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人生效率手册(时间管理经典畅销书,白金典藏版,全新升级。拒绝无效内卷,开启高效人生。)
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"★如何卓有成效过好每一天?时间管理专家、百万畅销书作者张萌代表作——《人生效率手册》时间管理经典畅销书,白金典藏版,全新升级。★作品获樊登老师盛赞并多次推荐。★你的时间流向,决定你的人生走向。拒绝无效内卷,开启高效人生。★作者张萌,百万畅销书作家,青创品牌创始人,职业拳击手, 时间管理专家,微信视频号头部创作者,微博、小红书、抖音知名博主,所有渠道粉丝量超1800万。带领上万人从早起开始提升人生的成长效率。★这些问题也在困扰你吗?·事情多,没头绪,不知道该从何做起?·想改变自己的日常作息,但是坚持不下来·职场上“卷”不赢别人,找不到核心竞争力·焦虑又疲惫,总在精神内耗,没有好办法·工作/生活/家庭,无法平衡不是别人比你优秀多少,而是优秀的人能把时间用好。★《人生效率手册》白金典藏版,内
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1. 实用型时间管理书,有效抗击拖延症、低效、无法坚持、懒癌,帮助优选华人效率提高30%。对自己负责,就要对自己的时间负责,你如何过,就如何过一生。 2. 作者张萌为时间效率管理专家、优选青年领导力(GYL)创始人,喜马拉雅FM、一直播、千聊、搜狐课堂等教育领域导师;曾登上纽约时代广场大屏的教育领军人物;四次出席APEC CEO峰会、达沃斯世界经济论坛;博鳌亚洲论坛发言嘉宾。 3、书中通过自我管理体系的四大模型:时间管理、目标管理、效率管理、健康管理等,指导一个人的输入,即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议,以及行走的力量,很终指导输出——写作、演讲及实践能力,干货十足,指导年轻人如何通过卓有成效地过好每,来实现很好很好过一生。
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