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易筋经功相传由中国禅宗始祖达摩所创,故常被称作“达摩易筋经”。《气功健身自学丛书 易筋经》原文为天竺文字,后由天竺僧人般刺密谛译成汉文。南宋时,一游僧携《易筋经》秘笈到岳家军军营,托大将牛皋转交岳飞。游僧向牛皋道出岳飞神武得力于《易筋经》。岳飞把《易筋经》赠与牛皋,牛皋为之作序,流传至今。《易筋经》势 韦驮一献杵。
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易筋经 左茜颖 编著 北京体育大学出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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八段锦 气功健身自学丛书 左茜颖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《八段锦·气功健身自学丛书》介绍了八段锦术,动形行气,舒筋柔骨,开泄腠理,活血通经,众邪辟除,康命安乐。”八段锦是我国的古传养生术。本功是国家正在大力推广的一套气功健身功,吸收了诸多八段锦练法精华,对于外形各节、内里诸脏、呼吸、意念、经络、筋肉等,均有直接锻炼收益及保健作用。
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