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在人生早期,遗传基因、性别、特定的文化,以及迥异的家庭环境……所有这些已经奠定了我们对现实的感知和看待现实的视角,而这些感知和视角往往是狭隘且充满偏见的。“临时人格”其实就是我们对外界反应的集合,展示了我们如何以一种片面的视角感受世界,如何扮演着“被期待的角色身份”进行生活,如何习惯性地看待人生和做出选择。但从童年时期开始,人们内在的自我认知和“临时人格”之间就开始出现越来越大的裂痕。大多数中年危
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对父母的内疚,对养育的焦虑,对职业的倦怠,对不再逼迫自己的渴望当我们在30岁+的路口,准备开启人生的第二个成年期却发现改变如此之难:道理都懂,但做不到,也放不下中年的无力感,源于童年时期形成的情结一种根深蒂固、自发运作、不断把我们打回原形的力量中年之路上遍布灵魂的沼泽地,那是自我想要呐喊,却无法表达的痛苦它们通常以内疚、愤怒、抑郁、恐惧、焦虑被我们感知深处则隐藏着我们还没有解决的心理任务
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中年之路 2 解开前半生的束缚 (美)詹姆斯·霍利斯 著 苏西 译 浙江大学出版社
对父母的内疚,对养育的焦虑,对职业的倦怠,对不再逼迫自己的渴望当我们在30岁+的路口,准备开启人生的第二个成年期却发现改变如此之难:道理都懂,但做不到,也放不下中年的无力感,源于童年时期形成的情结一种根深蒂固、自发运作、不断把我们打回原形的力量中年之路上遍布灵魂的沼泽地,那是自我想要呐喊,却无法表达的痛苦它们通常以内疚、愤怒、抑郁、恐惧、焦虑被我们感知深处则隐藏着我们还没有解决的心理任务
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在人生早期,遗传基因、别、特定的文化,以及迥异的家庭环境……所有这些已经奠定了我们对现实的感知和看待现实的视角,而这些感知和视角往往是狭隘且充满偏见的。“临时人格”其实是我们对外界反应的集合,展示了我们如何以一种片面的视角感受世界,如何扮演着“被期待的角色身份行生活,如何地看待人生和做出选择。但从童年时期开始,人们内在的自我认知和“临时人格”之间开始出现越来越大的裂痕。大多数中年危机都是由这种分裂的痛苦引发的。它可能表现为:抑郁、酗酒、出轨、反复跳槽、身份焦虑、目标感的迷失……在本书中,作者詹姆斯·霍利斯将这种中年危机称之为“中年之路”,认为这种于中年时期出现的痛苦症状是积极的,因为它代表了一种内在的召唤,召唤我们从临时的人格走向真正的成年,从虚假的自我走向真实的自我。而“
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