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如何才能不烦恼 风靡欧美的远离烦恼八堂课,国际著名畅销书作者倾心之作
你是一个烦恼缠身的人吗?你经常为鸡毛蒜皮的小事而寝食难安吗?你是否觉得自己比别人更加多愁善感?什么样的事能引起你的焦虑?翻开本书,给自己一次实现蜕变的机会! (1)国际著名畅销书作者保罗?麦吉倾心之作! 保罗?麦吉是英国著名的演说家、绩效教练、生活教练以及国际畅销书作者。已经出版过7本风靡欧美的畅销书。擅长帮助人们了解如何增强自信、建立良好的工作关系以及克服压力。他的目标非常简单:“我想要帮助人们在生活中更容易地达成目标,并且在这一过程中享受更大的乐趣。” (2)*实用、有效的远离烦恼手册! 《如何才能不烦恼》用接地气的语言,贴近生活的建议,帮助我们了解为什么烦恼不容忽视,为什么在如此多彩的生活面前我们会忧心忡忡。当然,作者也为我们提供了摆脱烦恼的独到见解和工具。
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