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救命饮食:中国健康调查报告(十年增订版)(你的健康只关乎三件事:早餐、午餐、晚餐!) 畅销全球的营养学巨著,十年里程,增订万字,科学升级,扩充新的研究证据及医疗系统一线消息!
★ 畅销全球的营养学巨著,十年里程全新升级,坎贝尔父子增订逾万字,扩充新的研究证据及医疗系统一线消息!新版中,坎贝尔教授特别为中国读者作序,亲述研究心路! ★ 一场由来自中国、美国、英国不同学术机构的科学家联手展开的膳食健康大调查! 30多年前,营养学家柯林 坎贝尔教授带领康奈尔大学的团队,与来自中国和英国的团队倾力合作,开始了一项针对饮食和患病风险之间关系的研究。此次调查涉及中国65个县,调查结果契合了坎贝尔实验室的研究结果,令他们看到了高动物蛋白饮食的危险性以及植物性饮食对健康无可比拟的好处。随后,坎贝尔父子在这本书中向世界分享了这些发现。 ★ 良好的膳食是我们对抗疾病的有力武器。你的健康只关乎三件事:早餐、午餐、晚餐! ★ 一场改变我们思考方式的营养学前沿之旅,三部重构我们对健康饮
¥48.70定价:¥75.00 (6.5折) 电子书:¥52.50
我们为什么生病 达尔文医学的新观念 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么衰老?衰老是青年时期活力的代价。为什么累?感受疲劳的能力是为了避免我们过度劳累。为什么疼痛?疼痛和畏惧,是向我们发出危险的预警信号,使我们得知面临危险,立即回避。为什么贫血?细菌感染后因铁被管制而含量偏低的贫血是人体为了抵御感染而启动的自卫机制。为什么呕吐和腹泻?食物中毒时的呕吐和腹泻现象,是人体为了把毒物尽快排出体外的防御机制。妊娠早期的恶心、呕吐和厌食是为了限制孕妇的食物,使胎儿接触毒素的机会减至最小。为什么咳嗽?咳嗽,是为了从呼吸道排除异物而专门设计的一种复杂的防御机制。就像轿车仪表盘上的信号灯,当存油将要告罄时会自动闪烁一样,咳嗽本身不是问题,而是对问题提出的一种警告。剪断指示灯的电路,多半会在途中油尽抛锚,同理,过度地镇咳,有可能死于肺炎。为什么焦虑?焦虑是
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【健康养生5册】救命饮食+救命饮食2+救命饮食3+非药而愈+我医我素 2023新版坎贝尔教授 “救命饮食”三部曲
¥239.00定价:¥309.00 (7.74折)
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救命饮食 3 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【内容简介】 “在营养学这个学科领域,每个人都是站在T·柯林·坎贝尔这位巨人的肩膀之上的。本书堪称目前营养学著作中*重要的一本,阅读之后或许能救你一命。”这是美国权威、预防医学研究中心创办人迪安·奥尼什(DeanOrnish)为《救命饮食 中国健康调查报告》所写的推荐语,用在这本上也同样适用。拿起这本书时,你也许只有一个目的 减肥、减少患的风险,或体力更充沛,或只是想更轻松。但作者可以马上告诉你 正确的饮食选择对你的健康的提升要远远大于你的其他努力。没有什么灵丹妙药可以创造完全的健康或解决所有健康问题,但是,选择正确的食物可以*程度上接近这一目标,大大改善你的健康状况。以动物性食物为主的膳食会导致慢的发生(如肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松等) 以植物性食物为主的膳食更有利于健康,也能有效预防和慢。通俗来讲就
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为什么衰老?衰老是青年时期活力的代价。为什么累?感受疲劳的能力是为了避免我们过度劳累。为什么疼痛?疼痛和畏惧,是向我们发出危险的预警信号,使我们得知面临危险,立即回避。为什么贫血?细菌感染后因铁被管制而含量偏低的贫血是人体为了抵御感染而启动的自卫机制。为什么呕吐和腹泻?食物中毒时的呕吐和腹泻现象,是人体为了把毒物尽快排出体外的防御机制。妊娠早期的恶心、呕吐和厌食是为了限制孕妇的食物,使胎儿接触毒素的机会减至最小。为什么咳嗽?咳嗽,是为了从呼吸道排除异物而专门设计的一种复杂的防御机制。就像轿车仪表盘上的信号灯,当存油将要告罄时会自动闪烁一样,咳嗽本身不是问题,而是对问题提出的一种警告。剪断指示灯的电路,多半会在途中油尽抛锚,同理,过度地镇咳,有可能死于肺炎。为什么焦虑?焦虑是
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¥168.20定价:¥213.00 (7.9折)
救命饮食书+极简全蔬食+非药而愈+我医我素 卢爱丽素愫徐嘉博士 食疗养生书极简全素食菜谱食疗养生书籍健康食谱书
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《走路法全书》这本书对所有走路者来说是一份宝贵的资源,如果你想得到一些如何通过走路去队身上的赘肉的信息,你会发现就在这里,马吉在她个人的“与赘肉的斗争”中生动地阐述了她的方法,如果你想在购买跑步鞋或是在冬夏两季如何应对天气突变进行锻练等方面听取一些建议,你会从这本书中得到很多切实可行的措施和方法。
¥4.00定价:¥21.37 (1.88折)
选对好地方,汲取正能量:为什么好地方能让你健康和快乐? (美)埃斯特?M.斯滕伯格 海南出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
世界自然疗愈经典译丛第五弹! 本书被哈佛大学授予健康类普及读本特别成就奖! 自然环境和建筑构造既能让你生病,也能让你康复。 好地方让你的身心与环境达到状态,让健康成为一种必然。 因此,你必须找对好地方,汲取正能量!
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¥10.12定价:¥52.20 (1.94折)
精明早知道如何为各种场合准备美味,如何在外出吃饭时,做出有利于心脏健康的明智选择,在饮食中降低脂肪含量,了解你饮食中的营养价值,购买绿色食品,避开商家陷阱。 50多位美国厨师为你尽展有利心脏健康的美味烹饪法。
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世界自然疗愈经典译丛:选对好地方汲取正能量 为什么好地方能让你健康和长寿
¥13.00定价:¥36.00 (3.62折)
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