幸福睡眠法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《幸福睡眠法》将通过不同类型的睡眠方法,让您体验每天的幸福变化。《幸福睡眠法》包括摆脱失眠要正确理解失眠症 不同的失眠患者有不同的睡眠法 睡眠也有管理方法 假性睡眠——的疲劳恢复剂 用五小时睡眠法延长十年寿命。
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剥洋葱心理学 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人生就是剥洋葱,心理学就是剥洋葱的工具。心理学探寻自我的过程就是剥洋葱的过程。一层一层进去,剥的有些心酸。但剥到会发现那颗心其实就是最初的种子。本书有深度并有趣地讲述了平时我们为之疑惑的心理领域的各种问题,阅读起来很轻松。《剥洋葱心理学》共由8章构成,每章的主题分别是记忆、谎话、恐怖、时间、爱情、风格、幸福、老年这8个方面的心理学。《剥洋葱心理学》不是仅仅注重于理论的心理学书籍,而是通过与现实生活关系紧密的内容来充分满足读者们对心理学方面的好奇心。本书没有枯燥乏味的理论说教,只有鲜活丰富的生活案例,用简洁浅显的语言阐述心理学知识,用科学的方法探测复杂的人生。生活中的问题层出不穷,各种不可思议的现象也越来越多,我们很难对它们作出准确、恰当的解释。如果我们能从这些现象中找到心理学
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