太极拳肌肉解剖图解 从一个全新的角度认识和学练太极拳 定势动作的肌肉解剖图解 跟随视频学练24式太极拳分解动作和套路
探索每一块肌肉的收缩和伸展 感受能量在体内的流动与平衡 释放身心压力,激活全身肌肉
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廉让堂太极拳传谱精解 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全书内容分为考释篇、拳架篇、技击篇、器械篇以及附录五大部分。考释篇汇集了李氏后人对李亦畬“老三本”的解读及众多名家拳论。拳架篇通过图片与二维码视频结合的方式,全面呈现了武式太极拳一路、二路的练法、用法。技击篇着重介绍了武式太极拳的推手训练以及摔法、拿法、招法运用。器械部分则对廉让堂太极剑、太极刀、四刀法、四杆对练做了深入浅出的讲解。全书全面系统,图文、视频结合,立体呈现,不愧为研习太极拳的经典著作。
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廉让堂太极拳传谱精解 李志红 等 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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冯志强混元太极拳48式 (融陈式太极与心意混元为一家 冯志强大师珍贵视频扫码即看)
混元太极称经典,直指大道永流传。 本书为陈式心意混元太极拳经典著作,介绍了混元太极拳的概况、内功基本修炼法、缠丝功基本修炼法及混元太极拳48式的练用法等内容,深刻揭示了混元太极拳技击理论的实质及功法、打法要义。混元太极拳48式突出了 混元太极意气游,神形连绵似水流 的运行特点,运用上下相随、内外合一、周身一家、拳功一体的修炼法则,达到培养缠丝内劲、增长内力的显著功效。经国内外的太极拳组织推广后,习练者多有 易得内气、易长内劲、易增内功 之感。
¥50.00定价:¥75.00 (6.67折)
李亦畬宗师家传功夫,武式太极拳原始传承。 廉让堂 为一代太极大师李亦畬家之堂号。李亦畬与弟李启轩师从武式太极拳创始人、母舅武禹襄,拳理精深,拳艺高超。 此拳手高不过眉,远不出足,双手各管半个身子,互不逾越。讲究内外三合,进退须有折叠,以内气潜转来支配外形。与人交手,不重招数,注重接劲打劲。教拳在师,用拳靠己,总归全在悟性,学者不可不细心体味。
¥52.00定价:¥78.00 (6.67折)