德拉威尔普拉提训练图解 【法】让`皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clémenceau),弗雷 人民邮电出版社 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
国际知名健美健身书作者德拉威尔全新力作 人人都可以练习的48个普拉提动作,自然提升体能,拥有非常棒的身体状态。 在这个世界上,无法从普拉提练习中获得益处的人是不存在的。普拉提源于为了改善一 战中被关押在狱中的人们的糟糕的身体状态而发明的锻炼方法,因此特别适合身体素质 较差和没有运动基础的人练习。通过专业指导练习普拉提,可以增强体质、锻炼深层肌肉、改善身体柔软度,并且完全不会疼痛,没有受伤风险。 通过阅读本书,你可以学习到 ·适用于不同阶段练习者的丰富锻炼秘诀,让你轻轻松松找到比较适合自己的计划。 ·每一个动作都按步骤讲解,让你每项练习都做到位,既保证姿势准确,又充分尊重身体极限,全无受伤风险。 ·清晰而精准的建议,独特的肌肉解剖图,以及主要肌肉群的定义,理论与实践相合,让你在运动的同时充分
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德拉威尔女性健美健身训练图解 [法]让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clémenceau),弗雷 人民邮电 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
国际知名健美健身书作家德拉威尔经典之作全新升级! 更紧实,更柔软,105 个针对8 大身体部位的简单动作,重塑女性美好身姿。 通过阅读本书,你可以学习到 ·从体能、饮食、呼吸、锻炼和不良体形的产生原因等多个角度全面且从根源上调整女性形体。 ·不同身体部位的丰富锻炼秘诀,直接明确的锻炼目标,重塑你渴望改变的身体部位。 ·清晰而的建议,让你根据自己的时间和身体状态制定私人健身计划。 ·细致的分步骤讲解,105 个针对8 个身体部位的练习,配有彩色照片和肌肉解剖图。 ·针对身体每个部位的拉伸练习,锻炼后拉伸运动过的肌肉, 有利于肌肉放松、达到更好运动效果。 充分利用这些专业建议,接受专业指导,重获美好体态和旺盛活力吧!
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法国经典儿童科普·野生动物面对面:企鹅 Pierre Darmangeat(皮埃尔·达尔芒夏)Philippe Ecal 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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希腊的诞生 灿烂的古典文明 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
无论是民主,还是专制 无论是喜剧,还是悲剧 无论是数学,还是史学,这一切都来自人。其中既有雅典的人,也有斯巴达、德尔斐、科林斯和锡拉库萨的人。大诗人荷马、数学家毕达哥拉斯,历史学家希罗多德,政治家伯里克利,哲学家苏格拉底,以及神话中的英雄人物赫克力士、万里西斯和雅典娜——众多的英雄豪杰,描绘出一幅波澜壮阔的历史画卷。
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招聘中的45个细节 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《招聘中的45个细节》是一本实用的介绍人才好招聘的书籍。本书的作者皮埃尔·莫奈尔博士是一位帮助各类公司评估和选择重要人才的心理学专家,他不仅在语言文学方面颇具造诣,而且在旧金山的加州大学医学院取得了医学硕士学位,拥有多年的心理学临床经验和研究成果,并且经常应各大组织、团体和公司的邀请进行有关人力资源的演讲。本书共有5章,涵盖了招聘过程中的所有阶段。您即可把它作为一步完整的著作,仔细研读也可以按需选读、提取对自己有用的策略细节。
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招聘中的45个细节 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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人类与社会 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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丝绸之路 东方和西方的交流传奇 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一个东方和西方的交流传奇。一条丝绸之路,正是一部东方和西方的交流史。经过5个世纪的使节往来、贸易、战争和航海,人们终于懂得,马可?波罗笔下的“契丹”,古代罗马人口中的“塞尔国”,原来就是葡萄牙人到53年才“发现”的中国!《丝绸之路》为我们讲述了世纪初的使节时代,后来的朝圣者时代、商人的时代、马可?波罗的故事与见闻、传教士的时代、5世纪初哥伦布的航海家的时代。?
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【新华书店自营店】女巫科尔娜杜耶归来(聪明豆绘本系列6),9787513526982 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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希腊的诞生 灿烂的古典文明 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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希腊的诞生 灿烂的古典文明 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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精油的益处 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
精油并非,但若使用正确,绝对能成为你美好生活的好帮手!它能带给你活力安宁的情绪,美丽的外表 增强你的免疫力 帮你解决健康小问题 给你芳香而洁净的空气环境……芳香疗法研究者皮埃尔.维冈,力求,翔实地向读者讲解了关于植物及其疗法的实用性知识。本书深入浅出,从认识植物精油的成分、作用原理,鉴别方法讲起,详细地介绍了植物精油的多种用法及注意事项,并针对近30种生活问题(几乎囊括了日常生活健康的饭方方面面)给出了相应的精油治疗方法,除此之外,本书深入透彻地介绍了60余种常见芳香植物,包括气味,生长环境,萃取方法,使用方法,特性,针对症状,注意事项……绝对详尽。即使对精油一无所知,本书也能手把手教你通过芳香疗法解决生活问题。而对芳香疗法的爱好者来说,这更是一本最方便的工具书,一本朴素的知识精华。
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丝绸之路 东方和西方的交流传奇 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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丝绸之路 东方和西方的交流传奇 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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丝绸之路 东方和西方的交流传奇 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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招聘中的45个细节 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《招聘中的45个细节》是一本实用的介绍人才好招聘的书籍。本书的作者皮埃尔·莫奈尔博士是一位帮助各类公司评估和选择重要人才的心理学专家,他不仅在语言文学方面颇具造诣,而且在旧金山的加州大学医学院取得了医学硕士学位,拥有多年的心理学临床经验和研究成果,并且经常应各大组织、团体和公司的邀请进行有关人力资源的演讲。本书共有5章,涵盖了招聘过程中的所有阶段。您即可把它作为一步完整的著作,仔细研读也可以按需选读、提取对自己有用的策略细节。
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人类与社会 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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希腊的诞生 灿烂的古典文明 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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从埃及到高加索 (法)让-皮埃尔·马艾(Jean-Pierre Mahe) 著,阿米娜,陈良明,李佳颖 译 生活.读书. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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必须牺牲卡米尔 (法)皮耶尔·勒迈特(Pierre Lemaitre) 文汇出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不正经的科学 对那些古怪问题的另类研究 (法)皮埃尔·巴泰勒米(Pierre Barthelemy) 人民邮电出版社【正 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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