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---------------------------自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律--------------------------- 当代父母的科学教养参考书 所有的父母都希望自己的孩子能够取得成功,唯有孩子的自主动机,才能使这种愿望成为可能 有意识培养孩子的内在驱动力,有助于提升孩子独立解决问题的能力, 塑造终身成长性思维,使之能够灵活应对生活中的压力和未来的挑战, 获得更好的身心健康成长,更优异的学习成绩和更高水平的职业成功。 樊登 苗炜 高雪梅 宋海荣 王怡蕊 林思恩 张杨果而 覃宇辉 诚意推荐给天下父母 ---------------------------练习的心态:如何培养耐心、专注和自律--------------------------- 走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大,我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件
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中年觉醒:重塑生命与生活的力量【正版包邮】阿瑟.C.布鲁克斯著 中信出版社官方旗舰店 提前到来的人生下半场,该如何应对?
走出中年的迷雾,寻找生命的新意义。 《中年觉醒:重塑生命与生活的力量》揭开了中年期的困惑和挑战,引导你发现生活中未曾触及的深处。是否曾感到职业生涯的停滞不前?是否对未来的不确定感到焦虑? 当改变发生,你有没有勇气展开另一种人生?本书通过深刻的见解和实用的策略,帮助你在生命的转折点找到方向。 ●职业下行,比你想象中来得更快:揭示了事业发展的真相和中年期可能遭遇的挑战,提供了应对策略和转变思维的方法。 ●雨过天晴,你没意识到的新机遇:在挑战中发现成长的机会,教你如何在困境中寻找新的可能。 ●启动转型,摆脱成功上瘾:探讨如何跳出成功带来的陷阱,找到真正的自我和生活的价值。 ●轻装上阵,放下身外之物:教你如何减轻生活负担,专注于内在的成长和满足感。 ●思考死亡,建立联系,化弱为强,投身潮落:
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提问的艺术:为什么你该这样问(经典珍藏版) 国内畅销近10年、一本风靡全美、影响无数人的神奇提问书,可视化思维导图、320个强大问题教你学会提问,为商业与人生打开一扇无限可能性和机遇的大门。
提问不仅是一种技巧,更是一种智慧的境界,问的境界不同,人生从此便不一样。 把提问当作一种思考,跟随大师,做一个智者,用提问改变人生。 乔布斯用激动人心的简单问题引领苹果电脑取得了突破性成就 德鲁克以其五大经典管理问题影响了一代又一代企业家 基辛格用魔鬼式问题打造出了一支工作零缺陷的超级精英团队 苏格拉底将提问作为一种教化工具,影响和改变了无数人的人生 你是怎么注意到这本书的?在百度指数上,关键词 演讲 的搜索次数是 提问 的三倍以上。大部分人根本想不到提问。仅仅是关注这本书,你就已经超越了多数人 你意识到提问的价值了。
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★豆瓣9.1分电影《莫娣》原型,看哭无数观众! 《莫娣》被评为第4届豆瓣电影年度榜单年度冷门佳片,口碑超过了经典的《英国病人》和《罗马假日》,《人间美好》讲述的正是《莫娣》的原型! ★传奇艺术家莫娣奶奶,给薄情的世界画出深情 莫娣天生有缺陷,被迫与姨妈同住,但她不愿寄人篱下,直至遇见 古怪 的埃弗里特。他们的婚礼没有人祝福,他们一起开车卖鱼,一个画画一个卖画,莫娣还为简陋的小屋画上了色彩的画。生活虽然艰辛,但她的画却阳光明媚、鲜艳绚烂 ★ 我们要的不多,只是爱和被爱 埃弗里特说: 我不喜欢这世界上的大部分人。 这世上的大部分人也不喜欢你 但,我喜欢你。 莫娣笑着说。 他们是两只落单的袜子,被世人遗弃,在别人眼中的不完美,却成了彼此世界里的
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【官方包邮】你经历了什么 关于创伤、疗愈和复原力的对话 脱口秀女王奥普拉 等著 十次深度对话+真实病患案例 脑神经科学 脱口秀女王奥普拉与精神科医师的对话,走出过去,夺回人生掌控权
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21天戒掉拖延症(15条法则,21天时间,每天10分钟,零负担终结拖延症) 《纽约时报》畅销书作家,《福布斯》撰稿人,凝结数百位行业精英时间管理经验的诚意之作! 反转拖延人生,找回飞一般的自己!
