1. 心理学家给青少年的自我成长行动计划,战胜拖延散漫、没有条理、缺乏自控力。 2. 31个可操作的行动建议,在轻松互动中实现自己的计划和目标。 3. 随书附赠 行动笔记本 ,帮助青少年更好规划自己的学习和生活。 新东方创始人、新东方教育科技集团董事长俞敏洪作序推荐;印象笔记CEO唐毅、中国科学院心理研究所教授陈祉妍、北京师范大学教育学部教授张莉莉、福州市高考文科状元柯子蕴、石家庄市高考理科状元梁博、郑州市高考文科状元罗仪涵联合推荐。
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小学生趣味心理学(培养执行技能的40个练习,发展共情能力的46个练习,学会应对焦 [美]莎伦·格兰德(Sharon Gr
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执行力 青少年战胜拖延低效的行动计划 [美]莎伦A.汉森( 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含3个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够从自我认识、组织能力、时间管理能力等十大方面切实提升自己的执行力,从而让自己在学习和生活中变得更加高效,,实现自己在学习和生活上的目标。
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培养执行技能的40个练习 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.来自心理学家的科学方法:内容的组织和设计基于经过验证的心理学方法,作者为资深临床心理学家,帮助小学阶段孩子有效提升关键心理技能。2.轻松好玩的练习:所有的练习都以轻松的互动、游戏等形式展开,帮助孩子通过画画、趣味测验、活动等方式发展自己的心理技能。3.每一页都很有趣:全书彩色印刷,充满有趣的语言和丰富多彩的插图,吸引孩子积极参与书中的活动和练习。
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小学生趣味心理学(培养执行技能的40个练习,发展共情能力的46个练习,学会应对焦虑的40个练习。一套3册)
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正版新书 新版执行力 青少年战胜拖延低效的行动计划 战胜散漫没有条理缺乏自控力 应对消极情绪 时间管理规划制订学习目标书
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培养执行技能的40个练习 (美)莎伦·格兰德(Sharon Grand) 著 王佳妮 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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