膳食纤维:28天纤维饮食食谱逆转疾病、延缓衰老、吃出健康 80道健肠食谱,28天纤维饮食食谱,美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军,逆转疾病、延缓衰老、吃出健康力,由内而外打造健康身心。
饮食 肠道菌 健康三角关系大解析+80余道健肠食谱 美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军,由内而外打造健康身心 ★日常饮食中被忽视的纤维,才是重塑健康身体的基石 膳食纤维可以为我们的肠道微生物提供能量,创造出对我们健康至关重要的短链脂肪酸。短链脂肪酸已被科学证明可以促进减肥、修复肠漏症、增强微生物群、优化免疫系统、降低食物敏感性、降低胆固醇、改善大脑功能,甚至预防癌症逆转疾病、延缓衰老! ★用前沿科学研究支撑的健康理论,颠覆常见健康误区,全面解读纤维、肠道与全身健康之间的关系 百病从肠起,肥胖、糖尿病、阿尔茨海默症、心脏病、皮肤炎症等一系列大大小小的疾病与肠道有着鲜为人知的密切联系。本书有前沿科学研究数据支撑,带读者走出传统健康误区,并深入浅出地讲解肠道与
¥39.90定价:¥79.90 (5折) 电子书:¥14.99
膳食纤维 知名肠胃病医生教你由内而外打造健康身心 饮食、肠道菌、健康三角关系大解析 养身保健 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
饮食×肠道菌×健康三角关系大解析+80余份健肠食谱美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军,由内而外打造健康身心日常饮食中被忽视的纤维,才是重塑健康身体的基石膳食纤维可以为我们的肠道微生物提供能量,创造出对我们健康至关重要的短链脂肪酸。短链脂肪酸已被科学证明可以促进减肥、修复肠漏症、增强微生物群、优化免疫系统、降低食物敏感性、降低胆固醇、改善大脑功能、预防癌症、甚至逆转疾病、延缓衰老!用前沿科学研究支撑的健康理论,颠覆常见健康误区,全面解读纤维、肠道与全身健康之间的关系百病从肠起,肥胖、糖尿病、阿尔茨海默症、心脏病、皮肤炎症等一系列大大小小的疾病与肠道有着鲜为人知的密切联系。本书有前沿科学研究数据支撑,带读者走出传统健康误区,并深入浅出地讲解肠道与身体健康之间的关系。28天饮食计
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伯恩斯新情绪疗法Ⅱ 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在全球热销的《伯恩斯新情绪疗法》中,戴维·伯恩斯医学博士介绍了一种突破性的非药物抗抑郁疗法 认知疗法。成千上万的读者从中受益,摆脱抑郁症,掌控自我情绪,重建生命,活出多彩人生。而这一次,关于认知疗法的详尽知识,完全展现。在本书中,伯恩斯医生将他的研究、丰富的临床经验、引人共鸣的真实案例,以平实亲切的语言,娓娓道出,抚慰读者的不良情绪,让人如沐春风。从读者关心的抑郁症、拖延症、焦虑症、亲密沟通到抗抑郁药物指南等各方面,提供渐进式自助练习的,指引你接纳自己,重拾平静与自信。你会发现,原来世界如此光亮,人生是这般美好!
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【适合中国家庭的育儿实操手册】 本书简介了适合中国家庭实际情况的亲子教育法,适用于家有0-6岁宝宝的爸妈;想要二胎的爸妈;隔代养育的家庭。宝宝哭闹、拖延、撒谎、打人、专注力差、不让家长上班、不愿睡觉、乱抓物品、不爱吃饭等各种问题,都可以在本书找到解决办法。 【 丁香妈妈 平台倾力推荐 经过实践的育儿理论,可以信赖的作者】 书中理论均有权威的心理学、教育学书籍支持,均经过实证。作者汤维是 丁香妈妈 的签约作者,在知乎拥有35万粉丝,回答广受好评。她一方面持续接触国外的育儿技巧,一方面不间断地积累国人亲子教养案例。同时,身为母亲,她也在身体力行着书中的养育方式。 【拿来就用的妙招,让妈妈轻松带娃】 本书行文结构清晰,提供的方法系统,又有很强的针对性,从孩子的身体到心理,提供了一整套实用的育儿方案
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伯恩斯新情绪疗法3 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《伯恩斯新情结疗法I》和《伯恩斯新情结疗法II》在国外初版以后,伯恩斯博士获得了在多种新环境下建立“十天重建自尊”的项目机会。通过治疗各行各业的无数患者,伯恩斯博士得到了许多新的数据。根据这些宝贵的“十天重建自尊”项目经验,伯恩斯博士又创作了《伯恩斯新情绪疗法III》。基于前两本认知行为疗法的基本原则,《伯恩斯新情绪疗法III》是读者们强大的新型工具书,它分为0个步骤,带你一步步深挖不良情绪根源,帮助你识别、纠正不良的认知模式,改变消极情绪,重获自尊。《伯恩斯新情绪疗法》系列丛书在海外出版后的多年内,阿拉巴马大学的福瑞斯特博士所领导的调查团队对伯恩斯博士的研究项目展开了调查。调查人员总结认为,阅读《伯恩斯新情绪疗法》系列丛书的效果与全套心理治疗或药物治疗一样好。具体可参见前言中关于福瑞斯
