易筋经·五禽戏·八段锦 《微经典》编委会 编 福建科学技术出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
在岁月的长河中,古人为了祛病延年,创造出了很多的养生功法。而在这些功法中,易筋经、五禽戏、八段锦这三种,由于简单易学、效果显著,一直流传至今,并为现代人所喜爱。这三种养生功法虽同为养生术,但却各具特色。鉴于此,我们将这三种功法全部收入本书中,以期让不同体质、不同需求的人,有不同的选择。另外,为了让这些经典的养生功法更具直观性,我们特意配了大量图解,相信您一定能快速地掌握动作要领,领悟其中的奥秘,获得健康的法宝!
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微特电机应用手册,中国电器工业协会微电机分会//西安微电机研究所,福建科学技术出版社
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微特电机应用手册 中国电器工业协会微电机分会//西安微电机研究所 福建科学技术出版社
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易筋经·五禽戏·八段锦【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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易筋经 五禽戏 八段锦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
易筋经既是一套养生功法,又是一部古代养生典籍,它大的特点,就是既有上应十二时辰,内应十二经脉的“易筋十二势”作为引导方法,又有总论、内壮论、膜论作为理论支持,意在伸筋拔骨,强身健体。正因为如此,“易筋经”才能传承至今,历来被养生家所推崇。五禽戏又称五禽劋、五禽气功、百步汗戏,据说为汉代神医华佗所创。五禽戏是一种动静具备、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。其中,虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物,分别对应着人体五脏,是天人合一,取法自然的注解。八段锦是一套由八节动作组成的功法,由于此功法动作连绵,姿态优美,犹如的锦缎——八段锦一般绮丽多彩,所以才有了“八段锦”的美称。八段锦动作柔缓,属于“小劳”之术,但特别突出对情志的陶冶和调节,是心理亚健康人裙的好。
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全新正版图书 妇产科女医师坐月子笔记:全彩插图版 陈菁微 福建科学技术出版社 9787533550981 青岛新华书店旗 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
产后妈妈: 1:妇科女医师自身生产育儿经验 多年看诊专业,谁能比她更懂你?总觉得医生只会唱反调,说出来的话艰涩难懂,觉得医生不懂产妇的苦?那你就该听听陈菁徽医师的说法。坐月子期间被禁止走动的煎熬、被禁止吃外卖的痛楚,*次替小Baby洗澡手忙脚乱的无助……她都体会过,所以更懂你,更能用专业加上切身的角度告诉你该怎么做*好!产后妈妈 2:各科医生联合出马,准疑难杂症,全都一并解决!管你是产后恢复难题、问题、痔疮困扰还是初次育养小baby的手忙脚乱,这次除了妇科女医师亲自上阵以外,她还带了各方专业医师一同出马,比专业更专业,为各位准妈妈一一击破疑惑。产后妈妈 3:生了孩子,当了妈妈,身材却不想变得很“妈妈”,就一定要看这本!那些年轻岁月用心维护的曼妙线条
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