如何获得幸福 备受推崇的积极心理学家 帮你重获幸福的能力 开启幸福之门
1、积极心理学领域知名专家的经典作品。 2、幸福可以量化,提升40%幸福的12个行动方案。 3、通过自我诊断测试选择适合自己的行动,提供更有针对性、更个性化的幸福方案。
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从3大人生主题,打破人们关于幸福的10个执念 -本书探讨了人生中10大常见幸福误区,颠覆了许多我们自以为是的幸福观,将引导我们以开放的心态看待人生的曲折 提供在危机时刻、转折阶段做正确选择的方法 思考!不要眨眼! -虽然一些重大挑战看起来会从根本上改变你的生活,但它们也可以成为你革新、成长的机会,终左右结果的是你对这些挑战的反应 以大量心理学实证研究为基础,融合成果,绝不只是鸡汤 -作者综合了积极心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学等相关领域的研究成果,以大量研究为基础,科学地证伪那些幸福误区 来自备受推崇的积极心理学家索尼娅 柳博米尔斯基,作者备受米哈里 契克森米哈赖、马丁 塞利格曼等大师赞誉,多家媒体、杂志发文推荐
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如何获得幸福 (美)索尼娅·柳博米尔斯基 著 周芳芳 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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如何跳出幸福陷阱 (没)索尼娅·柳博米尔斯基 著 杨清波,柳絮 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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如何获得幸福 索尼娅·柳博米尔斯基 中信出版社 9787521739701
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如何获得幸福 索尼娅·柳博米尔斯基 9787521739701 中信出版社
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如何跳出幸福陷阱 索尼娅·柳博米尔斯基 著 打破关于幸福执念 认清人生的10个幸福真谛 中信出版社 从3大人生主题,打破人们关于幸福的10个执念 -本书探讨了人生中10大常见幸福误
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幸福有方法 [美]索尼娅·柳博米 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《幸福有方法》是由全球权威的积极心理学家索尼娅?柳博米尔斯基所撰写的幸福生活指南,也是她数十年来对幸福这门科学进行深入研究的结晶。作者认为,我们50%的幸福是天生的,由基因决定 0%的幸福由生活环境决定 剩下40%的幸福则由我们的行为和思维决定,而幸福的秘密就在于这40%。同时,作者还提出了2项可行性极强的幸福行动,这些方法能够帮助我们提升这40%的幸福,帮助我们重新发现内在的力量,拓展自己的积极性思维,更加深入地了解自己,最终激发出幸福的潜能。更重要的是,它能够让你更持久地感受到这份满足感与幸福感。《幸福有方法》是一本行动指南,它不仅阐释了提升幸福感的秘密,还介绍了具体的幸福行动,并告诉我们如何找到自己的幸福行动。本书不仅对积极心理学领域的研究做出了贡献,同时也把幸福带给了全世界的很多读者。
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《幸福有方法》是由全球权威的积极心理学家索尼娅?柳博米尔斯基所撰写的幸福生活指南,也是她数十年来对幸福这门科学进行深入研究的结晶。作者认为,我们50%的幸福是天生的,由基因决定 0%的幸福由生活环境决定 剩下40%的幸福则由我们的行为和思维决定,而幸福的秘密就在于这40%。同时,作者还提出了2项可行性极强的幸福行动,这些方法能够帮助我们提升这40%的幸福,帮助我们重新发现内在的力量,拓展自己的积极性思维,更加深入地了解自己,最终激发出幸福的潜能。更重要的是,它能够让你更持久地感受到这份满足感与幸福感。《幸福有方法》是一本行动指南,它不仅阐释了提升幸福感的秘密,还介绍了具体的幸福行动,并告诉我们如何找到自己的幸福行动。本书不仅对积极心理学领域的研究做出了贡献,同时也把幸福带给了全世界的很多读者。
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如何获得幸福 中信出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787521739701 Author 作者 (美)索尼娅·柳博米尔斯基 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 279页 Publisher 出版社 中信出版社 Publication Date 出版日期 2022-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 这本书是作者数十年来对幸福这门科学进行深入研究的结晶。 作者认为,我们50%的幸福是天生的,由基因决定;10%的幸福由生活环境决定;剩下40%的幸福则由我们的行为和思维决定,而幸福的秘密就在于这40%。同时,作者提出了12项具有可行性的行动,这些行动方法能够帮助我们提升这40%的幸福,帮助我们重新发现内在的力量,拓展自己的积极性思维,更加深入地了解自己,*终激发出幸福的潜能。更重要的是,它能够让你更持久地感受到这份满
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幸福研究:如何获得幸福 (用12大具体行动,将你的幸福提升40%)
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提升幸福感书籍4册套装 如何获得幸福+ 幸福的要素+如何跳出幸福陷阱+幸福的方法
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787521743555 Author 作者 (没)索尼娅·柳博米尔斯基 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 312页 Publisher 出版社 中信出版社 Publication Date 出版日期 2022-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书列举了人生中十大*常见的幸福误区:是否独身一人就注定不幸?得到一份好工作便会一生顺遂?那些拥有财富之人更幸福吗?清贫就注定是不幸福的?涵盖家庭关系、金钱与工作、健康与衰老等人的一生会遇到的方方面面的问题。对于幸福,我们一直抱有深深的误解。知名实验心理学家索尼娅·柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据,颠覆了很多我们自以为是的幸福观,原来那些你以为可以带来幸福的,*终会令你失望;那些你以为让你不幸
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