,正是故事主人公耶格的原型。 这既是一部伟大的冒险故事,也是一套荒野求生生存指南,故事涉及多个极端野外场景:亚马逊森林、非洲大草原、喜马拉雅山脉等,针对不同场景有不同的实用生存指南,让读者阅读精彩的故事,同时学到有用的探险知识。 相对于 少年生存 系列来说,这套 绝地特种兵 系列中,还会涉及到军事、历史等方面的内容,知识面会更加的广泛。 本系列2015年6月在英国出版后,荣登《星期日泰晤士报》畅销书榜前十名,在美国亚马
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★精准改善个人健康,轻松打造终身好体质。 ★从小病微恙到致死主因这些都与免疫系统有关 ★这个世界归根结底属于免疫力好的人,这是一本写给每个家庭的健康生活指南!
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推荐理由1: 美国国家医学院院士(美国医学领域的荣誉之一)、畅销书《逆龄大脑》作者,桑贾伊 古普塔博士亲笔作序推荐。 再生医学领域的全球思想领袖,全景式解析市值破百亿美元的 细胞 。 推荐理由2: 这是一本全面介绍干细胞与细胞疗法,及其相关的前沿医学研究的科普书籍,书中的内容涵盖多种治疗方法、技术及其对应的疾病。 本书图文并茂,在深刻的科普叙述之中,穿插着大量真实的案例图片,让冷静、艰深的医学科普也能变得温暖、易懂。
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第一次养鹦鹉就恋爱了 : 鹦鹉饲养图鉴 鸟类医院院长和鸟类插画师联合打造。从品种介绍、日常养护、玩耍训练到健康照料,超萌图解鹦鹉饲养百科!饲养新手、资深鸟奴都适用。
1.鸟类医院院长和鸟类插画师联合打造。可爱Q萌、温暖治愈的插画,专业可靠的饲育知识。 2.轻松饲养鹦鹉全攻略。从饲主角度考虑,全面介绍饲养鹦鹉时需要掌握的知识,包括20个鹦鹉品种介绍、70个饲养鹦鹉的实用方法、33个鹦鹉读心术。 3.针对常见问题,给出专业指导。本书由 鸟类专科医院院长 专业审订,帮助饲主解决鹦鹉饲养中的困扰,了解鹦鹉的身体构造,做好健康检查。 4.随书附赠鹦鹉名牌、便笺、相框等实用小卡片。
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★美国Foreword Indies年度优秀图书;中外权威专家盛赞推荐; ★世界胰岛素领域研究先驱口碑力作;领衔亚马逊健康类图书畅销榜; ★移除触发慢病的头号风险因素,全面恢复与优化身体各大系统; ★从根源上逆转慢病与衰老的科学革命;彻底改变我们关于疾病与衰老的认知; ★癌症、心脏病、糖尿病、高血压、肾病、痛风、阿尔茨海默病、衰老、肥胖... 这些看似毫无关联的可怕疾病其实存在着一个共同根源 胰岛素抵抗; ★全球常见的健康障碍之一,每三个成年人中就有一人可能患有胰岛素抵抗; ★精准定位疾病诱发因素,抓住部分指标异常及身体轻微不适的黄金干预期,逆转疾病发展的病程; ★书中汇集了数百项国际前沿科研成果,提供实证有效的饮食与生活方式干预方案,开启逆转慢病与衰老的分子开关; ★书中提供详细的行动方案,便于将科学
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这是一本专为3-6岁儿童量身打造的亲子共读绘本。 教孩子正确地表达情绪,养育人格健康的孩子。 为什么孩子喜欢乱发脾气?为什么孩子总是不听话? 为什么很正常的小事情会让孩子瞬间崩溃大哭?为什么孩子动不动就大喊大叫? 谁都有心情不好的时候,孩子也不例外。 很多父母都觉得,小孩子哪有什么心情不好,就是乱发脾气而已,如果这样认为就大错特错了。 首先在起点上就没有跟孩子站在一起,从他的角度理解他的精神世界。 我们心情不好的时候,可以发泄,可以找朋友吐槽,可以玩游戏,可以买买买 那当孩子心情不好的时候,怎么就不接受了呢? 父母要允许孩子用适合他的方式释放情绪或寻求安慰,那么我们应该如何引导孩子? 这本书里有你知道的真相,以及你想要的答案。 培养身心健康的孩子,教会孩子正确地表达情绪。 做聪明的父母
