《健康与养生》精选本2 《报刊文摘》编辑部 上海远东出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《〈健康与养生〉精选本2》主要介绍了防治;高血压防治;脑血管疾病防治;感冒、咳嗽防治等方面的健康与养生知识。
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百姓健身精选 2 体育生活化 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
科学的健身方式来自生活,符合科学道理的健身方式一定是得到了实践检验的。千千万万有心人在生活实践中日积月累的健身一招,既能健身强体,固本祛邪,又能磨砺意志,培养情劋 其一招一式很简单,动静皆宜,信手拈来又充满智慧的火花。编者把这些百姓原创的健身妙招汇集起来,更便于大家学习仿效。本次该报的《百姓健身精选(2)》又和大家见面了。本书的出版凝聚着许多专家和广大市民的美好心愿。他们的健身方法、健身收获,无疑是一份宝贵的财富。奉献给大家,让大家共享体育健身带来的欢乐和健康。希望“百姓健身”能够成为广大健身者“学会一项运动,喜爱一项运动、参与一项运动”的良师益友,伴随着你和你的家人共同走向健康,迎接2008年北京奥运会和200年上海世博会的隆重召开。
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正版书籍 《健康与养生》精选本(二) 上海远东出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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百姓健身精选2 王仁维,秦东颖 上海远东出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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这是本有关电子化学的商务书籍,本书介绍了24家公司及组织的做法和经验。你可以看到,这些公司将电子化学习与自身的商业目标结合起来,用于新产品、新服务的上市推广、新信息系统的使用培训、客户及商业伙伴的教育以及未来销售力量的培养。他们的远见卓识和丰富经验将为您的电子化学习免去不必要的花费。你将发现到底是什么在让电子化学习起效,如何衡量电子化学习项目及其结果,以及如何鼓励雇员参与电子化学习。希望你能从本书中获得启发,利用书中所提供的实例和概念让你的电子化学习战略更具有知识性、创造性和专业性。
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睡眠教科书:睡眠宝典99 卢福同 著 上海远东出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
睡得香,才健康。高考睡眠宝典,白领睡眠宝典,股民睡眠宝典。 健康要素:充足的睡眠,平衡的饮食,适当的运动。 人生享受:人生享受,睡眠为大。 睡眠两大标准:睡得香,才健康。睡得够,能长寿。 睡眠两大技巧:健康睡眠,从心开始。 优质睡眠,源于良好习惯。 三放睡眠法:放下手中事情,放松你的身体,放飞你的心情。 四乐睡眠法:知足常乐,、助人为乐,天伦之乐,苦中寻乐。 五减睡眠法:卧室减去电脑、手机、电视、闹钟,减少使用空调。 六天成功法:天有点勉强,第二天有点牵强,第三天开始适应, 第四天开始习惯,第五天变为自觉,第六天变为自然。 第五天变为自觉,第六天变为自然。
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