室内设计准则 零成本房屋改造术!日本室内设计师教你实用、有效的20条室内布局黄金法则。没有审美?没有钱?房子是租的……没关系,只改变家居摆放,就能让房间变得简约时尚
1.日本高人气室内设计师。作者荒井诗万曾指导过4000余人改造自己的房屋,在日本享有很高人气。 2.20条室内布局黄金准则,适用于任何房屋。只要遵循准则改变家居用品的摆放,就能打造舒适时尚的房间。 3.7大空间改造术,更具体地解决您的居住烦恼。手把手教你改造房间布局,简单、实用、好操作。 4.零成本的房间改造术。谁说改造房屋一定要花钱?只是改变布局,不花一分钱就能瞬间改变房屋印象。
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轻食冷甜点 少油、低脂、减糖,零负担,享“瘦”甜点。 不用烤箱,没有模具,也能做的甜点。果冻、布丁、慕斯、冰激凌、果子露、芝士蛋糕…60款低热量的健康冷甜点
1.想吃甜点又怕胖?本书中介绍的果冻、布丁、慕斯、冰激凌、果子露、冰棒,还有冰激凌蛋糕,都是少油、低脂、减糖的配方,满足你的味蕾,健康无负担。 2.不用烤箱,没有模具,也能做甜点!只用家里的盒子、杯子、保鲜袋就行。无须模具,用盒子或杯子即可制作的果冻、布丁;利用保鲜袋、冰块和盐10分钟就可以做成冰激凌、果子露。 3.冷甜点,不只是 冰 。还有饱含缤纷水果的果冻,风味独特的布丁、奶冻、慕斯,用保鲜袋就能做的冰激凌、果子露、冰棒,以及提拉米苏、芝士蛋糕和日式甜点,60款高颜值、低热量的健康冷甜点,在家就可以轻松享受!。
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
巴黎复古风钩针动物玩偶 38cm复古风动物玩偶,基本都用短针钩织,一步一图详解,新手也能大胆尝试。
1、15款拟人化的动物玩偶,与众不同的复古风,长度在14~38cm不等,看清楚尺寸哦,这可不是一般的迷你玩偶! 2、每只玩偶都有各自的角色设定,可以给它们设计不同的场景、编排故事情节,趣味十足,尤其适合亲子互动,钟爱复古风的手工达人也一定不要错过哦。 3、织法简单,基本用锁针就能完成,清晰的钩织图示、实用的技巧提示、全方位成品展示,让钩织变得简单。 4、整整13页钩织教程,用照片图解的形式详细介绍兔子贵族戈登先生的制作方法,一步一图,确保初学者也能一次成功。
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元气拉伸:30组墙壁操远离颈肩腰背不适 健身只要一面墙, 卖萌、托腮也能拉伸身体。漫画+插画,帮你快速评估肌肉,精准拉伸。30组墙壁操,告别僵硬、酸痛,找回柔软无痛的身体
★健身只要一面墙。卖萌、托腮也能变美、变健康。只要有墙,随时随地都可拉伸身体。 ★精准拉伸。帮你快速评估肌肉,选择正确的拉伸运动。 1.自检自查,快速评估肌肉. 2.了解病因。 3.根据不同症状优雅地拉伸肌肉,解决疼痛症状。 ★插画式讲解,通俗易懂。每组动作均配以多幅插画,从动作要点,到具体拉伸部位,再到功效解说,无不一一介绍,图多字少,更直观。 ★锻炼方法简单易行。即使没有运动经验的人也能轻松锻炼深层肌肉。
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糕点、甜点制作大全 川上文代的糕点、甜点教科书!2000余张步骤图,不放过每1个制作细节。精选65款糕点甜点+20余篇制作技巧总结,满足初学者和想精进烘焙技艺者的需求。
2000余张步骤图,新手零失败。每款糕点都搭配了几十张步骤图和详细解说。可一边观察实际状态,一边对照图片,确保万无一失。 20余篇制作技巧总结。将这些窍门一一掌握,新手也能变高手。 65款精选糕点、甜点。从基础款糕点到改良款糕点。满足初学者和想进一步提高烘焙技艺人士的需求。
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
姿势决定健康 流行欧美百年的健康训练体系,34个不易疲劳的实用技巧,教你科学、正确使用身体,从源头上减少“无用功”,解决身体的烦恼。姿势正确,让身体变健康!变年轻!
