舞动治疗融汇艺术与科学。它是身体、动作、舞蹈与心理学联姻的一门交叉学科,是心理治疗的一种方法。在舞动治疗中,人们倾听身体的声音、看见内在的真实,重获力量与资源,从而疗愈创伤、修炼坚韧,足以从麻木中活出生气来,从荒芜中花开灿烂。它像是一座座的桥,将我们与那些自然的、本能的、内在的连接起来,可以循着心的方向,活出自己的样子。可以说,它非常适合当今社会。
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《舞动治疗的缘起》涵盖舞动治疗的起源、舞动治疗的定义与原理、舞动治疗的主要方法、舞动治疗的当代发展亦即各个流派发展综述、舞动治疗的评估工具、舞动治疗的应用等。结果发现,需要细细阐述的内容十分丰富,如果面面俱到,就有可能所有部分都只是蜻蜓点水。于是决定,本书将聚焦在前三个部分 起源、原理和主要方法。
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舞动治疗,不囿于主导的心理治疗的医学模式,强调人的全面成长,强调在舞蹈、动作中去看见自身的独特性、创造力,在艺术性的呈现中去发现人的优势、资源,呈现人的内在潜能、心理弹性、自发性,帮助人找到自己,成为自己,做自己,不带评判地善待自己。舞动治疗与其他心理治疗流派的主要区别在于,非言语、创造性、艺术性。能带领人*真实、*直接地去爱,从爱身体、爱自己开始。
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