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子宫内膜异位症自我管理——改变你的饮食和生活方式 这是一本带给子宫内膜异位症患者温暖、力量和方法的书。每天改变一小步,就能获得健康生活的一大步。
对于许多患者来说,子宫内膜异位症几乎就是疼痛的代名词。育龄妇女中子宫内膜异位症发病率高达5%~15%。据2014年世界子宫内膜异位症学会(World Endometriosis Society) 统计,全球发病人数已经超过2亿。在人生*富有生育力和创造力的美好年华,患者们却要饱受疼痛折磨,忍受不孕的痛苦,妇科医生也面临诸多挑战。 《子宫内膜异位症自我管理 改变你的饮食和生活方式》是本温暖的图书,著书的作者亨丽埃塔 诺顿是一位营养学家,不幸也是一位自少女时代即罹患子宫内膜异位症的患者。她的双重的身份使得这部作品既充满严谨科学的分析,又传递着体贴患者的温暖情愫。她从自己痛苦而沮丧的求医经历讲起,用深入浅出的语言介绍子宫内膜异位症,解释鸡尾酒式的、混合存在的化学物质如何影响了女性的健康,并提出了快速启动机体净化排毒的方案。源
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揭秘世界翻翻书:揭秘健康 翻翻书 科学启蒙的成长桥梁,通识教育的百科全书
巨量趣味科普,从微观的细菌病毒到身边的科技发明,再到地球科普,深入浅出揭示科学奥秘。精美手绘插画,从古到今,从中国到世界,建筑艺术、交通科技、科学发明,奇趣唯美呈现。超1000个知识点,超800个互动机关,阅读有乐趣,培养科学思维。趣味翻翻营造科学探索乐趣,火山、地震等地球科普主题演绎,激发好奇心,探秘找答案。
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★世界知名吸引力法则导师告诉你财富的秘密 ★《纽约时报》畅销书 ★翻译成 30 国语言,众多主流媒体持续关注 ★同系列图书在知名主持人欧普拉支持下,畅销 150 多万册 ★张德芬推崇的心灵导师, 杰克 坎菲尔德 , 约翰 格雷 真挚推荐 ★《秘密》灵感来源希克斯夫妇深度解析了吸引力法则,分享诸如正面思维法、神奇积极面之书、清晨心情调整法等具有实战价值的方法, 指引你把握财富坐标,开启困顿心灵,实践圆满人生。
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以笔记体形式展开24堂课,200个小tips,从任一页翻开,阅读无障碍, 32开小开本,轻盈方便易携带,解压安神,投石问路。 潜意识之力、视觉化之用、辩证思维、付出精神...... 24堂课,也是24个创造美好生活的黄金钥匙。
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医本正经:珍藏版 荣获央视“2017年度中国好书”!世界读书日,科普生活类获奖图书!新增一章中医杂谈,41种家庭常见病解决方案,120个中医经典药方,给你全面的健康提案 。每个人都是自己的家庭医生。