容易让身体疲劳的罪魁祸首其实是错误的认知,我们对身体的错误认知,导致大脑在发号施令时下达了不准确的指令,因此,身体就做了很多 无用功 。这样一来,不仅身体耗能会增加,久而久之还会引发身体诸多方面的不适。 本书基于流行欧美百年的健康训练体系 亚历山大技巧 (后称技巧)中的内容由作者根据其二十余年的技巧教练经验为读者量身定制,针对日常生活中的常见错误行为给出指导和解答,34个不易疲劳的实用技巧,缓解身体的诸多烦恼,如便秘、颈椎病、头痛 让你在工作、生活中都能够时刻保持精神满满。
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初学者的第一堂手工课:钩针编织教科书 专为初学者准备的钩针入门课,63种编织符号和方法超大尺寸全图解+全程视频教程,微信扫码即可观看。并对编织中遇到的难题给出了各种解决方法。
这是一个短视频的时代,一本教授钩针针法的图书,如果没有扫码观看的全程视频教程,你都不好意思出版。现在推荐这本专为钩针初学者编纂的《初学者的*堂手工课:钩针编织教科书》,让你一本书搞定钩针编织,轻松学会各种针法。 1.63种编制符号和编织方法超大尺寸全图解,即便老花眼也能轻松看清楚。 2.63段(共计4800秒)全程针法视频教程,微信扫码即可观看。 3.基础篇、技法篇、词典篇,3大章节清晰明了,既方便学习,又方便实操中按需查阅。 4.放心吧,这一本才叫真正的初学者钩针入门图书,想学钩针就来吧,没错。
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儿童动物造型帽:36款动物造型编织品 精选超人气36款动物造型,适合75-105cm宝贝!超详细图解针法、看图纸指南,还有基础教程和重点教程指导,想不会都难!让小可爱们在寒冷的冬天被温暖包围吧!
★《儿童动物造型帽:36款动物造型编织品》汇集了拥有超高人气的动物造型共36款,帽子、手套、围巾、斗篷 让小可爱们在寒冷的冬天被温暖包围吧! ★制作失败?不存在的!给你贴心靠谱儿的初学者指导。每个步骤都有超详细图解。想不会都难!1.符号图的看法图解。2.线和针的拿法图解。3.起针的方法图解。4.21种基本针法图解。5.难点部分的基础教程和重点教程图解。 ★书中的每一件钩织品都是由日本美创出版召集编织名家精心设计而成,超萌超可爱!
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懒人便当 好营养,真安心,超省时 178款营养、美味、省时、低盐、少油的手作便当,懒人也想要做的轻食便当,再也不愁今天吃什么,开启上班族的饮食新时代,对胃好一点,从今天开始,好好吃饭!
