「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量,而是,如果这是我生命想绽放出美的光彩,那么,即使有被讨厌的可能,我都要用自己的双手双脚往那里走去。」 「因为拥有了被讨厌的勇气,于是有了真正幸福的可能。」 你是否常常对繁琐的生活感到乏味? 你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫? 你是否认为人生的意义越来越模糊难见? 我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福? 这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中! ★日本亚马逊2014年度销售冠军,连续300天雄踞销售榜首! ★蔡康永、张德芬 陈文茜、曾宝仪、勇气推荐! ★张沛超、胡慎之、动机在杭州 作序推荐! ★阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的 勇气
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人活着是为了获得幸福,但为什么 幸福的人 却很少? 日常生活中究竟要如何实践阿德勒的思想? 不存在 命中注定的爱人 吗? 为了幸福,人人都必须做出的 人生大的选择 究竟什么? 一切烦恼都是人际关系的烦恼,一切快乐也都是人际关系的快乐吗? 如果您也像故事中的青年一样,对于阿德勒思想这不切实际的 鸡汤 充满怀疑。 《幸福的勇气》就有您需要的答案。 ★亚洲总计销量超350万册的 勇气两部曲 完结篇、《被讨厌的勇气》正统续作 《幸福的勇气》隆重上市! ★蔡康永、樊登、张沛超、胡慎之、动机在杭州联袂推荐! ★日本亚马逊蝉联冠军,继续雄踞销售榜首! ★阿德勒思想不是容易践行的学问,真正的考验是继续走下去的勇气!
真or假1:不是大号写不出好视频号书! 回答:真。本书是首批驻视频号并长期占据头部流量的视频号大号号主秋叶大叔亲自撰写,内容全部来自起几年来的实战经验和研究总结。 真or假2:缺少实战案例的不是好工具书! 回答:真。本书提供大量真实案例,案例视频号有过亿播放量的骄人战绩,而且内容由案例当事人亲自授权和确认,汇集众多一线实战顶流的心得体会。 真or假3:视频号瓶颈在运营,说别的没用。 回答:真。本书与同类书的核心差异正在于此,完全围绕内容策划、导流涨粉、广告变现、直播带货、社群私域等运营话题展,并一一配有爆款案例。 真or假4:现实中真做得好的没有时间写书。 回答:真。视频号训练营是本书作者秋叶团队主营业务,多次10万 学员火爆营,本书内容与实战教学高度融合,为企业及个人用户精心造反复磨。
一、中国美术史上,《历代名画记》是史论结合的绘画史经典,有绘画史的《史记》之称。张彦远对诸多绘画理论吸收与超越,催生了名著《历代名画记》。全书以《叙画之源流》为论述的起,前三卷为画论部分,十五篇画论文章,具有总论的性质;后七卷为近三百七十位画家立传,采用史论结合的体例,形成了一部系统性的绘画史专著,在中国美术史上具有承前启后的文献价值。所始创的体例,被后世所借鉴与吸收,被视为绘画史的祖本。 二、《历代名画记》又是一部高屋建瓴的批评史。张彦远一方面收录了历代的画论,另一方面张彦远对认同的画论里的美学观念加以评和提升,借此阐释自己的绘画理论与绘画方法,用画史叙述与画品、画论研究相结合的方法,使人物立传具有了相对的完整性,更提高了绘画批评的高度。 三、《历代名画记》所载内容对正史
1.英国心灵导师威克斯代表作,原书名《Good Vibes, Good Life》,《星期日泰晤士报》2021年畅销榜榜首,全球销量100多万册 2.英国主流媒体一致盛赞,BBC广播电台女主播菲妮 科顿高度评价 它就像一把钥匙,启你的无限潜能。 3.还未引出版,就引起国内抖音、小红书、微博等社交平台的热议。当你人生失控,精神内耗时,翻这本书,它会治愈你 4.揭示情绪真相:积极情绪是可以刻意练习的!教你清理内在负能量,为自己的人生松绑 5.为情绪排毒的小妙招,练习方法适用性强,语言通俗易懂,书中很多金句、心得,方便抄写记录,在残酷世界里,保持快乐的能力 6.提高自身能量场,好事就会发生!不被负面情绪裹挟,塑造稳定的内核。摆脱低自尊、有毒的关系,远离抑郁和焦虑。 7. 小本,易于携带,地铁、飞机上休闲阅读;双色印刷,封面装帧精美,内文保留英文