高医疗成本时代的家庭健康指南,年轻妈妈、职场白领、家庭主妇、中医爱好者的生活手册。 41种现代家庭病,120个中医药方,掌握常见的妇科(乳腺增生、子宫肌瘤、阴道炎等)、儿科(感冒发烧、手足口病、疱疹性咽峡炎、积食、腹泻、疝气等)和药食同源类食物(高血压、痛风、脾咳、肺炎、鼻炎等)的健康知识,每个人都可以是自己的家庭医生。 懒兔子原创幽默漫画 来自万千读者的真实医案,一本会卖萌的中医书,中医从来没有这么有趣。 中医是*平民的哲学,一例医案,一组方剂,珍藏版新增了中医杂谈,集合了作者自学中医的生活感悟,教会大家用中医的思维去生活,用通俗易懂的语言和活泼生动的漫画图解向我们展示了中医的神奇疗效,中医从来没有这么有趣。这本书相当于千万个专家号,省去了跑医院的时间,家庭常见病就在家治。
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这本书一步步会我识别哪些东西让我感觉到没有安全感、焦虑、愤怒,然后告诉我如何去处理这些情绪 1、我能成为更好的人,一个心理上真正强大的人。 2、修补自己内心的创伤,让自己能够舒服做自己,才是我们一生要做的事。 3、活的不舒服一般都因为自己内心软弱。 4、当我学会不听外界的声音,反而开始变得强大自信,而当我开始肯定自己,别人对我的态度似乎也随之改变 。 5、重建自己的内在世界,让内心完整而强大,让自己更爱自己,多一个人爱我,会让我开心,少一个人不爱我,并不影响我觉得自己依然是一个很棒的人。 6、在跟人交往时,我不会一味贬低自己,讨好别人,开始能跳脱出来,在关系上更加进退自如。 假如这是现在的你: 有时候,我觉得自己是宇宙一颗黯淡的星,拼命发光。 想要有人发现我渺小的存在,可后来等待我的,却只
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★★ 也许我应该停止寻找意义,假装没有选择余地一样地生活。 ★★ ★ 以色列新锐作家领军人伊多 格芬,写尽当代青年人难以断舍的矛盾心绪 -【权 威奖项】重磅奖项 萨米 罗尔犹太文学奖 | 以色列文化部长奖 | 以色列国家图书馆 帕德斯 青年作家奖学金 -【影视改编】其中两篇故事分别由瑞恩 高斯林、华纳兄弟签下影视版权 -【作家推荐】《银河系边缘的小失常》作者 埃特加 凯雷特 诚意推荐: 《耶路撒冷没有海滩》中的故事在蕞难以预料的地方,不断尝试寻找人性与温情,富有原创性,并在很多时候鼓舞人心。 ★ 一个人对世界赋予他的角色全然接受,这根本不健康。 - 人生就不能没有梦想吗? 她站在海边,意识到自己多年来行走于这个世界上,从来不带什么雄心壮志。 - Gap了,就一定能找到答案吗? 相信我,你不是世上唯 一心有疑问的人
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◎为什么孩子遇到困难时总爱说 我不会 我不敢 我做不到 ? 面对新事物不敢去尝试?碰到问题就说 我不会 ?稍微遇到点挫折就直接放弃?明明还可以却总是不自信? 孩子常将 我不会 我不敢 我做不到 挂在嘴边,也许并不是性格的原因,而是缺乏积极主动面对挑战和失败等问题的成长型思维。 ◎什么是成长型思维?为什么需要培养孩子的成长型思维? 成长型思维是相对固定型思维而言的。固定型思维认为人的智力、技能、能力和天赋是固定的特质,不能有很大改变。而成长型思维认为这些特质都可以通过努力和练习得到提升。拥有成长型思维的人能够勇于接受挑战、积极面对挫折和失败,甚至会越挫越勇。3~8岁是孩子思维模式养成的关键期,培养孩子的成长型思维就是赋予孩子受益终身的底层思维。 ◎4个简单易懂的小故事,覆盖孩子成长中的4大难
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小怪兽和鸡皮疙瘩:给大人、小孩面对不安的处方笺(3-8岁)信谊世界精选图画书系列 害怕的时候就翻开这本书吧! 小怪兽与心理健康专家联手出击, 陪你度过每个心跳加快的紧张时刻
