为什么没人告诉我这样吃不生病? 哈佛大学医学院营养指南,90%的慢性疾病可以靠哈佛健康饮食法预防。历经30年对300000人饮食与疾病调查,告诉你怎么吃更健康、更有活力、更长寿!
★哈佛大学医学院营养指南 ★90%的慢性疾病可以靠哈佛健康饮食法预防 ★历经30年对300000人饮食与疾病调查 ★告诉你怎么吃更健康、更有活力、更长寿! 本书纠正了不良的饮食方式,能降低患慢性疾病和致命疾病的风险 你需要的是钙,而不是牛奶。 吃更多土豆的人更有可能患上高血压和糖尿病。 从红肉中获取的蛋白质会增加患心脏病的风险。 青春期吃较多的红肉会使绝经前患乳腺癌的风险升高。 本书所介绍的哈佛健康饮食法,经过时间考验和科学验证 儿童出现多动症或注意力不集中,需要补充锌。 成年女性和男性可以从食物中摄入叶酸。 每天摄入适量的 - 3脂肪对怀孕或备孕的妇女尤其重要。 适量饮用咖啡有助于降低患肾结石和2型糖尿病的风险。
¥79.00定价:¥79.00
完美的健康=良好的生活方式+科学的营养补充。 人不会自然而然地健康,良好的健康状态需要精心地呵护和关注。你的健康状态很大程度上取决于你的营养选择——如果不懂得营养补充背后的原则和科学知识,你就很难做出健康的营养选择。这本书可以满足你在这两个方面的需求。 如果你准备服用营养补充品,这是一本的参考书。 你可能不知道: 临床证明,癌症、心脏病、糖尿病、出生缺陷以及一些常见病,与营养素缺乏有很大的关系。鉴于行业规定,医生们无法向你提供营养方面的建议或推荐营养品。千万别让不懂营养的医生害了你。由于研究的挑战和生产监管的松缺,虽然营养补充品琳琅满目,但质量参差不齐,有些营养品很好,有些很差,有的简直就是垃圾。你知道如何分辨吗?
¥16.50定价:¥29.80 (5.54折)
如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书 劳伦斯·J.爱泼斯坦,史蒂文·马 著 杜芯宁 劳伦斯·J.爱泼斯坦,史蒂文·马 中国 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥93.74定价:¥199.48 (4.7折)
如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书 劳伦斯 J.爱泼斯坦 ,史蒂文 马 著 杜芯宁劳伦斯 J.爱泼斯坦 ,史蒂文 马 中 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥93.74定价:¥199.48 (4.7折)
如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书 劳伦斯·J.爱泼斯坦,史蒂文·马 著 杜芯宁 劳伦斯·J.爱泼斯坦,史蒂文·马 中国 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥94.64定价:¥199.48 (4.75折)
如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书 劳伦斯·J.爱泼斯坦,史蒂文·马 著 杜芯宁 劳伦斯·J.爱泼斯坦 史蒂文·马 中国 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥93.74定价:¥199.48 (4.7折)
为什么没人告诉我这样吃不生病? 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★哈佛大学医学院营养指南★90%的慢性疾病可以靠哈佛健康饮食法预防★历经30年对300000人饮食与疾病调查★告诉你怎么吃更健康、更有活力、更长寿!本书纠正了不良的饮食方式,能降低患慢性疾病和致命疾病的风险?你需要的是钙,而不是牛奶。?吃更多土豆的人更有可能患上高血压和糖尿病。?从红肉中获取的蛋白质会增加患心脏病的风险。?青春期吃较多的红肉会使绝经前患乳腺癌的风险升高。 本书所介绍的哈佛健康饮食法,经过时间考验和科学验证?儿童出现多动症或注意力不集中,需要补充锌。?成年女性和男性可以从食物中摄入叶酸。?每天摄入适量的ω- 3脂肪对怀孕或备孕的妇女尤其重要。?适量饮用咖啡有助于降低患肾结石和2型糖尿病的风险。
¥38.70定价:¥79.00 (4.9折)
哈里森肾脏病学 杰姆逊 (J.Larry Jameson), 洛斯卡奥 (J 北京大学医学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《哈里森肾脏病学》是一部内科学经典名著,享有“内科学著作之父”的美誉。
¥182.05定价:¥376.10 (4.85折)
远离伤痛 释放自由奔跑的潜能 第2版 (美)凯利·斯塔雷特(KellyStarrett)T.,J. 人民邮电出版社【正版 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
跑者们真的能从伤病四伏的现实世界达到《天生就会跑》中所谓的赤足跑境界吗? 我们真的能够自由奔跑而无须担心膝盖问题吗? 跑步的一切伤痛是否都可以避免或恢复? 有没有一种方法能够释放出跑者的所有运动潜能呢? 我们能跑得更快更久更省力吗? 面对跑者们的迫切需求,书作者凯利 斯塔雷特博士在《远离伤痛:释放自由奔跑的潜能》一书中首次提出了“自由奔跑”的理念,他指出学习正确的跑步技术是避免伤痛的首要任务,而重点在于改变生活习惯和提高活动性。 在极简跑鞋日渐兴起,跑者们纷纷尝试体验的同时,每年大约有3/4的跑者遭遇过伤病困扰。虽然我们具有天生就会跑的潜能,但是便利的现代生活并不利于发掘这些与生俱来的跑步能力。长时间久坐和穿着不合适的鞋子,让许多人深受背部劳损、慢性膝伤以及脚部疼