无论你身在城市公园、街道、小区绿地还是郊野、农田、森林、草原、高山,都会为身边的无名植物花、果、叶的奇异及美丽而感动,如果你想知道这些多姿多彩的植物名字时,就可以求助于本书。 本书包含了1000多种常见植物的特征介绍和野外彩色图片,这些植物包括园林植物、观赏花卉、野花野草、瓜果蔬菜、农作物、药用植物、野生树木。 更重要的是本书提供了一种能够快速鉴别植物的简便方法,你再也不用为识别一种植物而翻阅全书,只需要很短时间就可以锁定要识别的植物。
三高 患者吃什么?怎么吃 得了 三高 就不能享受美食了吗? 如果通过一日三餐提高免疫机能,远离并发症? 在营养科门诊中,左小霞遇到过各种各样的患者,让她感受深的就是, 三高 人群在饮食上往往存在两种,一种人认为服药就能控制病情,吃东西没有节制;另一种人就是忌口太厉害,硬生生把自己吃成了营养不良。她去电视台录节目时会反复强调,99%的 三高 患者都吃错了,查出 三高 并不等于失去 吃的快乐 。没有的禁食食材,只要合理搭配,严格控糖,就能让患者在大饱口福的同时,还能稳定血糖、血压和血脂。 左小霞列举出70多种平民食材,平时大家逛逛菜场、超市就能到。书中的每一道营养菜谱,左小霞都反复摸索和尝试少盐、控糖、少油的烹饪方法。所以,不仅 三高 患者适用,也是适合全家人的低卡减脂书。 解决了吃什么,控糖、减脂人
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本书理论与实践并重,通过数学公式推导过程揭示算法背后的数学原理,从贴近生活的案例验证算法的有效性。 本书讲解经典的机器学习算法,每个算法除了数学公式推导,还利用Python中基本的列表、数组和调用机器学习常用工具包两种方式给出算法实现。 本书以西瓜分类、是否相亲、垃圾邮件分类等贴近生活的实例分析每个算法的思想、推导过程、实现及应用,内容讲解通俗易懂,每个算法有完整实现。 本书案例丰富,每一章的算法均提供了相应的案例以验证算法分类、聚类或回归的效果,后以垃圾邮件分类、手写数字识别、零售商品销售分析预测、个性化推荐为例讲解如何将生活中的具体问题抽象成机器学习中的分类、回归问题行解决,并理解、掌握机器学习处理问题的方法、步骤。 这本书可以带给你什么价值: 详解机器学习经典算法
叶酸、铁、蛋白质 哪些食物富含孕期需要的这些营养素? 山楂、芦荟、薏米 孕期能吃的食物、不能吃的食物分别有什么? 爱吃零食、 重口味 、嗜酸 不同口味偏好的孕妈妈怎么吃? 孕期贫血、水肿、高血压 如何通过饮食调理孕期各种症状? 看了这么多孕期美食书,却没有一本看着有食欲的。那些看着有食欲的,又缺乏专业的营养解析。想要一本称心如意的怀孕美食书,怎么就那么难呢! 本书作者左小霞,解放军总医院第八医学中心营养科主任,在临床一线辛勤工作20多年,坚信 吃喝不一样,健康不一样,学会日常搭配,每位孕妈妈都能成为自己的营养师 。为此,她通过本书,为孕妈妈们悉心搭配好孕期40周的一日三餐,给出192道怀孕餐的详细做法。 谁说有营养的菜就一定不好吃,本书坚持有 内涵 有 颜值 !大厨用心烹饪的每道菜在专业摄影师的镜
怎样挑选烤箱? 厨房小白,有哪些速成食谱? 聚餐烧烤,如何大展身手? 台烤箱做烘焙的热情总会因为几次失败而 退潮 ,烤箱就被遗忘在厨房。经历了疫情后,很多人更愿意待在家中亲手做美食, 埋没 已久的烤箱亟待被解锁 潜能 !当然,不是每一台烤箱的主人都能轻轻松松称霸朋友圈。如果摸不对自家烤箱的 脾气 ,那可就是一场 黑色风暴 :表皮焦透内里不熟的鸡翅, 爆炸版 蛋糕 朋友圈晒美食变成了 笑料贩售 。 本书作者哈尼平日里是繁忙的医务工作者,休息日忙里偷闲又化身 小小美食家 ,常常呼朋引伴来家聚餐,大家围坐在餐桌前,刚出炉的烤箱菜还 滋滋 作响,拿起 冒着冷汗 的自制饮品,干杯畅饮,气氛让人怀,味道让人陶醉,那温暖的食物色泽给在每一段记忆涂上知己难逢的底色。 哈尼将精选的烤箱菜食谱分享给读者。烤肉让人迷醉,烤
