呼吸革命(10000次呼吸训练后,重塑你的健康) 风靡全球的6大呼吸训练法,改善失眠、焦虑、凸嘴、易疲劳问题,全家人适用,0成本随时练习,《纽约时报》连续在榜19周,39国版权已售
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双腿直立行走的能力是区分我们人类的主要特征之一。作者詹姆斯 厄尔斯通过描述使我们能够高效地行走的复杂机制,探索了行走进化的奥秘。他的模型运用了古人类学、运动医学和解剖学的新研究成果,结合对人体形态的功能理解,来展示整个身体作为一个相互关联的单元是如何协同行走的。厄尔斯解释说,效率是我们自然设计的一部分,它将复杂的动作提炼成一系列简单的 基本事件 ,这些事件利用肌筋膜的特性并充分发挥其潜力。
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呼吸革命 四川科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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呼吸革命(重新学会呼吸,找回健康本能) 团购优惠,咨询在线客服
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被误解的盐 你可能需要吃咸点 社会科学文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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力量训练原理(用七大核心原理科学提升力量) 本真正讨论力量训练基本原理的书;学透肌肉与力量增长的核心原理;国际运动科学领军人抗鼎之作;经历全球数十万健身爱好者和专业运动员实践验证
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抗癌前线:一个人的革命 癌症,已经从人类*不懂的主要疾病,变成了人类*了解的疾病
读者对象: 喜欢医学、历史领域的一般读者 编辑推荐: 至20世纪50年代,癌症的确诊意味着死刑的宣判。死亡率居高不下,至晚到1986年,《新英格兰医学杂志》有一篇文章宣称: 我们正在失去面对癌症的战争。 病症成为人类*为古老,也*为顽固的敌人,它被视为关乎生死存亡的人类疾病。但今天,我们进入一个新的、积极的战略时期。尽管病症仍是不可全然治愈的,然而我们对其本质的理解出现了革命性的进展。非凡的医学研究告诉我们,这一个体性疾病如何控制了人类生命的本源 我们的基因 并产生出游离细胞,它足以打击并干扰治疗。基于这些洞见,科学家们发展出一系列有效的武器打击癌症,并对患者产生了好的疗效。本书的作者作为一名研究者和尼克松总统癌症小组成员,在1971年帮助建立 抗癌之战 的总体战略。作为世界一流的肿瘤医院 纪念斯隆
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力量训练:提升速度的科学原理与实践应用 【提升爆发力,提高速度和运动成绩】
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★帮助所有人重新认识这门被我们忽视的学问:呼吸★帮助饱受呼吸道、睡眠、口腔等病痛折磨的人掌握正确的呼吸方法★《纽约时报》重磅畅销书,连续在榜19周,仅在美国就出64万册,已卖出39种语言版权,评论4.2万★继《睡眠革命》(实销20万册)之后,又一开创性作品★通过呼吸,解锁健康密码 事实上多数常见身体问题与疾病都与呼吸不当有关,高血压、打鼾、头痛、嘴凸、失眠、焦虑、龅牙、易焦虑……通过呼吸,可以
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【新华书店自营】 呼吸革命 ,(美)詹姆斯·内斯特,四川科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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¥28.65定价:¥99.60 (2.88折)
【新华书店自营】 健康基因的开关 ,(美)詹姆斯·克莱门特,(美)克里斯廷·洛伯格,中信出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
1.来自超百岁老人研究项目的科研成果。哈佛大学遗传学教授乔治·丘奇作序,《谷物大脑》作者、医学博士戴维·珀尔马特推荐。2.有效激活“自噬”开关,促进新陈代谢,保持健康活力。
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【新华书店自营】 假如身体会说话 酒窝、癌症和亲密接触,有关人体与健康的趣味说明书 ,(英)詹姆斯·汉布林,中信出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
1. “优选玩的医学博士”,以“段子手”的方式和你聊聊健康、生死、性,还有……各式各样的骗子。2. 从科普名家到时尚杂志,无不折服于作者的专业、幽默和毒舌。3. 听听你身体的声音,纠正关于医学和健康的误解与迷思。4. 全书含数十幅趣味卡通插画,神似《肠子的小心思》。
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【新华书店自营】 肾上腺疲劳90天治疗方案 ,(美)詹姆斯·L.威尔逊,北京联合出版公司 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营】 运动损伤解剖学:康复训练 ,(英)利·布兰登(Leigh Brandon) 著;(南非)詹姆斯·柏伦奇 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
解析运动损伤预防与康复训练设计方法结合104幅肌肉及骨骼解剖图,详解12大人体区域、62种常见损伤症状、产生原因、治疗方法、康复锻炼方法、可采用锻炼项目38项康复训练步骤、要领、起始姿势、结束姿势、训练肌肉、关节运动形式面向物理治疗师、教练员、运动及健身爱好者的康复指南通过阅读本书,你将学到以下知识:·人体系统的组成和关节运动;·损失组织在各愈合阶段的症状和注意
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世界咖啡地图(第2版) [英]詹姆斯·霍夫曼 中信出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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H元素—21世纪最大的健康突破 [英]帕特里克·赫尔福特,詹姆斯·布莱利 著,吴茜 译 东方出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
奇迹般地快速改善健康的新方法——为你增加20年寿命! 平均每两个人就有一人死于预防性疾病,每两个人中就有一人的高半胱氨酸指数偏高。而你,是两个人中的哪一个? 从潜伏生命威胁到的健康状态只要两个月! H代表高半胱氨酸,人体产生的一种毒素。H值是预示我们能够健康长寿还是早早过世的指标。H值偏高是比胆固醇更危险的心脏疾病诱发因素。另外,过高的高半胱氨酸还与100多种疾病直接相关,其中包括: 老年痴呆症、关节炎、癌证、慢性疲劳综合症、精神抑郁症、糖尿病、心痛、、不孕不育症、肥胖症、产科疾病、衰老过速、中风、甲状腺疾病、溃疡。 H元素代表健康。你可以降低体内的H值,奇迹般地提高健康长寿的几率,而且这一切只要两个月!在这本震撼全球的书中,记载了的关于高半胱氨酸的突破和发现,医学专家James Braly博士
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