★风靡全日本的饮食减肥法,更契合亚洲人体质的健康瘦身方案 作者森拓郎是目前日本炙手可热的健身教练,他提出的 运动饮食1:9 减肥理论,帮助很多日本明星艺人成功减肥,获得读者的广泛好评,受到电视、杂志等众多媒体的关注。 ★减肥,1分靠运动,9分靠饮食 减肥,归根结底是如何面对饮食的问题。运动、节食、按摩等都无法成功瘦身的原因是 你吃错了!健身教练告诉你,减肥,吃对比运动更有效。把90%的力气花在吃对上,轻轻松松就能瘦下来;如果再加10%的运动,减肥速度和效果会成倍提升。 ★畅销50万册,日本亚马逊综合图书榜NO.1,全新修订 本书适合减肥后很快反弹、想减肥又管不住自己嘴、运动减肥没效果、短期内看不到效果就放弃、又胖体质又差、试过各种减肥法都失败的人!作者独创的高N/C比食物减肥法,照着吃
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无痕之痛 一个美国医学生的成长录 叙事医学医学人文医患故事 医学人文科学 临床医生医师护士护工 医学院校学生用书 广东科 著名医学人文学者王一方作序推荐
美国的医学生入学前要花功夫读本科或预科,接触医学知识、技能要比中国学生晚,基础医学训练时段也比中国医学生短,进入临床实训的时机却比中国医学生早,在高强度的临床医学历练与摔打下,成长、成熟的速度比中国医学生快,原因是什么?《白袍》中记叙了哈佛医学生罗思曼在 新路径 模式下的德艺双修,一个重要的契机是十分重视 医患交往 职业阅历的养成。本书则为我们充分地打开了更为广阔的阅历修为,包括孩童时代的家庭熏陶,青年时代的医疗志愿者、心理咨询机构助理经历,这些都是医学生成长的 前戏 ,没有这个前戏的铺垫,就不会有临床境遇中的共感、共振、共鸣。 瑞秋的故事见证了叙事医学的魅力,正是新兴的叙事医学打开了医学生技术生活之外的阅历谱系,跨越了知识与情感、情感与情怀、能力与魅力、智商与情商、智慧与德慧、干
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“中药食疗”已有二千多年历史,人们在与疾病作斗争的漫长历史过程中不断发现 一些植物(药物)与食物共烹调,既可用于日常饮食,又可作防病治病之用,因而出现了食疗汤剂。据考证,食疗汤剂的形成,是在奴隶社会的殷商时代(公元前7l~066年)。如晋?皇甫谧在《针灸甲乙经序》中曾云 “伊尹以亚圣之才,撰用神家本草以为汤液。”其中“汤液”是指方剂与食疗汤剂。广东科技山版社对于“饮食疗法”书籍的出版很重视,早在992年,就先后邀请广州中医药大学高汉森、欧阳惠卿、何国梁、黄兆胜等专家、教授合作出版了《疾病饮食疗法(一)(二)(三)(四)》、《健身治病汤谱》、《家庭食疗中药》等系列专著,销售情况很好,甚受读者欢迎。为此,受广东科技出版社的邀请,我们编写了这套属于“饮食疗法”的系列读物。本书的着眼点是“先进性
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