◆如何无痛戒掉拖延症,实现高效人生的转变 年轻人往往会被 拖延症 这一新时代的 绝症 所困扰,不到后一刻就没有效率,遇到什么事都喜欢等一等。为了帮助读者们戒掉拖延这一坏习惯,本书作者提供了大量的时间管理工具,帮助读者将戒掉拖延症这一终极目标分解到21天,每天照做10分钟,无痛、零失败,21天后,即可轻松实现高效人生的转变。 ◆美国畅销书作家凝结数百位精英的实践经验,亲测有效 作者是《纽约时报》畅销书作家,《福布斯》撰稿人,出版过多部有关时间管理类型的书籍,本书是他的代表作。他为了创作本书,采访了亿万富翁、名校尖子生和200多位企业家,总结他们的经验并提出了自己的独到见解,无论你是学生还事职场人士,都能够有效帮助提升专注力和自控力,破解时间管理和精力管理的秘密,让你可以高效达成目标,还有更多时
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幸福密码 [美]克里斯蒂安·诺斯鲁普,白文佩张海澄 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《幸福密码》全面系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化,遇到的麻烦和困扰,应如何对待和调适;特别详尽地开具了保护骨骼、强健心脏、警惕乳腺癌、预防抑郁和痴呆的良方,又从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以指导。 作者身为行医20余年的妇产科专家,结合自己的亲身感受和大量女性的真实经历,辅以全面系统的医学观点,使《幸福密码》超脱于一般意义上的科普读物,它的形式、内容、寓意及价值很值得我们用心感受。
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幸福密码 [美]克里斯蒂安·诺斯鲁普,白文佩张海澄 中信出版社,【正版可开发票】
《幸福密码》全面系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化,遇到的麻烦和困扰,应如何对待和调适;特别详尽地开具了保护骨骼、强健心脏、警惕乳腺癌、预防抑郁和痴呆的良方,又从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以指导。 作者身为行医20余年的妇产科专家,结合自己的亲身感受和大量女性的真实经历,辅以全面系统的医学观点,使《幸福密码》超脱于一般意义上的科普读物,它的形式、内容、寓意及价值很值得我们用心感受。
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推荐理由1:书中提到的点都很击中上班族的现状,而且提到的方法也很实用,这种调节职场心态的书同类竞品不是很多,但这一市场需求还是很大的 推荐理由2:作者在谷歌、推特、youtube的工作经历可以提供相当的专业性,当代职场人士,尤其是深受手机、互联网干扰的职场疲倦人士会深受启发 推荐理由3:本书简明的章节涵盖了21世纪职场办公室的方方面面,提供可行且实用的生活方式指南,既可以改善工作文化,又有利于身体健康,同时增加幸福感。
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分手后,成为更好的自己(35周年纪念版) 2019年,销量逾百万,家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐,亚马逊畅销书
◎亚马逊畅销书,热销30余年,销量逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚 萨提亚作序推荐。 ◎作者从业30余年,首创 离婚后心理重建模型 ,影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。 ◎在中国,每年有七八百万人登记离婚,却鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍。本书将引领人们专注成长为更强大、独立的人,而非一味关注财产纠纷。 ◎本书集合大量案例,步骤清晰,方法具体可行,能指引读者按部就班,循序渐进地走出离婚阴影。
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自律,一种可以养成的习惯 爱因斯坦、海豹突击队都在用的自律练习法则 无须投入太多毅力,即可拥有超强自控力! 美国亚马逊2369条评,4.6星高分好评
