Toward a Meaningful Life, New Edition
The Familiars:Circle of Heroes
The Familiars: Animal Wizardry
☆ 《J》是布克奖得主霍华德 雅各布森追问人类命运的深邃之作,也是布克奖决选作品 ☆ 媲美《一九八四》《美丽新世界》的未来寓言,大卫 林奇般的不安氛围,《J》深刻展示 被观察者 的生存困境 ☆ 在侦探小说般扣人心弦的情节中,《J》洞察 为何种族仇恨不断发生 的古老问题 ☆ 戾气弥漫、流行文化泛滥、消费狂热、严肃事物消失、侵犯个人隐私 《J》精准再现当代生活的种种陷阱
全彩专业人体肌肉解剖图 深解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动驱动人体运动的原理 分步骤描述和讲解训练动作 72项覆盖全身主要身体部位的肌肉训练,每个动作都配有训练步骤和要,帮助你深理解肌肉与动作的关系,从而将训练直转换为更好的游泳、跑步、骑行表现 专业系统的技术训练指导 全方位解读游泳、跑步、骑行的针对性训练,通过解剖图展示每项训练动作与铁人三项运动表现之间的基础关系 预防运动损伤 帮助你制订个性化的铁三训练计划,构建身体平衡、避免运动损伤并保持zui佳的运动状态。