★《土鸡科学养殖技术》一书是刘玉梅、吕琼霞、王玉琴等专家的倾心力作,图片丰富,图文结合紧密。 ★《土鸡科学养殖技术》是科学养殖土鸡的指导书,呈现了当前先的饲养管理技术及疾病防治手段,科学家易懂,是广大土养鸡户及相关专业院校师生用书。 ★《土鸡科学养殖技术》从鸡病的准确诊断、合理的用药选择和正确的药物运用以及西药防治、中药防治、正规免疫程序和常规药物准确用法与用量几方面提出指导建议。
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★大历史视角讨论了欧洲人对美洲的发现与征服,如何改变了美洲、欧洲,乃至世界的面貌。美洲大陆是改变欧洲的经济引擎,是世界资本主义萌芽的土壤。给欧洲带来了经济的繁荣,刺激了思想发展,改变了社会状况,以前所未有的全新方式了人类的视野。中世纪以来欧洲人固有观念和思想意识的逐渐崩塌,迎来了文艺复兴与宗教改革的曙光。 ★哥伦布、卡伯特、达 伽马、巴斯蒂达斯和胡安 德 拉科萨、 麦哲伦等航海家航海壮举的细节还原;西班牙的统一(阿拉贡王国和卡斯蒂利亚王国),首个全球性殖民帝国崛起全程解读。 ★全景式还原欧洲人对美洲印第安人的征服与殖民,美洲城市的形成,统治结构特,以及这一过程中的文明交融碰撞和种族灭绝;从社会学视角和丰富的历史细节还原美洲原住民经济与社会结构的瓦解,在毫无准备地情况下被裹胁了
宋徽宗(樊登读书会推荐 理想国出品)新一代兼具叙事技巧与学术高度的重磅之作。
★ 《万历十五年》之后的重磅历史著作,兼具叙事技巧与学术高度 著名历史学家、美国历史学会终身成就奖获得者伊沛霞教授心血之作,积数十年之功,集合西方学界在此专题上之大成,为宋徽宗立传。美国历史学者李瑞(Ari Daniel Levine)则认为从黄仁宇之后,还没有一流学者撰写过这样兼具学术高度和叙事技巧的著作,让专业人士和普通读者都能沉浸其中。 ★ 以现代史家之眼,还原宋徽宗的真实生命历程 抛中国传统史学符号化的道德指责,伊沛霞教授以 了解之同情 的现代学术立场与现代政治观,从宋徽宗自己的视角出发,再现了北宋末期的历史与时代风貌。 ★ 北宋末期,中国的艺术水平究竟取得了多高的成就? 作为历史上屈指可数天赋极高的艺术家皇帝,在书法、绘画、诗词、茶道、建筑等多个领域,宋徽宗在位年间,有何种影响。他和同时代艺术家
编辑推荐: 《青年们,读马克思吧!》以日本著名学者内田树与石川康宏书信来往和对话的形式,对马克思经典理论行阐释,两位先生文风不同,对同一问题的态度、观及视角不尽相同,这种形式增强了阅读的趣味性、可读性,能使读者以轻松愉悦、快乐自由的阅读方式品读马克思、倾听马克思。
1.这是一本汉服制作的基础教程,本书的编写目的是让读者掌握汉服制版和裁剪的技能。 2.15款汉服的基础版图与裁剪图:中衣、马面裙、交领半臂、直领对襟半臂、圆领袍、翻领袍、襕衫、对襟大袖衫、齐胸衫裙、曳撒、直领对襟褙子、斜领对襟褙子、曲裾深衣、改良曲裾深衣和方领比甲。 3.全书案例中有详细的尺寸图和示意图,讲解清晰,零基础的读者也可以跟着书中的案例操作,制作出属于自己的一套汉服。
1.《创造化论》内容知识全面、语言通俗易懂,具有很强的实用性与指导性。可以帮助广大读者解读生命的意义、化的意义、生活的意义。 2.《创造化论》与市面上其他的哲学图书相比,更加具有权威性和实用性,不仅能为读者解读生命创造、化、繁衍的秘密,还能让他们学会如何行创造性地生活。
1 . 内容丰富,涉及汉代生活方方面面,尤其是民间习俗。 《风俗通义》记载了包括三皇五帝的多种传说和定义、六国历史、汉代流行传闻、人物评论、礼乐祭祀、山川河流、鬼怪神妖等,自*早介绍《风俗通义》的南朝范晔就以 洽闻 即所记广博评价此书。而在这些记载中,应劭特别关注民间习俗。比如对于祭祀,《风俗通义》中既记述了如封禅、祭五岳、祭黄河、祭社神稷神这样的国家大典,留下了汉代官方祭祀的*手资料,同时又记述了禊、祖、祭灶、祭司命等民间祭祀,而现代过小年祭灶王爷就可以上溯到汉代阴子方的后人在腊日用黄羊祭灶。 辟谣存正,以儒家思想为原则辟谣言、除恶俗,端正评价标准。 《风俗通义》记述广博,重视民间习俗并不是因为好奇,而是为了纠正不符合儒家正统的论调,禁止民间过分泛滥的祭祀,辟除谣言,拨乱反正。例如
