再见演讲焦虑 李超、亚然 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
演讲是一种常见的沟通方式,焦虑是一种常有的情绪反应。两者相遇,不是偶然,而是必然。如果让他们在我们身上和谐起来,需要一定的学习和锻炼,《再见!演讲焦虑》的目的即在七天公众演讲焦虑,使您面对公众演讲更加友好,更加自信。
¥15.07定价:¥65.40 (2.31折)
环境科学与工程系列规划教材:环境生物学教程 岳莉然,李永峰,韩伟 等 著 上海交通大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥13.00定价:¥33.37 (3.9折)
再见!演讲焦虑 李超,亚然 上海交通大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
汇报工作紧张?小组讨论冒汗?面试答辩发怵……《再见,演讲焦虑》帮你七天控制这种这种情绪。 “你能面对多少人讲话,你的成就就有多大。”——丘吉尔 阅读本书,您将获得如下收益:更好地理解公众演讲焦虑情绪的管理;更能够区分焦虑症状、恐惧和认知;理解自己的负面认知对演讲焦虑和回避行为的影响;熟练应用认知-行为技巧来控制自己的演讲焦虑;掌握基础的演讲技巧;面对演讲,对自己更加演讲、更加自信。
¥13.00定价:¥33.37 (3.9折)
¥95.00定价:¥6400 (0.15折)