¥173.58定价:¥359.16 (4.84折)
为什么没人告诉我这样吃不生病? 北京科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
★哈佛大学医学院营养指南★90%的慢性疾病可以靠哈佛健康饮食法预防★历经30年对300000人饮食与疾病调查★告诉你怎么吃更健康、更有活力、更长寿!本书纠正了不良的饮食方式,能降低患慢性疾病和致命疾病的风险?你需要的是钙,而不是牛奶。?吃更多土豆的人更有可能患上高血压和糖尿病。?从红肉中获取的蛋白质会增加患心脏病的风险。?青春期吃较多的红肉会使绝经前患乳腺癌的风
¥39.20定价:¥79.00 (4.97折)
【新华书店总店】出国旅游健康指南(第13版)(E) ,(美)罗斯(Rose,S.R.),(加)基斯顿(Keystone, 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
“……一部精彩的旅游用书,简明而准确地解答了旅行者出国旅游时如何保持身体健康以及出现疾病或受伤时如何处理的一系列问题,是旅行医学领域的一部优秀图书。”%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;Wilderness Medical Society Newsletter%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;作为每一位关心出国旅游安全问题的旅行者的推荐资料,《出国旅游健康指南》第13
¥41.74定价:¥79.00 (5.29折)
如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书 [美]劳伦斯·J.爱泼斯坦(LawrenceJ.Epstein),史蒂文·马 著 杜
¥127.99定价:¥257.00 (4.99折)
哈里森肾脏病学【可开电子发票】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
《哈里森肾脏病学》是一部内科学经典名著,享有“内科学著作之父”的美誉。
¥166.40定价:¥385.00 (4.33折)
《哈里森肾脏病学》是一部内科学经典名著,享有“内科学著作之父”的美誉。
¥152.99定价:¥307.00 (4.99折)
哈里森肾脏病学【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
《哈里森肾脏病学》是一部内科学经典名著,享有“内科学著作之父”的美誉。
¥151.10定价:¥336.00 (4.5折)
常见病运动【售后无忧】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
¥115.25定价:¥267.00 (4.32折)
¥136.99定价:¥275.00 (4.99折)
【新华书店总店旗舰店】为什么没人告诉我这样吃不生病? ,(美)沃尔特·威利特,(美)帕特里克·J.斯科瑞特,北京科学技术 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
★哈佛大学医学院营养指南★90%的慢性疾病可以靠哈佛健康饮食法预防★历经30年对300000人饮食与疾病调查★告诉你怎么吃更健康、更有活力、更长寿!本书纠正了不良的饮食方式,能降低患慢性疾病和致命疾病的风险?你需要的是钙,而不是牛奶。?吃更多土豆的人更有可能患上高血压和糖尿病。?从红肉中获取的蛋白质会增加患心脏病的风险。?青春期吃较多的红肉会使绝经前患乳腺癌的风
¥44.46定价:¥79.00 (5.63折)
【新华书店总店】为什么没人告诉我这样吃不生病? ,(美)沃尔特·威利特,(美)帕特里克·J.斯科瑞特,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
★哈佛大学医学院营养指南★90%的慢性疾病可以靠哈佛健康饮食法预防★历经30年对300000人饮食与疾病调查★告诉你怎么吃更健康、更有活力、更长寿!本书纠正了不良的饮食方式,能降低患慢性疾病和致命疾病的风险?你需要的是钙,而不是牛奶。?吃更多土豆的人更有可能患上高血压和糖尿病。?从红肉中获取的蛋白质会增加患心脏病的风险。?青春期吃较多的红肉会使绝经前患乳腺癌的风
¥35.38定价:¥79.00 (4.48折)
如何睡个好觉 哈佛医学院睡眠指导书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
不只你一个人睡不好,睡不好是个严重的问题。●缺乏睡眠会增加糖尿病、心脏病和肥胖的风险,睡眠少的人死亡率也远远高于睡眠足够的人。●只是连续几天晚上睡不好,身体出现疾病的可能性就会变大,例如头痛、胃部不适以及关节疼痛。●睡眠剥夺所持续的时间越长,机敏和思维测试的表现就越差。●每年由疲劳驾驶引起的交通事故数以万计。……本书系统介绍了睡眠的基本知识、常见睡眠障碍的识别与处理方法,分别给出了针对普通人裙、特殊人裙和睡眠失调人裙的睡眠改进措施,从了解人体睡眠需求、治疗睡眠失调、解决其他睡眠障碍等方面出发,由浅入深地讲解了睡眠的科普知识,给出了关于人生/3时间的全部解答。读毕本书,你可能会对“正常睡眠”这个概念产生新的认识,因为并非入睡不困难就叫睡得好。●怎样才叫睡得好?●你需要多少睡眠?
