看图学打篮球 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《看图学打篮球》是篮球入门图书,由前美国东北大学校队队员、前国家体育总局助教做动作示范,采用多角度、高清连拍的方式,使用海量高清图片,分解连贯动作,从正面、背面、侧面等多个角度讲解关键动作。《看图学打篮球》共分5章,第章篮球运动基本常识,讲篮球的装备、场地设施、球场等专业知识 第2章热身运动包括一系列预防身体在运动中受伤的准备活动、柔韧性训练和行进间的协调训练,可以抻开人的颈部、手部、肩膀、腰腿等肌肉,以及练习的移动步法 第3章是从篮球的基本技能训练,包括单手拍球、接抛球、绕球、运球、变向运球、传球、投球等动作。附录分两部分介绍比赛的常识问题和预防损伤的小知识。通过阅读《看图学打篮球》图书并配合观看教学视频,可以迅速了解篮球的基础知识、训练技巧和竞赛规则。
¥4.51定价:¥39.02 (1.16折)
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¥6.13定价:¥42.26 (1.46折)
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¥6.31定价:¥42.62 (1.49折)
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¥6.04定价:¥42.08 (1.44折)
看图学打篮球,王硕,牛雪彤著,80s摄影,人民邮电出版社,9787115390721
¥116.82定价:¥9960 (0.12折)