人的一切痛苦都是对自己无能的愤怒,而自律恰恰是解决人生痛苦的根本途径。面对懒散与不情愿,不必苛求自己,但也不能轻易向自己的软弱妥协。 本书作者彼得 霍林斯在脑科学和学习法领域深耕十余年,他根据人类大脑的运行规律提出了一套科学有效的自律训练法。想要养成自律,不需要投入太多精力,也不需要咬牙逼迫自己。只要方法科学,即可轻松重塑大脑结构,让自律如呼吸般自然。
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥29.88
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拖延症自救手册2册套装:拖延症患者自救手册+21天戒掉拖延症 21天终结拖延症,找回高配自由,实现高效人生的转变
《拖延症患者自救手册》 可跟练 | 见效快 | 易操作 千万学员验证和追捧的5周自救手册 完成从想尽办法如何避免做一件事 到想尽办法如何开始做一件事的转变 拖延症有多可怕? 它让你感受不到,却又慢慢渗入你。比如,在做一件事之前,你下意识拿起手机看一眼,然后你就不记得自己在做了什么,放下手机时针就已经在钟表上转了好几个圈。它使你开始不断自我安慰、聚焦于deadline、很多事都敷衍完成,一事拖一事,*终一事无成。 如果有人能救你,那一定是你自己! 《21天戒掉拖延症》 ◆如何无痛戒掉拖延症,实现高效人生的转变 年轻人往往会被 拖延症 这一新时代的 绝症 所困扰,不到后一刻就没有效率,遇到什么事都喜欢等一等。为了帮助读者们戒掉拖延这一坏习惯,本书作者提供了大量的时间管理工具,帮助读者将戒掉拖延症这一终极目标分解
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高效能人士的时间和个人管理法则(10) (美)希鲁姆.W.史密斯 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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《唤醒吧!职场多巴胺》 推荐理由1:书中提到的点都很击中上班族的现状,而且提到的方法也很实用,这种调节职场心态的书同类竞品不是很多,但这一市场需求还是很大的 推荐理由2:作者在谷歌、推特、youtube的工作经历可以提供相当的专业性,当代职场人士,尤其是深受手机、互联网干扰的职场疲倦人士会深受启发 推荐理由3:本书简明的章节涵盖了21世纪职场办公室的方方面面,提供可行且实用的生活方式指南,既可以改善工作文化,又有利于身体健康,同时增加幸福感。 《知道做 到》 推荐理由一:《知道做到》强调以企业目标为导向的学习,从 能够做到 的结果出发,强调好的学习习惯对执行的重要性。文章用字非常浅显易懂,案例生动普遍,阅读轻松,很有示范和启发效用。 推荐理由二:肯 布兰佳的商业及个人管理理念正影响着全球几千
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《唤醒吧!职场多巴胺》 推荐理由1:书中提到的点都很击中上班族的现状,而且提到的方法也很实用,这种调节职场心态的书同类竞品不是很多,但这一市场需求还是很大的 推荐理由2:作者在谷歌、推特、youtube的工作经历可以提供相当的专业性,当代职场人士,尤其是深受手机、互联网干扰的职场疲倦人士会深受启发 推荐理由3:本书简明的章节涵盖了21世纪职场办公室的方方面面,提供可行且实用的生活方式指南,既可以改善工作文化,又有利于身体健康,同时增加幸福感。 《活出最佳自我》 推荐理由1:当你陷入纠结、内耗和负面情绪的时候,反自我正控制着你,但你心中一直存在着一个勇敢而坚定、自由而强大的最佳自我。只需刻意练习,与内心的冲突和解,就能找回真实自我,拥有自在人生。 推荐理由2:美国娱乐巨星、商业大亨御用人生教练
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如何讨论:以最短时间达成最佳结果的50个讨论方法 美国公认经典讨论书,这是在任何领域和任何场合都能使用的讨论方法,这是任何人都适用的沟通艺术、对话方法,这是写给每个终身学习者的讨论之道
★ 美国公认经典讨论之书 ★ 懂得如何讨论的人才能拥有更强的问题解决能力 ★ 这是写给每个终身学习者的讨论之道 ★ 著名教育家史蒂芬 D.布鲁克菲尔德写给想要高效达成目标的终身学习者的讨论指南、学习方法,他的作品八次荣获杰出文献奖,本人多次荣获教学与学术奖等权威教育奖项,入选国际成人教育名人堂 ★ 黑板讨论法、匿名反馈法、滚雪球法等50个适用于各类场景的讨论方法,小到课堂教学、家庭决策、同学聚会,大到员工培训、团队讨论、中高层会议等,引导你改善讨论的过程,让讨论更有成效 本书提供了50个实用策略,让人们有目的地、充满激情地参与讨论,来帮助他们达成以下目标: 让学生、员工、听众、同事等全身心地参与到小组讨论和决策制订中。 提供主持会议的新方法,让参会者充满激情地参与讨论。