¥76.57定价:¥205.59 (3.73折)
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥99.45定价:¥99.45
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥95.55定价:¥95.55
【正版】dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识
¥94.90定价:¥94.90
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥96.85定价:¥96.85
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥97.70定价:¥97.70
[2022.7月] 儿童的情商课 2-8岁 教幼儿理解和解决同伴冲突 学前教育情商社交同伴冲突幼儿心理与发展指导教育理论
¥64.40定价:¥78.00 (8.26折)
美洲印安民间神话 美康美顿著 银色大地的传说美洲神话四年级上册小学生课外书上册人民课外书书籍读物人教版
¥48.00定价:¥75.00 (6.4折)
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥97.55定价:¥97.55
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥97.75定价:¥97.75
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾 可开发票 联系在线客服索取
¥99.75定价:¥99.75
¥51.00定价:¥68.66 (7.43折)
不只你一个人睡不好,睡不好是个严重的问题。●缺乏睡眠会增加糖尿病、心脏病和肥胖的风险,睡眠少的人死亡率也远远高于睡眠足够的人。●只是连续几天晚上睡不好,身体出现疾病的可能性就会变大,例如头痛、胃部不适以及关节疼痛。●睡眠剥夺所持续的时间越长,机敏和思维测试的表现就越差。●每年由疲劳驾驶引起的交通事故数以万计。……本书系统介绍了睡眠的基本知识、常见睡眠障碍的识别与处理方法,分别给出了针对普通人裙、特殊人裙和睡眠失调人裙的睡眠改进措施,从了解人体睡眠需求、治疗睡眠失调、解决其他睡眠障碍等方面出发,由浅入深地讲解了睡眠的科普知识,给出了关于人生/3时间的全部解答。读毕本书,你可能会对“正常睡眠”这个概念产生新的认识,因为并非入睡不困难就叫睡得好。●怎样才叫睡得好?●你需要多少睡眠?
¥90.48定价:¥181.96 (4.98折)
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾 本店支持开发票 请联系客服索取
¥101.40定价:¥101.40
美洲印第安民间神话康普顿 银色大地的传说美洲神话四年级上小学生课外书上册快乐读书吧人民小学生课外书教育书籍读物人教版
¥40.00定价:¥40.00
¥99.00定价:¥168.00 (5.9折)
万千教育学前.儿童的情商课:教幼儿理解和解决同伴冲突 刘晶波等译 著 家庭教育文教 正版图书籍
¥45.80定价:¥78.00 (5.88折)
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥98.75定价:¥98.75
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥75.25定价:¥75.25
【正版】dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识
¥78.00定价:¥78.00
【正版】dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识
¥78.00定价:¥78.00
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥91.85定价:¥91.85
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥100.75定价:¥100.75
万千教育学前.儿童的情商课教幼儿理解和解决同伴冲突学前教育家庭教育情商社交商同伴冲突学前教育幼儿心理与发展指导教育理论
¥58.00定价:¥78.00 (7.44折)
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥96.20定价:¥96.20
美洲印第安民间神话康普顿 银色大地的传说美洲神话四年级上小学生课外书上册人民小学生课外书教育书籍读物人教版
¥30.00定价:¥74.00 (4.06折)
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥98.55定价:¥98.55
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥98.65定价:¥98.65
【正版新书】我的套美神话故事(全4册)全彩版拼音 插画大师作品 儿童故事书 4~7岁孩子阅读 亲子故事书 东方
¥116.40定价:¥168.00 (6.93折)
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥99.00定价:¥110.43 (8.97折)
¥99.00定价:¥168.00 (5.9折)
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥98.15定价:¥98.15
【团购可咨询客服】万千教育学前.儿童的情商课教幼儿理解和解决同伴冲突学前教育家庭教育情商社交商同伴冲突学前教育幼儿心理与
¥64.80定价:¥78.00 (8.31折)
万千教育学前.儿童的情商课教幼儿理解和解决同伴冲突学前教育家庭教育情商社交商同伴冲突学前教育幼儿心理与发展指导教育理论
¥57.00定价:¥78.00 (7.31折)
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥98.80定价:¥98.80
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥101.35定价:¥101.35
我的套美神话故事(全4册)全彩版拼音 插画大师作品 儿童故事书 4~7岁孩子阅读 亲子故事书 东方出版社
¥168.00定价:¥168.00
¥99.00定价:¥168.00 (5.9折)
万千教育学前.儿童的情商课教幼儿理解和解决同伴冲突学前教育家庭教育情商社交商同伴冲突学前教育幼儿心理与发展指导教育理论
¥59.00定价:¥78.00 (7.57折)
dk睡眠的科学 如何睡个好觉 睡眠指导书 睡眠科普百科知识 改善治疗计划书籍 家庭保健 家庭医生教程书 睡觉常识失眠打鼾
¥69.00定价:¥69.00
美洲印第安民间神话美康普顿著四年级上册快乐读书吧阅读东方美洲印第安民间神话银色大地的传说山海经徐客编著古代神话
¥269.00定价:¥269.00