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瑜伽和普拉提 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
瑜伽和普拉提是如今欧美、席卷全球的两大健身体系,能够促进身心健康、改善精神状态,适合不同年龄和体能水平的人练习的。《瑜伽和普拉提》将专家规范科学的讲授与循序渐进的真人示范动作照片有机结合,全面详尽、易于理解,为读者提供了科学全面的健身指导。《瑜伽和普拉提》共分6篇。篇艾扬格瑜伽,介绍的是、练习的者最多的一种瑜伽方法,能由内而外调理身心,全面提升健康水平。第二篇普拉提,这是集合了东西方塑身运动理念之精髓的一种美体健身运动,能美化形体,提升气质,缓解压力。第三篇瑜伽一普拉提,是将瑜伽和普拉提两种运动方式完美结合的一种全新运动方式。第四篇孕期和产后瑜伽,能帮助孕妇提高身体柔韧性,利于分娩,并有助于产后迅速恢复身材。第五篇儿童瑜伽,将儿童也带入到瑜伽的世界中来,从小培养他们的健康意识
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《秀外慧中气质女人》时装是女性最华丽的外衣 身体是女性最挚爱的内衣 气质是女性最昂贵的品牌!2世纪将是女人的时代,未来最重要的趋势之一,不管男性还是女性,都将受到改变世界的女人的影响。
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¥12.58定价:¥76.13 (1.66折)
桦南县志 黑龙江科学技术出版社 1991版 正版图书,实体书店,可开发票,清单
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医疗建筑【售后无忧】 【可开电子发票,现货速发,套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
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彩图 食物真相 (英)吉尔·弗勒顿·史密斯 著,刘钊,姜志宽 译 黑龙江科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
网上书店健康类超级书!用食物科学的研究成果揭开食物营养、安全、健康的真相! 本书共分为6章,分别介绍了食物与健康、身材、孩子的成长、性健康、精力水平以及保持年轻态之间的联系,深入浅出地揭示了食物对免疫系统、寿命、食欲、记忆力、性欲、视力、体重以及皮肤和头发的健康状况等方面的作用。 “过量摄入咖啡因可能会致死,高钙饮食有助于,大蒜有助于改善性生活……吉尔为我们揭开了食物背后很多不为人知的真相,为我们的日常饮食提供了全新、科学的指导,使我们不再‘盲目’地吃。” ——英国《每日邮报》 “这本书对美国人极具冲击力,它打破了我们以往的饮食观念,颠覆了传统的饮食习惯,使越来越多的人认识到食物与健康之间的利害关系。书中所揭示的一个个食物真相令人称奇。”
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彩图 食物真相【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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专家们根据现代科学营养理念,结合多年从事相关工作的经验,针对孕产妇和胎儿或婴儿的生理特点和营养需求,精心设计了不同阶段的一日三餐及营养套餐,并介绍每款食谱的用料、制作方法和营养成分,具有较强的针对性和实用性。
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彩图 全世界孩子喜爱的寓言 〔英〕安娜·米尔本 主编,周史思 译 黑龙江科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全面、实用、科学、权威的瑜伽和普拉提指导用书,全球畅销5000万册。 如今,越来越多的人在寻求既修身又养性的锻炼方式。我们关注的焦点已慢慢转向完整模式的健身方法,以期得到全身心的发展。瑜伽和普拉提是风靡西方社会的两大修身养性的健身运动。若能坚持练习,不但从身体上,还是从心理上都会从中获益,我们将拥有挺拔的身姿、健全的心智、强健的体魄以及极大的幸福、平和感。 本书将顾及你的所有需求,建立适合你和你家人各个年龄层次的全身心锻炼方案。本书共有6篇:艾扬格瑜伽、普拉提、瑜伽-普拉提、孕期与产后瑜伽、儿童瑜伽、冥想。 ·内容全面实用,精彩丰富。一本书囊括6大主题,既有当今世界上*流行、*受欢迎的两大健身体系瑜伽和普拉提,更有两者的完美融合瑜伽一普拉提,还有为准妈妈精心编写的孕期和产后瑜伽、为孩
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