社交恐惧:你到底在怕什么(读懂人心,才能搞定交际。社交障碍者的心理急救手册。) 你可以宅一阵子,但不能丧一辈子。不害羞,不怯场,不高冷,摆脱社交恐惧,让烦恼一扫而光。
这是一本社交障碍者的心理急救手册,一本让你勇敢地走出自我设限牢笼的实用书。 你可以宅一阵子,但不能丧一辈子。读懂人心,才能搞定交际。 3.通过阅读本书,我们可以直面内心的社交恐惧,从而不害羞、不怯场、不高冷,彻底摆脱社交恐惧,让烦恼一扫而光。
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自愈力:在薄情的世界活得热气腾腾 安顿身心,不再受病痛的折磨和精神的绑架。 一本书让你自愈身体的病痛、重获心灵净土。
这是一本心理危机的自我援助指南,一本快乐生活的实用书。 通过阅读本书,我们可以直面内心的冲突,根除深藏于我们内心的创伤。 不逃避,不转移,相信心灵的自愈力。安顿身心,不再受病痛的折磨和精神的绑架。一本书让你我自愈身体的病痛、重获心灵净土。
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