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早餐星球 好看、好吃又"好瘦"的健康早餐攻略 9787115559715
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115559715 Author 作者 ChargeWu Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 176页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 “七分吃、三分练”,健康的身体离不开健康的饮食。早餐则是每天饮食的开始,做好、吃好早餐会让你*都很快乐!知名美食达人ChargeWu从2014年开始每天记录不重样早餐,至今已经快3000天了,从未间断,也正由于坚持健康的饮食和生活方式,他成功减重几十斤变身“型男”!本书共分为4大部分。第1部分,作者介绍了自己的饮食观念及饮食习惯养成方式;第2部分,作者介绍了制作早餐的常用材料和基本工具,以及一些“快手”早餐的制作技巧,新人也能快速入门;
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好的食物会带给人一种踏实又熨帖的快乐。希望你再忙也不要忘记照顾好自己,好好吃早餐,不辜负每一个清晨,为新的一 天注入好好生活的力量。当你不知道早餐吃什么的时候,不妨翻一翻这本日历。2024年共366天,早餐博主ChargeWu从他的3000多份早餐中,精选出366份兼具健康、美味、好看、快速的早餐案例,辅以温暖的每日寄语,送给每一位热爱生活、热爱美食的人。无论怎样,请你一定记得好好吃饭~PS:除了作为每日早餐的灵感来源,这本日历还可以作为拍摄早餐照片的点睛道具哦~
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115625502 Author 作者 ChargeWu Format 版本 精装 Pages Number 页数 736页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 48开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 早餐是美好生活的开场白,一份好的早餐能决定*好心情。2024甲辰龙年,早餐日历终与你相逢,愿你不辜负新一年的每*。知名早餐博主ChargeWu从他的3000多份早餐中,精选出366份兼具健康、美味、好看、快速的早餐案例,辅以温暖的每日寄语,送给每一位热爱生活、热爱美食的人。好好吃饭,好好生活。366日,愿你能与热爱的事作伴,拥有更好的自己。
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