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打开社交格局2册套装:向上社交+有效社交 打开你的社交格局,提供价值,让优秀的人主动靠近你
《向上社交》 ★学会如何向上社交,快速链接你的目标资源 认识优秀的人不光能拓展我们的人脉,重要的是,优秀的人能够帮助我们打开格局,增长见识,发现自己更多的可能性。然而,面对优秀的人我们往往不知道如何开口,内心自卑想要逃避。本书能够帮助你提升谈话价值,快速获得信任,令优秀的人主动靠近你。 ★美国受年轻人喜爱的社交教练,超多真实案例 作者是美国很受年轻人喜爱的社交教练,也是畅销书作家,他出版过《内向一点儿,不好吗?》《魔力四射》《做个侃爷》等多部社交、谈话类书籍,帮助过万千不知道如何进行高效社交的年轻朋友们,开展一场激动人心的谈话。在这本书中,他融入了57个真实案例,细致分析,非常具有实用性。 ★34种实用方法,轻松学会,上手就用 如何才能结识比自己优秀的人呢?首先需要在谈话前的做好准备,
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云环境下的软件测试:迁移与执行(Software Testing in the Cloud: Migration and
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Think Rural:乡村(中产阶级家居美学启蒙书,让家更自然,焕发勃勃生机。) 艺术史学家+建筑摄影大师联手,梳理乡村风格家居的体系及要点,让家更自然,焕发勃勃生机
★收录21个美丽室内设计方案 本书收录了遍及荷兰、法国、比利时等地的21个乡村风居所,空间类型几乎包括所有现代生活空间:休息室、图书馆、私人居所等。 ★数百幅实拍图片 著名建筑摄影师为这21个居所拍摄数百张照片,完美呈现居所的设计与风格,其中大多数是从未刊登、发表过的照片。 ★著名史学家、建筑杂志记者联手*摄影师呈现 艺术史学家、建筑杂志记者皮埃特?斯温伯格与专注于建筑和装饰的*摄影师简?弗林德,实际走访上百个居所,从中选出21个*代表性的乡村风格设计居所,并与设计师深入交谈,完美还原设计初衷。 ★带来丰富、耳目一新的家居设计灵感 人们都渴望生活中能有更多的绿色,还重新发现了居住在安静的居所中的乐趣。能够将自然融入家庭室内环境的开放式住宅正成为人们心之所往。令人耳目一
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全5册五谷杂粮养生大全+膳食纤维+抗炎食物+虚胖 健脾祛湿补气+吃对蔬菜排好毒 家庭健康指导书 健康饮食书28天无纤维饮
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膳食纤维 威尔·布尔西维茨著 28天无纤维饮食食谱 逆转疾病 延缓衰老 吃出健康力 重塑健康身体的基石膳食纤维养身书籍
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伯恩斯新情绪疗法Ⅱ 美)戴维·伯恩斯 科学技术文献出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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抑郁症与临床疾病 哈佛医学院附属布莱根妇女医院诊疗指南 科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥74.00定价:¥148.00 (5折)
膳食纤维:28天纤维饮食食谱逆转疾病、延缓衰老、吃出健康力 日常饮食中被忽视的纤维,才是重塑健康身体的基石
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膳食纤维[新华自营正版] 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
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Think Eclectic:折中主义(中产阶级家居美学启蒙书,让家不受拘束,美出多元化。) 艺术史学家+建筑摄影大师联手,梳理折中主义风格家居的体系及要点, 找回你内心的平静,让家美出多元化
★收录21个美丽室内设计方案 本书收录了遍及荷兰、法国、比利时等地的21个折中主义风居所,空间类型几乎包括所有现代生活空间:休息室、图书馆、私人居所等。 ★数百幅实拍图片 著名建筑摄影师为这21个居所拍摄数百张照片,完美呈现居所的设计与风格,其中大多数是从未刊登、发表过的照片。 ★著名史学家、建筑杂志记者联手*摄影师呈现 艺术史学家、建筑杂志记者皮埃特?斯温伯格与专注于建筑和装饰的*摄影师简?弗林德,实际走访上百个居所,从中选出21个*代表性的折中主义格设计居所,并与设计师深入交谈,完美还原设计初衷。 ★带来丰富、耳目一新的家居设计灵感 折中主义即混搭,这不仅是一种被允许的行为,同样也是一种势在必行的趋势。不同时期、不同风格的装饰物结合在一起,形成一个统一和谐的整体,
