自我的觉醒:拥抱真实自我的力量 唤醒被生活所催眠的人,重拾内心的安宁;本书献给所有正在苦苦挣扎的人以及所有正在追求自己梦想的人
通往更多幸福、健康、爱、智慧等的新途径 用E.S.C.A.P.E.法摆脱自己的恐惧和限制 成为你生来就应成为的那个人 唤醒被生活所催眠的人,重拾内心的安宁 本书献给所有正在苦苦挣扎的人以及所有正在追求自己梦想的人 本书能帮你:了解自己的大脑究竟如何工作,以及自己究竟怎么做才能做出持久的改变。放下那些阻碍自己向前的消极想法。实现自己的梦想和抱负并创造出可以尽情享受的美好生活。 你是否觉得被自己的某些想法所束缚? 你是否做了多年的心理治疗但从未完全解决自己的问题? 无论你是在心理健康方面苦苦挣扎,还是想在生活中取得更多的成就,这本革命性的书都是你*终做出积极改变的关键。 当我们经历压力或创伤时,会感到一切都失去了控制,甚至感到一切都与自己的身份相脱节。我们的大脑先天便会形成一些对自己和周围世界的观念,所以当
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《超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术》是提升个人影响力领域具实践指导意义和具影响力的著作之一,曾经帮助无数人获得成功。书中以经典的ABC理论阐释了通过塑造出众个人形象来打造超凡个人魅力的有效方法和可劋作的实践。《超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术》共分五部分,4章。部分(第~2章)介绍了如何找出并明确魅力目标 第二部分(第3~9章)介绍了如何拥有七种必需的魅力元素 表达流畅、拥有自信、仪态得体、表现真实、富有勇气、充满热情和整洁干净的形象 第三部分(第0章)探讨了如何营造特殊的吸引力 第四部分(第~3章)介绍了如何深入挖掘魅力,具体讲解了微笑的魅力、眼神接触与肢体语言的魅力,领导力如何通过魅力表现出来,等等 第五部分(第4章)讲解了如何将ABC方法整合起来,提供了应用新思路、新行为的实用办法,从而强化你的魅
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超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术 [美]Andrew 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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