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《洪昭光健康经》精选洪昭光多年健康教育精华,从新时代的健康观念开始,将家庭所有成员老人、小孩,丈夫和妻子的健康都讲到,不仅关心个体的身体健康,更将社会中出现的各种影响身心健康的现象一一道来,让读者明白身体健康不仅关乎自身,也和家庭生活息息相关。书中不仅深入浅出的阐述了健康的理论,更从现实生活入手,告诉读者怎么吃,怎么运动,生活细节该注意什么,一点一滴,语重心长。在书的章节更针对时下老人慢性病给予调理诊治的意见,对于关注健康的读者来说,是应该人手一册的健康宝典。
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洪昭光健康经 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《洪昭光健康经》精选洪昭光多年健康教育精华,从新时代的健康观念开始,将家庭所有成员——老人、小孩,丈夫和妻子的健康都讲到,不仅关心个体的身体健康,更将社会中出现的各种影响身心健康的现象一一道来,让读者明白身体健康不仅关乎自身,也和家庭生活息息相关。书中不仅深入浅出的阐述了健康的理论,更从现实生活入手,告诉读者怎么吃,怎么运动,生活细节该注意什么,一点一滴,语重心长。在书的章节更针对时下老人慢性病给予调理诊治的意见,对于关注健康的读者来说,是应该人手一册的健康宝典。
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《一杯药茶健康全家》 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一杯药茶健康全家》精选传统中医古籍中的200多个药茶方,涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面,配合高清实图,分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典,让读者了解药茶中所用药材的性味、功效,从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制,也便于读者对照研究,更有针对性地甄选适合自己的药茶方。
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人体经络使用图册 家庭实用经络穴位保健指南 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《黄帝内经》说 “经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通。”由此可见经络的重要。平时,许多人在学习中医养生、针灸、推拿的时候,也经常会用到经络、穴位等相关知识,但中医经络理论体系复杂,穴位知识更是记忆困难,因此在具体的劋作过程中难免产生许多疑问。为了让经络及穴位便于人们快速准确地识记,我们编着了这本《人体经络使用图册》,将中医的经络穴位作了较为全面的梳理和解读。翻尺寸图册,读者可以更、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。本图册包含4张由权威专家审定的男女经络穴位图解,其中有肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉,标明了人体365处经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效。读者在使用这本图册的时候,可以根据自身疾
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一碗好粥养全家速查全书 健康养生堂编委会,朱晓,高海波 编 江苏凤凰科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养肾就是养命根 谢春玲 著 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“补肾”在当下是热门话题,是养生工作很重要的一环,《养肾就是养命根》就是要告诉你为何要补肾,怎样有效地补肾。 n 中国人有着浓厚的补肾情结,《养肾就是养命根》是一本全面、专业、实用的养肾保健指南。
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正版图书 黄帝内经家庭使用手册 江苏凤凰科学技术出版社 9787553734118 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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只有女人才需要补气血? 天天吃铁片,还要补血吗? 肥胖,只是因为吃得多? …… 别着急,翻开这本书,石晶明老师为你一一解答。犹如中医和你面对面地交流。没有艰涩难懂的术语,在亲切易懂的语言中了解什么是气血。 以往我们都认为“乌鸡白凤丸”是女人补气养血的专利,石老师却说有些男人也能吃“乌鸡白凤丸”;阿胶,气不足、消化功能不好的人,不要吃……不同于以往养生书大谈气血双补功效,石老师告诉你如何选择适合自己的,在调理好体质的情况下气血双补,不花冤枉钱! 羊肉和红枣搭配气血双补,吃完羊肉马上喝茶却容易导致便秘……小小食材大学问,石老师深入剖析每种补气血食材和药材,让你变成“食疗达人”“药膳先锋”,做家庭的“营养师”! 糖尿病、高血压、更年期综合征、肥胖、前列腺疾病、小