1993年,执教于美国伊利诺斯大学历史系的伊沛霞教授所著《内闱:宋代妇女的婚姻和生活》一书出版。该书在国际史学界产生了很大反响,被誉为海外中国妇女史研究的山之作,于1995年获得列文森中国研究书籍奖。2004年江苏人民出版社将其纳 海外中国研究丛书 出版,而后两次重印,深受中国读者欢迎。如今我们提升译文和插图质量,再版这部经典著作,希望能为中国史学工作者深研究女性史、古代社会史提供借鉴,为历史爱好者一步了解宋代女性婚姻、家庭、财产、情感等生活状况提供便利,引发有益的思考。 《内闱》一书是运用女性视角分析宋代婚姻和妇女生活的优秀著作。首先,史料翔实,内容丰富。作者广泛搜集和运用了笔记、图画、诗文集、墓志铭、司法文书等资料,使立论建立在扎实的史料基础上。其次,论述缜密,结论审慎。作者下笔客观,分析
作为实战出身的金融研究者,马霞老师敏锐地发现了国际货币体系的问题所在、找出了国际贸易失衡的根本原因,并探索了货币体系改革的方法路径。她大胆地提出一个全新的概念货币 世界人民元,在人民币的基础上,为经济全球化过程中产生的诸多问题寻找解答方案。从经济数据到金融数学,从会计学原理到区块技术,她用浅显易懂的语言,将纷繁芜杂的货币问题清晰地展现在读者眼前,启示了未来国际货币体系发展的方向。
★全美历史学会终身成就奖获得者伊沛霞教授领衔编著 ★30篇墓志铭,22个话题,串联起整个帝制时代的中国历史 ★纪念文化视野下的墓志铭研究 ★ 东汉时期的三篇短文 / 一位汉族将军为北魏朝当诸军事 / 经历会昌法难的女道士 / 朋友与同党 / 缅怀父亲 / 契丹辽国天子的使臣 / 广泛应用的墓志铭 / 弟弟追怀姐姐 / 妻子的深情致敬 探寻历史大事件之下的个体生命历程 【主编寄语】 制度、观念和重大事件是还原历史的*基本条件,但只有当我们聚焦个体人物的遭遇和故事时,历史才变得鲜活起来。正因如此,人物传记一直是*有价值的史料之一。本书的着眼,即私人撰著的、以纪念死者为目的的人物传记 墓志铭。 这些墓志有助于我们洞察某个时代的特征以及某种社会和政治氛围。如果我们将这些人物传记作为史料来读,那我们首先应该把
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Photoshop图像处理基础教程(Photoshop 2020)(微课版)
本书采用电子活页微课版的写法,内容充实、案例丰富;配套资源丰富,为教师造一站式教学服务;基础知识全面,且都有相应的商业案例作为实战演练内容,理论联系实际,让学生在学习的同时顺利达到实战水平。
记录色彩的拍摄到收集整理,从色彩的分类提取到组合搭配,从节气、物候的色彩到节气习俗的色彩,以通俗易懂的形式展示了二十四个节气的典型色彩与应用。 将节气的色彩融设计,融生活,以实现节气文化的活态化传承。 用本书,玩转节气色彩配色。
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由郑霞编著的《数字博物馆研究/博物馆学认知与传播文丛》通过研究以期能够达到以下目的:(1)为从事数字博物馆建设和发展工作的专家、学者和工作人员提供一定的参考和借鉴;(2)为数字博物馆的研究提供一个不同于以往研究的学术视角,为进一步探索数字博物馆的相关问题奠定基础,以推动该领域内后续的研究工作;(3)为普通大众提供一条了解数字博物馆相关问题的渠道,以使更多的人能够充分享受到数字博物馆提供的各项服务。
他曾经和我们一样一文不名 但因为一次成功的退学而抓住了身边的机遇 成就了全球首富的传奇
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Photoshop CC 2019图像处理基础教程(第7版)(微课版)
本书是数媒拳头套系改版,升级了软件版本,并与时俱地在教材中体现了党的二十大精神,全书以丰富的案例贯穿,并提供所有案例的微课视频,此外,本书还配有丰富的教学资源,方便老师授课
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