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奇葩心理学(九品) [ 日] 冈田尊司 文化发展出版社 9787514219487
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奇葩心理学:教你应对复杂人性的技术 洞穿奇葩心理,掌控人际主动;专治各种奇葩,搞定尬聊难题!日本超人气心理学家冈田尊司数十年心理引导方法精华!
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把不安当作朋友:如何直面我们内心的冲突 逃避不是救赎,我们只能和自己和解!冈田 尊司继《奇葩心理学》之后,教你走出回避型人格困境,接纳自我,重建生活信心
逃避从来不是救赎,我们所能做的是与自己和解。 这是一本看透现代人内心世界的心理学著作,它是一面镜子,每个人都会在书中发现自己的内心冲突: 为什么缺少安全感? 为什么总是想要逃避? 为什么会心累? 为什么感到活着很麻烦? 为什么受伤的总是我? 为什么道理都懂却做不到? 为什么感到孤单却不想与他人建立亲密关系? 日本知名心理专家、精神科医生、作家冈田尊司,在几十年的临床治疗和调查研究中,为无数年轻人解决了情绪问题和精神危机。这本书从各种各样的人生中总结经验,用地道的心理学解读不安的精神状态背后的心理成因,教你如何认识自我,接纳自我,修复自我,找到与他人、外界相处的勇气,以及适合自己的生活方式。
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【任选】339 奇葩心理学:教你应对复杂人性的技术 冈田尊司社会中自恋主自我否定焦虑强迫症依赖恐惧情感勒索变态心理障碍书
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