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1.72 种小儿常见病症对症推拿、按摩、刮痧疗法,15 个孩子身上的特效穴位详解,内容全面,图解清晰。 2.简单易学、轻松上手,让孩子少生病、少吃药、少打针! 3.中医专家严格把关,安全无副作用,省钱又有效。
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实用家庭保健丛书:儿童保健实用问答【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
如何预防新生儿打嗝? 吃完奶要直立后拍嗝,喂奶时避免太快太急,用口径小的奶嘴。 小儿病理性打鼾主要见于哪些情况? 过于肥胖,感冒,扁桃体肿大,腺样体肥大。 戴近视眼镜会让近视越来越严重吗? 只要眼镜度数配准了,度数加深不是戴眼镜造成的。 如何选择合适且优质的儿童钙剂? 味道好而不含糖,含钙高且吸收好。 小儿的烫伤紧急处理包括哪几步? 冲洗,水泡,外露,急送。
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黄帝内经二十四节气养生经 李祖长 著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.全面解读《黄帝内经》的养生理论 本套书全面继承了《黄帝内经》的经典理论,将其进行了再整理,内容既各自独立而又相互配合。 2.系统地将枯燥的中医理论分为便于理解的五大体系 《黄帝内经》为中华医学理论的经典,但没有中医基础的人很难从中获取系统的养生知识,往往因为晦涩难懂而放弃阅读,或者只得到一些破碎的知识碎片。而本套书从《黄帝内经》中抽出五大养生理论(包括节气养生、时辰养生、体质养生、排毒养生和疾病预测),自成一体地做了再说明,浅白易懂,便于读者分体系地理解和学习中医养生知识。 3.阐述通俗易懂 《黄帝内经》的理论为枯涩难懂的古文,本套书用浅白的语言重新做了阐释,在尊重中医经典理论的同时,更适合普通读者阅读。恰如其分地引用《黄帝内经》的原文和解释,使任何细节都不脱离经典,帮助读者理解中医
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人体经络使用图册:家庭实用经络穴位保健指南 肖建喜 著 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生堂名医教你长寿经 北京电视台《养生堂》栏目组 著 江苏凤凰科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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家庭营养实用问答 张东冬,蔡东联 编 江苏凤凰科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
水果可以代替蔬菜吗? 水果的营养价值低于蔬菜,水果不能代替蔬菜。 五谷杂粮吃多少合理? 每天吃4种以上,占主食的1/5~1/3,提前浸泡4小时。 豆腐的食用禁忌有哪些? 豆腐不可与菠菜同食,豆腐不宜单独食用。 如何吃油才健康? 不同的人吃不同的油,油要经常换着吃,总量要控制好。 生姜水可以防治哪些疾病? 感冒,呕吐,空调病,脱发,老年斑,脚臭,口腔溃疡。 有哪些方法可以去除残留农药? 浸泡水洗法、去皮去壳法、高温加热法、果蔬洗涤剂洗涤法等。
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气血双补不体虚不疲劳 石晶明,汉竹【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
只有女人才需要补气血? 天天吃铁片,还要补血吗? 肥胖,只是因为吃得多? …… 别着急,翻开这本书,石晶明老师为你一一解答。犹如中医和你面对面地交流。没有艰涩难懂的术语,在亲切易懂的语言中了解什么是气血。 以往我们都认为“乌鸡白凤丸”是女人补气养血的专利,石老师却说有些男人也能吃“乌鸡白凤丸”;阿胶,气不足、消化功能不好的人,不要吃……不同于以往养生书大谈气血双补功效,石老师告诉你如何选择适合自己的,在调理好体质的情况下气血双补,不花冤枉钱! 羊肉和红枣搭配气血双补,吃完羊肉马上喝茶却容易导致便秘……小小食材大学问,石老师深入剖析每种补气血食材和药材,让你变成“食疗达人”“药膳先锋”,做家庭的“营养师”! 糖尿病、高血压、更年期综合征、肥胖、前列腺疾病、小
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