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小熊波比系列是荷兰的一套超级畅销图书,也是荷兰延续20年的国宝级套系。该系列共包含36个故事,描绘了主人公小熊波比生活的方方面面。书中既有生活认知、能力养成,也有习惯培养、认识自己,还有亲亲自然、爱与表达,主题全面,契合日常,总有一点能满足孩子成长的需求。 小熊波比萌趣可爱,他是可爱的儿子、贴心的哥哥,奥利好的朋友,还是一个常常给自己加油的小大人。他能给孩子带去力量,也能让家长会心一笑。 波比的故事温暖贴心,细节真挚童真,再加上真实生活场景的描摹,一点一滴就好像发生在小朋友身边,让孩子在故事中看到另一个自己。 这套书教育功能也十分多元,通过还原儿童的日常点滴,教孩子在潜移默化中,学习生活常识、基本礼节、交友方式、语言表达,养成良好的习惯,锻炼出色的能力。 对新手父母来说,这套书为家
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细胞的秘密语言 探索细胞智能,剖析细胞通信进入生物学和生理学的微观世界,认识细胞,认识人体,认识健康和疾病,了解免疫的原理
1.进入生物学、生理学的微观世界,专注讲解细胞通信。以别样的 内观 方式认识组成人体的基本的解构和功能单位 细胞,进而了解小小细胞对整个人体的意义。 2.通过了解解细胞通信,我们得以紧跟现代医学治疗的动态,比如新的癌症免疫疗法。根据不同细胞对话的结果,我们可以选择用哪些方法来应对自身的健康问题,这些问题包括新陈代谢、焦虑、肠道疾病、食物过敏、各种炎症,等等。 3.书中包括大量关于免疫细胞的内容,对当下生活尤其具有现实意义。
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★第十二届文津图书奖获奖作品 ★2015《时代》周刊全球*影响力100人之一,美国总统科学顾问马丁 布莱泽的盛世危言。 ★施一公、何帆、姬十三、王立铭联袂推荐,赵立平教授倾情作序。 ★颠覆常识,激动人心,人人都能读懂的科普力作。重新认识你的身体,你真的是自己的主宰吗?对现代生活的全新认识,你的很多 常识 都out了! 感冒时吃的几颗 消炎药 不能治愈你,反而会伤害你! 生活在你肠道里的细菌影响你的情绪、选择、健康、免疫 ,它们是怎样统治人类的? 抗生素和剖宫产伤害了我们的孩子们,让他们患上湿疹、咳嗽、哮喘、自闭症 我们何时该拒绝医生的抗生素? 失去了越来越多的微生物的保护,人类处境已经非常危险, 超级细菌 会将我们消灭吗? ★人类微观环境的《寂静的春天》,作者带领读者重温了他对肠道微生物研究
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会做饭的孩子真棒 孩子写给孩子的菜谱,知道你哪里会出错,帮你踩过所有的坑!获生存之本,养健康习惯,增感恩之心,爱真实世界,中国学生营养与健康促进会推荐。
送给爸爸妈妈爱的味道~ 拌、焯、炒、蒸、煮、烤,挑适合孩子的做法,配时尚插图、流行配色,真有意思; 孩子挑选自己爱吃的菜,在家健康做,一步一图,配视频,真实用; 厨房安全、烹饪技巧、科普知识、健康常识,真的丰富; 配合1-9年级劳动课 烹饪与营养 ,真是好帮手。 做童书的编辑一定都想做一本家长喜欢,孩子也爱看的书,这本《会做饭的孩子真棒》应该就是这样的书。这是一本孩子写给孩子的菜谱 ,孩子可能对家长说的话不当回事儿,但小朋友间的话反而记得很清楚,还有点竞争的小劲头,你会的,我也得会! 我知道你哪里可能会出错, 因为我已经错过了。 蒜瓣飞了、水潽锅了、锅盖扔了、大声嚎了 那又怎么了? 试过了才知道它的乐趣! 我的菜谱我做主! 所有的坑我都帮你踩过了, 来吗?做啊!
