养好气血,身体健康的根本。如何做才能养好气、补好血呢?很简单,因人而异,区别体质,对症养生才有效-一胖人补气、瘦人补血。《胖人补气瘦人补血》从零起步,首先教你认识“气血不足”的日常症状,在此基础上,通过饮食、经络、运动等简单有效的养生法,让你调养身体、补益气血,标本兼治,健康、美丽双丰收。
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