※178款营养美味的便当,开启上班族的便当新时代,从今天开始好好吃饭。 ※懒人也想做的超简单食谱,少油低盐,蛋白质 维生素。身体是本钱,要对它好一点。 ※20年4000份家庭便当制作精髓,13个厨房妙招倾囊相授。 ※日本人气料理研究专家长谷川理惠女士新作,一本写给懒人的便当书。 ※普通的食材,简单的烹饪步骤,轻松修炼成便当达人。
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小鸟二三事 超萌治愈四格漫画,带你乱入鸟类世界小剧场!野生鸟类的前沿研究,揭秘83种野生鸟类的行为特征。和路边的麻雀、乌鸦交朋友。你不知道的野鸟秘密。
1.引爆热销! 日本亚马逊鸟类学销售排名第1位(2018/8/24调查数据)!上市5天即发售5万册!成为日本社交软件中的热议话题。日本知名人气笑星片桐仁力荐。 2.野生鸟类的前沿研究,你不知道的野鸟秘密 麻雀脸上的斑点越大桃花越旺,乌鸦是有前科的都市纵火犯, 只羡鸳鸯不羡仙 是个误会,翠鸟温柔地赠鱼求爱 揭秘野生鸟类的83种习性、行为特征、特长等各种知识。充分展示鸟类的迷人的进化奇迹! 3.超萌治愈四格漫画,乱入鸟类世界小剧场 每篇短文绘制四格漫画,用可爱明亮的笔触为各个鸟儿鲜明的个性,呆萌天真、心机深沉、滑稽可爱 生动地表现了鸟类世界的柴米油盐和爱恨情仇,让知识变得轻松又有趣。 4.鸟类学家的精妙解读,带你一起享受观察的乐趣 作者从专业角度进行科普分析,讲解中比喻、引用频出,融入作者的思考和解读,可谓深入浅出,通
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家庭烘焙制作大全 在家制作韩国首尔5大热门商圈名店招牌甜点。林荫道14款+江南20款+宏大17款+梨泰院17款+三清洞12款=80款。款式丰富,满足你关于烘焙的美妙幻想。
在餐厅吃得到,在家也同样可以做出不输餐厅的美味精致甜点。闲暇之余,制作一款喜欢的甜点,与家人朋友享受幸福的时光吧! ★汇集韩国五大商圈名店的招牌甜点,完整公开每一道甜点的制作食谱。 ★80款甜点,种类丰富、款式新潮。从曲奇泡芙到抹茶磅蛋糕,从巧克力手指泡芙到焦糖马卡龙 ★每一款甜点配方家庭化、易准备,制作步骤一步一图,详尽易懂。 ★详细解说烘焙时必须要知道的基本常识、专业用语和不失败秘诀,常见烘焙问题与解决办法。内容涵盖了新手必学的基础技巧,高手进阶的专业技法。 ★书中附有5大商圈甜点名店的所在位置地图,也可作为实际探店的旅行指南。
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超简单的狗狗手作衣服(附赠实物等大纸型) 为狗狗量体裁衣,简单4步,小白变达人。无袖T恤、连帽雨衣、荷叶裙、橄榄球衫……超多款式,分布详解,新手也能跟着做。
日本颇受欢迎的狗狗服设计师,教你手作狗狗衣服,超多款式,新手也能跟着做! ●依照图解步骤操作,简单好学,什么类型的狗狗服都难不倒! ●无袖T恤、连帽雨衣、荷叶裙、橄榄球衫 超多款式,满足不同场合的需求,让平凡的日常更有趣。 ●随书附录5张实物等大纸样,从3S到5L(1.5kg~30kg)的小型犬、大型犬都适用。
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初学者的第一堂手工课:棒针编织教科书 专为初学者准备的棒针入门课,42种编织符号和方法超大尺寸全图解+全程视频教程,微信扫码即可观看。并对编织中遇到的难题给出了各种解决方法。
这是一个短视频的时代,一本教授棒针针法的图书,如果没有扫码观看的全程视频教程,你都不好意思出版。现在推荐这本专为棒针初学者编纂的《初学者的diyi堂手工课:棒针编织教科书》,让你一本书搞定棒针编织,轻松学会各种针法。 1.42种编制符号和编织方法超大尺寸全图解,即便老花眼也能轻松看清楚。 2.42段(共计2400秒)全程针法视频教程,微信扫码即可观看。 3.基础篇、技法篇、词典篇、作品篇,4大章节清晰明了,既方便学习,又方便实操中按需查阅。 4.放心吧,这一本才叫真正的初学者棒针入门图书,想学棒针就来吧,没错。
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儿童动物造型帽:精选珍藏版【确保正版 支持发票】 支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
《儿童动物造型帽:36款动物造型编织品》汇集了拥有超高人气的动物造型共36款,帽子、手套、围巾、斗篷……让小可爱们在寒冷的冬天被温暖包围吧! 制作失败?不存在的!给你贴心靠谱儿的初学者指导。每个步骤都有超详细图解。想不会都难!1.符号图的看法图解。2.线和针的拿法图解。3.起针的方法图解。4.21种基本针法图解。5.难点部分的基础教程和重点教程图解。 书中的每一件钩织品都是由日本美创出版召集编织名家精心设计而成,超萌超可爱!
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