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去运动吧!儿童运动科普绘本(7册套装)健康成长科普书 多种运动分类 7册有趣的运动绘本,7个受欢迎的运动项目,让孩子爱上运动! 乒乓球世界冠军、游泳世界冠军。
儿童青少年的成长离不开体育锻炼。现在很多小朋友因为缺乏科学的体育锻炼,出现肥胖、近视等健康问题,影响正常的成长。《2014 年中国学生体质与健康调研报告》显示,各年龄段学生的肥胖检出率持续上升。2018 年全国青少年近视情况调查结果显示,我国儿童青少年总体近视率为53.6%。这些令人触目惊心的现状和数据,充分表明增加儿童青少年体育运动的紧迫性和重要性。 大量研究数据证实,科学的锻炼加合理的膳食是儿童青少年减脂的有效方法,参加体育锻炼对于保护儿童青少年视力也有显著效果。除此之外,科学规律的体育运动有助于促进儿童生长发育和提高体质健康水平。相比不经常参加体育运动的儿童,积极参加体育运动的儿童的身高平均高出约4 厘米。 养成运动的习惯非常有意义,如果你对于运动还不是很了解,请开始阅读你手中的这本书。这是
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我们是否常常对生活感到厌倦,想要逃离焦虑和恐惧? 我们是否为了获得认同和肯定,而违心地迎合别人? 我们是否可以放下过去的创伤,释怀内心深处的义愤懑与悔恨,原谅自己和他人? 我们是否为了车子、房子拼命赚钱,*终换来的还是内心的空虚和无聊? 只有消除负面想法和思维,你才能倾听内心那个声音,它会给你指引、鼓励、疗愈以及无条件的爱。
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儿童减糖:糖如何隐害儿童健康以及父母该怎样做 凝聚世界儿童营养权威30年研究成果,荣获营养学会研究奖章,讲清所有常见糖与甜味剂的危害,让孩子远离疾病和发育问题
70%的普通食品和80%的儿童零食都含有某种添加糖,在关键生长期,99%的儿童都存在糖摄入过量问题。面对食物中形态多样又隐秘极深的糖与甜味剂,作为家长的我们如何揪出孩子饮食中的隐藏糖,精准把控孩子生长期糖摄入的量与度,为孩子的成长保驾护航呢? 世界儿童营养先驱迈克尔 格兰博士研究糖与儿童健康的关系长达30余年,其理论荣获了美国营养学会研究奖章,小儿肥胖症研究卓越奖,以及英国顶级科学奖兰克奖等诸多奖项,在他的新书《儿童减糖》中,他深度揭露了: ● 糖和甜味剂对孩子从生理到心理,从头到脚造成的诸多危害 ● 糖成瘾与致病机制 ● 儿童深陷 糖风暴 的五大因素 ● 常见的糖与甜味剂以及如何将隐藏的它们从食物中识别出来 ● 7大减糖策略和28天的儿童减糖方案 家长通过《儿童减糖》这本书,可以全面修复与优化孩子的身体系统
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★来自抗癌药研发专家、诺贝尔化学奖热门候选人的医疗级蔬菜汤。 ★50万读者亲身实践,数百位达人、博主分享推荐,在全网掀起 蔬菜汤 热潮 ★15款蔬菜汤食谱,食谱升级、调味升级!不仅有五色缤纷蔬菜汤,还有麦片汤饭、缤纷鸡翅汤等蔬菜汤创意吃法。 ★因病或高龄无法进食的体弱者、讨厌蔬菜的孩子,糖尿病、高血压以及肥胖人群都能喝! ★作者权威,研究资料翔实,内容科学严谨且通俗易懂,让你一看就懂。 ★理论知识严谨又不失生动,更有40位蔬菜汤实践者的真实经验分享,蔬菜汤的惊人效果看得见! ★每天1碗蔬菜汤,对抗活性氧,提高免疫力,打造不畏病毒感染的体质!