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膳食纤维 为你的肠道提供终身健康的动力 增强免疫不发胖老得慢 通过80余份食谱及关于食物敏感性的基本建议启动28天的进程
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THINK Vintage:复古(中产阶级家居美学启蒙书,让家留住记忆,并且更优雅。) 艺术史学家+建筑摄影大师联手,梳理复古风格家居的体系及要点; 让家留住记忆,并且更优雅
★收录22个美丽室内设计方案,你也可以将你的家打造成理想的模样 本书收录遍及荷兰、法国、比利时等地的22个复古风居所,空间类型几乎包括所有现代生活空间:休息室、图书馆、私人居所等。你可以根据书中的案例发挥想象和灵感,装饰出属于自己的风格的有个性的家。 ★数百幅从未刊发过的实拍图片,弥足珍贵 著名建筑摄影师掌镜22个居所拍摄的数百张照片,完美呈现居所的设计与风格,其中大多数是从未刊登、发表过的照片, ★著名史学家、建筑杂志记者联手*摄影师呈现,大师级的眼光教你家装 艺术史学家、建筑杂志记者皮埃特?斯温伯格与专注于建筑和装饰的*摄影师简?弗林德,实际走访上百个居所,从中选出22个*代表性的复古风格设计居所,并与设计师深入交谈,完美还原设计初衷。 ★带来丰富、耳目一新的家居设
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Think New Morden:新摩登(中产阶级家居美学启蒙书,让家更时尚,成为永不退色的经典。) 艺术史学家+建筑摄影大师联手,梳理新摩登风格家居的体系及要点, 让家更时尚,成为永不退色的经典
★收录19个美丽室内设计方案 本书收录了遍及荷兰、法国、比利时等地的19个新摩登风居所,空间类型几乎包括所有现代生活空间:休息室、图书馆、私人居所等。 ★数百幅实拍图片 著名建筑摄影师为这19个居所拍摄数百张照片,完美呈现居所的设计与风格,其中大多数是从未刊登、发表过的照片。 ★著名史学家、建筑杂志记者联手*摄影师呈现 艺术史学家、建筑杂志记者皮埃特?斯温伯格与专注于建筑和装饰的*摄影师简?弗林德,实际走访上百个居所,从中选出19个*代表性的新摩登格设计居所,并与设计师深入交谈,完美还原设计初衷。 ★带来丰富、耳目一新的家居设计灵感 室内设计风格发展到今天,发展出过很多设计风格,但新摩登风的的确确是影响当今的设计风格*深的风格之一,如果你喜欢这种风格,那么这本书*会让你
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XS膳食纤维 日常饮食中被忽视的纤维,才是重塑健康身体的基石膳食纤维 威尔?布尔西维茨/著 正版书籍D
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让孩子乖乖听话,妈妈有办法 科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"1.【适合中国家庭的育儿实操手册】本书简介了适合中国家庭实际情况的亲子教育法,适用于家有0-6岁宝宝的爸妈;想要二胎的爸妈;隔代养育的家庭。宝宝哭闹、拖延、撒谎、打人、专注力差、不让家长上班、不愿睡觉、乱抓物品、不爱吃饭等各种问题,都可以在本书找到解决办法。2.【“丁香妈妈”平台倾力推荐 经过实践的育儿理论,可以信赖的作者】书中理论均有权威的心理学、教育学书籍支持,均经过实证。作者汤维是“丁香妈妈”的签约作者,在知乎拥有35万粉丝,回答广受好评。她一方面持续接触国外选的育儿技巧,一方面不间断地积累国人亲子教养案例。同时,身为母亲,她也在身体力行着书中的养育方式。3.【拿来就用的妙招,让妈妈轻松高效带娃】本书行文结构清晰,提供的方法全面系统,又有很强的针对性,从孩子的身体到心理,提供了一整套
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本套丛书全面系统介绍了现代全国各地名中医、各少数民族治疗皮肤病的知名专家经验,以及各少数民族医学治疗皮肤病的特色,包括皮肤病的诊治方法和预防措施等,如内服、外洗、中药软膏、火针、拔罐、走罐等各种特色技术,是皮肤病病中国各民族医学治疗的集中展现。
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脑卒中诊治与康复新理论新进展 科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
脑卒中是临床常见的一种危重性脑血管病,在脑卒中后往往并发不同程度的功能障碍,如运动障碍、言语障碍、认知障碍等,对患者生存质量造成很大影响,且会增加家庭和社会的负担。如何针对其疾病特点有效促进脑卒中患者功能康复是临床研究关注和研究的热点。本书针对脑卒中的诊治和康复进行了系统阐述,内容翔实,观点明确,对临床研究有一定的参考价值。
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