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的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。非暴力沟通能够 疗愈内心深处的隐秘伤痛 个人心智和情感的局限性 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式 用不带伤害的方式化解人际间的冲突 学会建立和谐的生命体验
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你的一句话, 也许会让长期吸烟的儿子立即戒烟; 只须改变沟通方式, 也许就能让十年不讲话的兄弟重新在一个桌子上吃饭; 也许只用五分钟的时间, 就能从你希望得到赞助的机构拿到你想要的支持; 本书案例丰富, 从亲子关系、学校矛盾调解到交战族群间的流血冲突, 分享作者多年来在世界上*暴力的角落 调解冲突和疗愈人心的沟通经历。 审视了我们所在的文化中带来冲突的语言习惯, 并尝试看到那些习惯背后活生生的人。 实现自身成长调和人际关系 转化敌对印象促进社会和谐
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编辑推荐 重新构建表达自己和聆听他人的方式,充分展现天性中的善意。 非暴力沟通珍藏版最新修订版。 国际非暴力沟通中心指定翻译版本,更精准体现非暴力沟通精神内涵。 修订版增加了“化解冲突,调和纷争”这一章,作为全新章节首次面世。几十年来,马歇尔博士在世界各地开展化解冲突的工作:从争吵的情侣、家人,到劳资纠纷、帮派矛盾、族群仇恨等,他从亲身实践中发现,完全有可能用非暴力沟通的方式化解任何形式的冲突。这一章马歇尔把多年总结的调解原则、步骤、关键点、难点,以及精彩的案例解读毫无保留地分享出来,成为他离世前留给后人的珍贵礼物。 非暴力沟通(又称爱的语言)被联合国誉为全球非暴力沟通解决冲突的最佳实践之一,它的培训目前在全球35个国家和地区开展。 《非暴力
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