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和世界对话的孩子(全9册) 一部温柔、坚定,善解人意的成长之书 ,关注儿童身心健康,关怀儿童权益 全方位覆盖少童成长的九个核心主题
《和世界对话的孩子》,让我们的孩子和这个世界温柔对话。 一套实用型成长之书: 如何对校园暴力和家庭暴力说 不 ? 如何有效地处理生活情景中的日常危险,必要情况下实施急救? 健康的重要性是什么?日常生活中如何关爱残疾人士? 如何更好地保护自己,避免遭遇性侵?不幸遭遇的情况下,如何防范和展开自我保护?
¥84.60定价:¥178.00 (4.76折)
知心书(第五辑):畅销十多个国家的心理学通识读本 知心书是由三联生活书店打造的心理学通识读物,集心理学理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体,稳居法国亚马逊同类书前列,版权已售中国、韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家,广受世界各地读者的喜爱。本辑包括五本:《安全型依恋》《恰到好处的界限》《被傲慢绑架》《允许自己不快乐》《被虚构的焦虑》。 畅销书《你好,焦虑分子》作者 阿兰 布拉克尼耶 新作 阿兰 布拉克尼耶是法国著名心理学家、精神分析医师,曾任巴黎十三区心理健康协会主席,著有《你好,焦虑分子》《母亲与儿子》《父亲与女儿》《正面教养》《恰到好处的界限》《乐观的孩子》等。 《被虚构的焦虑》:未来心理学的五个积极步骤 作为心理治疗师,阿兰 布拉克尼耶的工作并不是提出
¥20.70定价:¥48.00 (4.32折)
我不知道你眼中的精神病是什么样子的,或许它疯狂、扭曲、不可理喻,但请你先放下这样的偏见,仔细思索现代医学为探索人类大脑付出的不懈努力。我们相信,那些看似无中生有的精神疾病终都能还原在身体图式之上。希望书中这些光怪陆离的故事不仅能让你眼界大开,还能为你带来深刻的心理洞见。
¥21.60定价:¥49.00 (4.41折) 电子书:¥9.90
1.全方位涵盖幼儿入园各种问题,接地气的入园准备翻翻书。 2.精美手绘,幼儿园真实情境生动还原,体验身临奇境般的探索乐趣。 3.满足好奇心,层层揭秘快乐探索中,体验丰富的幼儿园生活。 4.超过50个趣味翻翻页,超过50个幼儿园科普知识点。
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由科幻小说界专业选家选编的2024年度科幻小说,悉数从全国多种相关刊物上精心挑选而来,旨在检阅该年度科幻小说的创作实绩,公正客观地推选出思想性、艺术性俱佳,有代表性、有影响力的年度科幻小说。
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罗素论教育 著名学者何怀宏长文探索罗素的思想世界,回归教育本质,让孩子全面健康成长
《罗素论教育》为20世纪英国著名哲学家、教育家、数学家、逻辑学家的代表之作。罗素是分析哲学主要创始人,也是历史学家和社会活动家,世界和平运动的倡导者和组织者,被誉为 世纪的智者 当代的亚里士多德 。 ?英美现代教育哲学的奠基之作,深刻影响西方现代民主教育理念的不朽之著。 ?自1926年首次出版以来,畅销英美90余年而不衰。 ?收录著名学者何怀宏的精彩长文,深入探索罗素的思想世界和精神世界。 ?为什么旧式的严酷体罚容易造成病态心理?为什么无所畏惧是自由公民的属性? 如何将儿童引向善的方向?为什么说谎的大人教不出诚实的孩子?《罗素论教育》对以上品性教育和智力教育问题做出了深刻的回答,并探讨了科学和健康的解决方法,闪烁着无穷的智慧,对于近100年后的中国家长、老师和关心教育的人士仍然具有借鉴意义。
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