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靠近爱·拥抱积极的人际关系:全球畅销书《高敏感是种天赋》作者伊尔斯·桑德全新力作,摘下社交面具,感知真实自我,内向者打开
1.丹麦知名心理治疗师伊尔斯 桑德全新力作,揭开我们内心隐秘的人际交往恐惧! 2.全新角度阐释、专业协助分析,台版受到王意中、吴娟瑜、林静如、张璇等竭诚推荐,是内向者打开心扉的实用宝典。 3.插画精美上乘,案例真实生动,装帧设计舒适,阅读体验极佳。 4.阅读本书后,我们将摒弃负面的 自我保护机制 ,卸下伪装,展现真实的自己。
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万物奇葩说 给万物的一个个有趣又不禁深思的新定义,人人可借鉴的一句话脱口秀,拿来就用的种种气氛调节小金
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求职者提升面试技巧,自如应对面试官,提升获得工作机会概率的秘籍面试官提升考核技巧,招聘并说服合适人才加入公司的参考手册揭秘面试官是何时会产生面试偏见,又是在何时决定将求职者淘汰出局,以及面试官会倾向于选择具有哪些特质的求职者
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高难度谈话全2册 领导力 教育领域的经典之作 沟通专家道格拉斯·斯通的力作 沟通技巧 说话
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积极行动,实现梦想 四届奥运会选手、畅销书作家鲁本和女儿凯碧瑞拉携手创作
△无论你的目标伟大还是渺小,关于职业生涯还是个人生活,短期还是长期,这本书中的智慧能够帮助你实现梦想。 △如果你想要迅速获得灵感,就一定要阅读这本书。 △这更像一本关于人生的书。它教导你无论路上有什么障碍,都要相信自己,行动起来,追逐梦想。 △ 无论你年龄的大小,这本书都能够帮助你培养赢家态度,帮助你实现下一个目标。 △在这本书中,有关于决心、承诺和毅力的故事,它们让你看到如何在人生中取得胜利。 △热情地召唤你开始行动,挑战你成为*好的自己。
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技术的发展是为了促进人类关系的和谐,而不是为了取代人类。 人工智能、机器学习、数据分析等技术的迭代发展既可以让我们客观地分析人们的思维和行为方式,也可以让我们更好地了解我们的客户、同事和亲朋好友,有的放矢地与他们进行有效沟通。借助技术赋能的共情,我们能够在或许比以往任何时候都复杂和缺乏信任的世界中有效沟通、增进信任和建立关系,并赢得更多的商业机会。
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高效能人士的时间和个人管理法则:提高效能和获得内心平静的有效策略(经133个国家检验重量级培训产品,柯维、沃伦·本尼斯推 时间和自我管理经典,治愈拖延症,时间管理、精力管理和情绪管理的本质是生命管理
《高效能人士的时间和个人管理法则:提高效能和获得内心平静的有效策略》是富兰克林柯维公司创始人之一希鲁姆 W.史密斯重要作品,被称为时间和自我管理领域的经典之作。《高效能人士的七个习惯》作者柯维博士,领导学之父、四任美国总统顾问沃伦 本尼斯特别推荐。 《高效能人士的时间和个人管理法则》出版30多年来,有11个版本,被世界1242家图书馆收录,是一本公认的、重量级的时间和自我管理著作,更是经133个国家检验的经典培训产品。 《高效能人士的时间和个人管理法则》重点阐述了时间管理、精力管理和情绪管理的本质是生命管理,揭示了影响你认知、情感与行为的秘密。书中不仅是讲时间和精力管理的技巧,而且是与个人核心价值观、信念联系在一起,提出10个时间和个人管理的法则,帮助人们遵循内心核心价值观,成功建立信念原则和行为
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生命中最重要的 史蒂芬 · 柯维广受欢迎的个人管理课 《高效能人士的七个习惯》后,进一步诠释目标与原则的关系
关于时间管理和个人管理如何做到明确和高效的书。世界领导力大师沃伦 本尼斯、肯 布兰佳、杰克 坎菲尔德(《心灵鸡汤》作者)、拉里 金等联袂推荐! 没有目标的人一定会被有目标的人利用。假如你想真正掌握自己的生活并多做对自己有意义的事情,那就读读这本书,它将帮助个人和组织将核心价值有效发挥。
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